跳蚤只咬一种人彻底治疗幽门螺旋杆菌病需要从两个方面着手

2021年1月18日发(作者：孙用康)
彻底治疗
幽门螺旋杆菌病
需要从两个方面着手，
一个是胃，
另一个是 口腔。
胃部
可以通过呼气法测试，口腔就要通过唾液来测试。

幽门螺旋杆菌 源头在于口腔，
然后随着唾液流到胃内，
最后造成胃幽门螺旋杆菌
炎症。很多病人通过 羟氨苄
青霉素
、
庆大霉素
、
克拉霉素
和阿莫西林等三联、四
联
抗菌素
法，
的确能治好胃里的幽门螺旋杆菌。
但口服
抗菌 素
是无法消除口腔里
的幽门螺旋杆菌。这往往是复发的最大原因！

不但要口服
抗生素
还要用幽门螺旋杆菌漱口液来得到完全治疗。

另外，饮食要有规律，生冷腌制不洁食物要忌口，分餐制，保持口腔清洁。

总之养成良好的饮食卫生习惯才是重中之重！


食物杀菌


卷心菜有抗生素作用，
可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌，
每天喝14
个卷心菜榨的汁，
3
周后可减轻由胃溃疡喝十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助 于两种溃疡的愈合。卷心菜还含
有一种类似生胃酮的化学物质，
可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成 屏障，
从而与胃酸隔离，
保
护胃不受伤害。卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。


紫皮独头大蒜可抑制幽门螺杆菌繁殖。
新鲜打算比较辛辣，
杀菌能力较强。
坚持每日吃饭时
生吃
1
个紫皮独头大蒜，良好走后抑菌效果明显。


蜂蜜实验浓度为
20%
时可抑制所有幽门螺杆菌；浓度为
10%< br>时可使一半幽门螺杆菌受到抑
制。
蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，
所以应在餐后喝蜂蜜，
以延长其在胃黏膜
上停留的时间。将蜂蜜
30
毫升放在 碗里，用筷子搅拌至起泡沫，加入
120
毫升温开水搅匀
后，缓缓喝下。


丁香是具有较强的抗幽门螺杆菌作用的常见中草药，每天用丁香
6
克泡水喝 ，连服两周。


凉开水泡茶喝茶叶中含有大量的茶多酚，
具有很强的杀灭幽 门螺杆菌的作用，
但茶中同时含
咖啡因，会促进胃酸分泌增多，
对胃肠道溃疡不利。用 凉开水泡茶可减少咖啡因溶出，
不会
刺激胃酸分泌。茶叶
5
克用凉开水浸泡半 小时后饮用。


西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，
有助于抗击幽门 螺杆菌。
研究发现，
每天吃西兰
花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降
40%
以上。将西兰花
200
克切成小块，用沸水快速
烫一下，凉拌食用。


3
、减少胃酸


幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中 繁殖，
胃酸越多其运动能力越强，
能牢牢的与胃黏膜
细胞连接在一起，导致各种胃病。 每日三餐之间按压内关穴，可减少胃酸分泌。每天按压
3
次，每次
2
分钟，感 觉微微酸痛即可。也可将生姜两片敷于两臂内关穴上，用胶布固定，每
日一换。

< br>每天早上吃
4~5
粒花生米，
其脂肪进入小肠内，
可刺激肠壁产生肠抑 胃素，
这种激素可通过
血液循环抵达胃部，能明显抑制胃的活动，减少胃酸分泌，对溃疡病的康 复也有一定作用。
另外，
可经常食用猴头菇，能增强胃黏膜屏障功能，对溃疡的愈合、胃黏膜上 皮的再生和修
复大有好处。

幽门螺旋杆菌寄生在胃粘膜组织中，
67%-8 0%
的胃溃疡和
95%
的十二指肠溃疡是由幽门螺
旋杆菌引起的。


胃溃疡是指发生于贲门与幽门之间的炎性坏死性病变。
机体的应激状态、
物 理和化学因素的
刺激、
某些病原菌的感染都可引起胃溃疡病。
消化性溃疡则泛指胃肠道 粘膜在某种情况下被
胃液所消化
(
自身消化
)
而造成的超过粘膜肌层 的坏死糜烂面。胃溃疡可发生于任何年龄，以
45-55
岁最多见，在性别上，男性和女性基本 相同，男性稍占优势。


纯酸性的胃液能够破坏和消化包括胃在内的一切活组织。< br>在正常情况下，
胃的粘膜不被消化，
是因为胃粘膜具有一系列保护机制，
包括粘 稠的粘液、
粘膜上皮以及粘膜细胞的高度更新能
力，还有胃壁丰富的血液供应、
碱性的 胰液和十二指肠液的作用、
胃的正常排空功能，
都是
有效的防卫。
可以想象，
酸性胃液的侵蚀作用和胃粘膜的防御力量，
在正常时处于动态平衡，
而胃溃疡病的发生 则是失去这一平衡的结果。
需要强调的是，
胃溃疡与胃糜烂不同，
前者穿
透粘 膜肌层，
愈合后不可避免地留有纤维瘢痕，
表面为一层上皮所覆盖，
粘膜肌层不能再生 ，
后者的定义是不穿透粘膜肌层，因而愈合后不留任何痕迹


