小熊软糖是什么意思[全新正版]左脑中风右脑开悟吉尔泰勒9787544335102118

2021年1月20日发(作者：贺吉祥)
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全新正版
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左脑中风右脑开悟吉尔泰勒
978754433510 2118





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前言敞开心房，打开脑门

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第一章吉儿中风前

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我是专业的神经解剖学家，也发表过学术著作。我热爱实
验室工作，也 热爱与我的精神疾病联盟大家庭分享我的研究。
然后意外发生了。第二章简单的脑科学

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11
我们愈了解
大脑左右半球的功能结构，就愈容易预测当特定区域损坏 时，
可能出现哪些缺陷。或许更重要的是，知道如何协助中风幸
存者恢复失去的功能。第三章左 右半脑不对称

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29
虽然
*
两个半脑各有一套处理信息 的方式，但是我们所采取的每一
项行动，
左脑与右脑都能密切合作。
第四章中风那天早 晨

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41
我觉得好累呀。我只想休息。我只想躺下来放松一会儿。
但是，在我心深处响起雷鸣般的声音，充满权威，清清楚楚
地对我说道：你如果现在躺下去，永远都别 想再起来！第五
章展开求救行动

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55
要把心思保持在当时我正 在尝试的
事情上，却犹如奋力抓紧一条滑溜溜的鱼儿般吃力。我不断
在心里演练：我是吉儿。我 需要帮助！我是吉儿。我需要援
助！第六章静下来，坚持下去

/
67我清楚地了解，自己
已不再是这个生命的总指挥。在缺乏视觉、听觉、触觉、嗅
觉、味觉以 及恐惧的情况下，我觉得我的灵魂不再与这个躯
体相结合，而我也终于从痛苦中解放出来。第七章回归混 沌
的婴儿状态

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77
由于我的脑袋已经被剥夺了记忆先前生活细节的能力，对我来说，很显然，我现在就像是一个婴儿
——错生在一名成年女性躯体内的婴儿。 我觉得自己漂浮在
两个世界之间，困在两个完全相反的现实层面之间。对我来
说，地狱就在这具 受伤躯壳的痛楚之中，而天堂则存在翱翔
于永恒祝福的意识状态之中。
第八章神经科加护病房< br>
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89
我的认知经验在中风前与中风后，最大的差异在于那充满戏
剧性的“沉默”突然住进了我的脑袋。和外界的沟通是没了，
以线性方式处理的语言没了。但是图像思考 出现了，随时搜
集片段信息，然后再花时间慢慢沉思那些经验的方式，也出
现了。第九章第二天 ：次日早晨

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99
那天早晨我学到最
重要的一课就是：遇到与我 康复有关的事，我绝对是成功与
否的最终掌控者。我要不要配合，得由我来决定。第十章第
三天 ：吉吉进城了

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107
我被母亲的爱团团包住，
即刻觉
得心满意足。她非常慈祥、温柔。对我来说，这真是一个完
美的时刻，夫复何求？当时我身上装了导尿管 ，所以完全不
必下床，而这名美好的女性就这样走进我生命，用爱环绕着
我！第十一章回家休养 ，准备动手术

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117
我能够成功复
原的关键之一，在于我和吉 吉都对我非常有耐心。我们俩都
不会花时间在那里惋惜我不能做哪些事；相反的，我们总是
在赞 叹我能做到哪些事。第十二章立体定位颅骨切开术

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135
不论未来情况 如何演变，带着心里这份喜悦之情，我都
能面对，而且可以顺利度过。第十三章我最需要的

/
139
我花了八年的时间，观察我的心智如何分析脑袋中所有的东
西，每 一天都带来新的挑战与新的见解。我自身以外的任何
事物，都没有能力拿走存在我心与我脑中的平静。那 些完全
操之在我。第十四章康复里程碑

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155
坦白说，
我虽然很
庆幸再度成为一个固体，但我真是怀念那种自觉是流体的感
觉。我很怀念那种不断提 醒我们和宇宙是合而为一的感觉。
第十五章中风带给我的洞察

