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哪些人不宜吃巧克力？吃巧克力的禁忌
导语：巧克力是一种以可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口
感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气食物。巧克力虽美味但不是
人人都可以品尝的
巧克力是一种以可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细
腻甜美，而且还具有一股浓郁 的香气食物。巧克力虽美味但不是人人
都可以品尝的，有些人群是不宜吃的。那么有哪些人群不宜吃巧克 力
呢？
哪些人不宜吃巧克力？吃巧克力的禁忌
什么人不能吃巧克力？
1、儿童不宜食用
巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低 ，脂肪含量偏高，
营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会
产生饱腹 感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的
生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体 健康。
2、经常头痛的人
沉重的工作压力让人头痛欲裂，不过别忽略了， 吃下肚的食物也是
诱发头痛的因素之一。巧克力虽然滋味迷人，不过它内含的酪胺却是
引人头疼 的罪魁祸首。所以下次头疼又犯，像巧克力、含酒精饮料、
干奶酪、腌熏的猪肉及加了酵母的面包、蛋糕 等，最好能避开。
3、患有糖尿病的人
对于那些患有糖尿病的患者来说像 这种高热量、高油脂、高糖分的
巧克力食物，就是毒药来着，碰都不能碰。但是有些的无糖、低脂的巧克力还是可以吃的，因为那些是专门为糖尿病患者所研发的食物。
4、胃不好的人
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