溃疡病患者忌吃什么？

溃疡病患者忌饮茶


对健康人来说，饮茶是有益的，但对溃疡病患者，饮茶则有害无益。


因为 茶作用于胃粘膜后，
可促使胃酸分泌增多，
尤其是对十二指肠溃疡患者，
这种作用更为
明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡
面的 愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。


溃疡病患者忌饮牛奶


牛奶鲜美可口，
营养丰富，
曾被认 为是胃和十二指肠溃疡病人的理想饮料。
但最近研究发现，
溃疡病人饮牛奶，可使病情加剧。< br>

因为牛奶和啤酒一样，可以引起胃酸的大量分泌。
牛奶刚入胃时，
能稀释胃酸的浓度，
缓和
胃酸对胃、
十二指肠溃疡刺激，
可使上腹不适得到暂 时缓解。
但过片刻后，
牛奶又成了胃粘
膜的刺激因素，从而产生更多的胃酸，使病情进 一步恶化。因此，溃疡病患者不宜饮牛奶。


胃溃疡患者如何自我保健
< br>胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰
难持久 的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。


(l)必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期
服药。切不 可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病
状未改善，
又换 另一种药。
一般来说，
一个疗程要服药
4
～
6
周，
疼痛缓解后还得巩固治疗

l
～
3
个月，甚至更长时间。


(2)
避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。 精神紧张、
情绪激动，
或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，
使得丘脑下中枢的调节 作用减弱或丧失，
引起植物神经功能紊乱，
不利于食物的消化和溃疡的愈合。
保持轻松 愉快的心境，
是治愈胃
溃疡的关键。


(3)
讲究生活规 律，注意气候变化：胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过
度不但会影响食物的消化，< br>还会妨碍溃疡的愈合。
溃疡病人一定要注意休息，
生活起居要有
规律。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系，
因此溃疡病人必须注意气候变化，
根据节气冷
暖 ，及时添减衣被。


(4)
注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、 饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好
辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不 利于溃疡的愈合。注意饮
食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好 习惯。


(5)
避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、 地塞米松、强的松、消炎痛
等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，
应尽量避免使用。 如果因疾病需要非得要
服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其它辅助药物，或放在饭后服 用，减少
对胃的不良反应。


(6)
消除细菌感染病因：以往认为 胃溃疡与胃液消化作用有关，与神经内分泌机能失调有关，
因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据 有关学者研究发现，有些胃溃疡是由细菌感染
引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索 治疗

参考资料：大中华健康网


胃溃疡患者的自我保健


胃溃疡是多发病、慢性病，易反复发作，呈慢性经过，因而要治愈胃溃疡，需要一个较为艰< br>难持久的历程。患者除了配合医护人员进行积极治疗外，还应做好自我保健。


(l)
必须坚持长期服药：由于胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期
服药。

切不可症状稍有好转，便骤然停药，
也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几 天，见病状未改
善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药
4
～
6
周，疼痛缓解后还得巩固治疗

l
～
3
个月，甚至更长时间。


(2)
避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、
情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，
使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，
引起植物 神经功能紊乱，
不利于食物的消化和溃疡的愈合。
保持轻松愉快的心境，
是治愈胃溃疡的关键。


(3)
讲究生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人生活 要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过
度不但会影响食物的消化，
还会妨碍溃疡的愈合。
溃疡病人一定要注意休息，
生活起居要有
规律。
溃疡病发作与气候变化有一定的关系 ，
因此溃疡病人必须注意气候变化，
根据节气冷
暖，及时添减衣被。


(4)
注意饮食卫生：不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食 ，或嗜好
辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。


(5)
避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛< br>等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，
应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要
服用，或向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少
对胃的不良 反应。


(6)
消除细菌感染病因：以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关， 与神经内分泌机能失调有关，
因而传统疗法是，制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现，有些胃溃 疡是由细菌感染
引起的，最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。


胃溃疡的饮食疗养


饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节。患者在饮食上应注意做到以下几点：

< br>加强营养应选用易消化、
含足够热量、
蛋白质和维生素丰富的食物。
如稀饭、< br>细面条、
牛奶、
软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素
A、
B
、
C
的食物，如新鲜蔬菜和
水果等。

这 些食物可以增强机体抵抗力，
有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
泛酸多的患者应少
用牛奶。


限制多渣食物应避免吃油煎、
油炸食物以及含粗纤维较多的芹 菜、
韭菜、
豆芽、
火腿、
腊肉、
鱼干及各种粗粮。
这些食物 不仅粗糙不易消化，
而且还会引起胃液大量分泌，
加重胃的负担。
但经过加工制成菜泥 等易消化的食物可以食用。


不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，
如肉汤、
生葱、
生蒜、
浓缩果汁、
咖啡、
酒、
浓茶等，以 及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃
疡面加重病情；
过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，
层至使溃疡面血管扩张而引起出血；
辛辣
食物刺激渍 疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。另外，溃疡病
人还应戒烟，
烟 草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，
扰乱胃幽门正常活动，
诱发或加重溃疡
病。


烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留 时
间较长，影响溃疡面的愈合。


制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼 慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松
弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、 易消化、富有营养的食物为好。以前
有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，
以避免过饱或过饥。
近年来研究认为，
尽管进食可暂
时缓解疼痛，
但少食多餐不断地刺激胃酸分泌 ，
使胃酸分泌整曰处在活跃状态，
显然不利于