产后女性如何恢复性欲望

2021年1月21日发(作者：齐宝香)
产
后女性如何恢复性欲望

产
后女性如何恢复性欲望，
产< br>后有很多女性出
现
不愿意同房的情况，因此
产
后女性如何恢
复 性欲望需要
给
大家做下介
绍
。
刚刚
开始二人世界
时
，无
论
是
刚刚
醒来的早晨，
还
是慵
懒的午后，你是否
发现
你的他
/
她
总
是
“
性
”
致勃勃
……
可日子久了，就好像
“
左手摸右手
”
，再
也提不起
“
性
”
趣了。
9
月份的 美国著名性学
杂
志《
红书
》指出了提升性欲的秘
诀
。

是什么破坏了性欲

性欲是一种复
杂
而神秘的力量，它与我们
身体的每一部分都相关，从上到下，从大
脑
到私
处
。人
们
都知道性激素
对
性欲的重要作用，其
实
，
还
有 不少外在因素也影响着你的
“
性
”
趣。

放弃
锻炼
：不运
动
的女人
拥
有
较
低水平的睾丸激素。运动
学家表示，只需要
锻炼
20
分
钟
，
就会明< br>显
增
强
性反
应
能力。

质
量低的睡 眠：打鼾的男性在睡眠中会
经历
短
暂
的呼吸停
顿
，
这
将使他
们
性欲降低。

混乱的人
际
关系：如果男 女双方关系不和，
经
常吵架，那么，怨
愤
会影响彼此的性欲。由
于男 性往往会将情
绪压
抑住，所以他
们经
常遭受到性欲下降的打
击
。

饮
酒
过
度：尽管适量喝些酒可以助
兴
，但如 果把握不好度就会起到相反的效果。《母
亲
的
性》一
书
提醒年
轻
人：你喝得越多，性冲
动
和达到性高潮就越
难
。
浪漫
电
影：美国密歇根大学一
项
研究称，无
论
男女，那 些
搂搂
抱抱的
电
影会增加其体内黄
体
酮
的
浓
度，而
这
种激素会抑制睾丸激素，从而降低性欲。

婴
儿 ：《美国新
妈妈
哺乳指南》指出，在孩子出生的第一年，喂奶、
紧张
、睡眠缺 乏都会
普遍减弱父母的性欲。

保持距离，可以重燃激情

为
什么
长
期交往的
对
象会使人性欲降低？精神医
师
艾瑟·
佩里
尔
的新
书
《在束
缚
中做
爱》，
介
绍
了一些可以重新点燃激情的方法：
“
当家庭生活的稳
定
导
致欲望降低
时
，最好的
对
策
是 和
爱
人保持一段距离，能增加一种
猎
奇的快感。
”“
有些事 情可以跟朋友
诉说
，而不去找
爱
人，
让
彼此的生活不完全重 叠。
”“
隔着一段距离凝
视爱
人，不把他
/
她当成你的丈夫 或妻
子，而是假想
为
与你无关的人，激情在
这
种状况下容易爆
发
出来。
”

此外，人
们总
等到欲火完全燃
烧< br>才开始性行
为
。其
实
并不需要如此，有
时
，我
们
可以通
过
亲
吻、
抚
摸
对
方来刺激彼此 的性欲。

食物也能激起性欲

男人
总
会想尽一切
办
法
让
女人
“
春心
荡
漾
”
，好一
亲
芳
泽
。但其
实
，我
们
身
边的一些食物就
可以激
发
性欲。