亚麻酸油的功效与作用

2021年1月20日发(作者：唐培元)
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亚麻酸油的功效与作用




亚麻酸油的营养价格比较高的油品，通过调查发现，它在预
防 心血管疾病方面的作用是非常出色的，在预防血管发生堵塞，
预防血栓方面功效都很好，同时它还有降血 压，降血脂的作用，
对于血脂代谢具有很好的温和的调节作用，另外它还能够抑制肿
瘤的发生和 转移，是比较好的一种保健食材。



亚麻酸油的功效与作用



有机亚麻籽油，大量的基础研究、流行病学调查、动物试验
及临床观察表 明，α
-
亚麻酸具有以下八方面的生理功效，被国际
医学界、营养学界所公认一、预防 心脑血管病：



由于血栓形成，血管发生堵塞，组织细胞得不到氧气补充 和
营养成份的供应，最终会导致死亡。在心脏冠状动脉和脑血管处
易形成血栓，引起心肌梗塞和 脑梗塞。人们已经知道促成血栓形
成的重要因素是血小板凝集的过程。
α
-
亚 麻酸可以改变血小板膜
流动性，从而改变血小板对刺激的反应性及血小板表面受体的数
目。因此 ，能有效防止血栓的形成。二、降血脂：



α
-
亚麻酸 的代谢产物对血脂代谢有温和的调节作用，
能促进
血浆低密度脂蛋白
(LDL)
向高密度脂蛋白
(HDL)
的转化，使低密度
脂蛋白
(LDL)
降 低，
高密度脂蛋白
(HDL)
升高，
从而达到降低血脂，
防止动脉粥 样硬化的目的。三、降低临界性高血压：



血压在
145/90 mmHg~160/95mmHg
之间叫临界性高血压，是初
期性高血压。若长期使用降压药， 易引起许多不良反应。α
-
亚麻