/
167< br>虽然我想要重拾左脑
的技巧，但是老实说，有一些想从左脑废墟中死灰复燃的性
格，对于我右脑想要成为的那个人来说，
却已经不能接受了。
第十六章我的左脑与右脑

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175
我们所展现出来的意识，
是所有正在运作的细胞的集体意识，而
*
两个半脑会互补，
创
造出一个天衣无缝的知觉世界。
第十七 章掌握自己的主权

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187
感受内心深处的和平，以及彼此和善对待，永 远是你我
的一个选项。原谅别人，原谅自己，永远是一个选项。把当
下这一刻看成完美的一刻， 也永远是一个选项。第十八章感
谢细胞，尊重多维回路

/
193
我以开放的心和感恩的脑，
无条件地爱惜我的细胞。在一天当中，我常常会感谢它们的
存在，并 热烈的为它们加油。第十九章寻求内心的平静

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205
知道自己是宇宙流 里的一部分，让我感觉到一股自然而
生的安全感，而世间的生活就像天堂一般。生命存在的精华
是永生的。
第二十章照顾心灵园地

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225
你的身体是将近五十兆个分子天才的生命力。而你自己，时时刻刻都可以选
择自己想要成为什么样的人，以及如何达 到这个目的。附录
中风复原建议

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230
附录
A
十项复原评估问题

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230
附绿
B
四十件中风病人最需要的事

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231
哈佛脑库歌：
1-800-
脑库！

/
235


作者介绍


作者
:(
美国
)
美吉尔·泰勒

(Jill
Bolte
Taylor)
译者

杨玉龄美吉尔·泰勒，
哈佛大学脑神经科学家，
印地安纳大学
医学院女神经解剖学家，
2008
年 获选为《时代》杂志百大
人物。



文摘



第一章吉儿中风前我是专业的神经解剖学家，也发表过
学术著作。我热爱实验室工作 ，也热爱与我的精神疾病联盟
大家庭分享我的研究。然后意外发生了。我是专业的神经解
剖学家 ，也发表过学术著作。我生长在美国印第安纳州的特
雷霍特。我有两个哥哥，其中一个只比我大十八个月 ，他在
三十一岁那年被正式诊断出患有精神分裂症，但事实上，他
展露出明显的精神疾病征兆已 经好几年了。童年时期，他经
历的现实以及他选择的应对方式，
就和我很不一样。
也因 此，
我从小就对人脑很着迷。我很好奇，为什么哥哥和我可以对
同一段经历，提出完全不同的说 法。这种在认知、信息处理
以及反应上的差异，促使我想成为脑科学家。七○年代末，
我在印第 安纳大学布鲁明顿校区念大学。由于我哥哥的关系，
我很想知道，就神经学而言，什么样才叫做“正常” 。当时神
经科学还是很新的领域，印第安纳大学里还没有正式的神经
科学系。我同时学习生理心 理学及人类生物学，尽可能的多
学了一些与人脑有关的东西。我这辈子在医学领域的第一份
正式 工作，对我的人生助益良多。我的第一份工作是到特雷
霍特医学教育中心担任实验室技术员，那里是印第 安纳大学
医学院的分支机构，却设立在印第安纳州立大学的校园内。
我的工作时间平均分配给医 学大体解剖实验室以及神经解
剖实验室。在那两年期间，我沉浸在医学教育里，而且在墨
菲教授 的指导下，爱上了人体解剖。接下来的六年，我跳过
硕士班，直接注册攻读印第安纳州立大学生命科学研 究所的
博士班。
我的课表排得满满的，
主要是医学院一年级的课程，
关于研究 方面。我主修神经解剖学，指导教授是安德森。一
九九一年，我拿到博士学位，对于教授医学院程度的大 体解
剖学和神经解剖学很有信心。一九八八年，当我一边在特雷
霍特医学教育中心工作，一边念 研究所的时候，我哥哥被正
式诊断出罹患精神分裂症。就生物学角度，他是这宇宙中与
我关系最 近的人。我很想知道，为什么我可以把梦想和现实
连在一起，然后让美梦成真。而我哥哥的脑袋到底出了 什么
问题，为什么他就没办法把梦想与现实相连，反而是与幻想
相连？我非常渴望探讨精神分裂 症。离开印第安纳州立大学