女生还是处的特征红酒 喝还是不喝 这是一个问题

2020年12月27日发(作者：四价疫苗是什么)
红酒 喝还是不喝 这是一个问题

*导读：关于红酒和健康的话题，是众说纷 纭啊！说人说有
益，有人说有害，谁也不肯服谁。下面大家就和小编一起来看看
关于红酒与健康 到底有什么联系没有。
红酒到底该不该喝
美国的一项研究称，喜欢喝红酒的女性， 哪怕只是小酌，也
会增加患乳腺癌风险。但翻阅欧美报章和文献记录，红酒口可以
预防乳腺癌的 报道赫然在目：红酒，是防癌，还是致癌？是喝，
还是不喝？不止红酒，一批涉及健康知识的科研结果严 重自相矛
盾，医学人士称此为误导大众的坏科学，并开始传授识别方法．
喝，还是不喝
2000年，丹麦一项研究显示，与不喝红酒的人相比，喝红
酒者死于心脏病的风险会降低一半？研?a
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诟呙芏戎?埃?HDL） 的含量，这是一种一有益的胆固醇，可预防
心脏病 。此后．公众又从科学家口巾听到红酒的另一大功能预防
癌症，尤其是预防女性乳腺癌。2011年10 月，《美因实验生物
举学会联合会杂志》还刊登一项研究，称找到红酒抗癌的新证据：
红酒中的 白藜芦醇通过影响雌激素，可以有效阻止乳腺痛细胞的
生长。
讽刺的是，红酒的负而消息与正面消息相伴而生．2011年

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11月l f1的《纽约时报》报道说，哈佛大学医学院温迪陈博士
领衔的一项研究，在对10万名护上进行厂长达 20年的跟踪调查
后发现，每天摄人酒精5～10克（相当于每周喝36杯葡萄酒）．会
使女性 患乳腺癌风险上升5%：并且，这种影响是累计的，酒精
的日摄入量每增加10克．患癌风险就上升10 %。
事实上，此前就有不少科研人员称，和啤酒、向葡萄酒等任
何酒类相比，红酒的致癌 性与它们类似，因为它们都含有酒精它
被认为是致病元凶：这是因为酒精（又称乙醇）进入体内会转化< br>成有毒的乙醛，它需要酶予以代谢，但并非每个人体内都有足够
的酶来完成代谢，长期以来，科研 者都怀疑乙醛会致癌。
至此，红酒的功过是非成了一笔糊涂账，2011年11月，英
国 路透社发文直言：红酒与健康的关系是一团迷雾。仅3天内，
该社发表了两篇关于红酒对健康影响的文章 ．一篇即是哈佛大学
医学院温迪陈博士的发现小酌红酒也会增加乳腺癌风险：一篇是
息大利与美 网的A作研究．他们发现心脏病发后，小酌或酗酒者
都比禁酒者寿命长，这是红丽有益心血管的又一佐证 。
从大众媒体上读到这些报告，我们该怎么办？ 拒绝饮酒的
妇女会发现的潜在好处是患 乳腺癌的风险降低了，但也可能因此
提高心血管疾病的死亡风险科研人员也没有明确的答案。观察性研究
红酒与健康的关系已经引发厂欧美科研人员的注意。单看关
于红酒的每项研究， 都有相应实验证据，不然也很难在砖业期刊

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发表．但总体来看，白相矛 盾的不在步数。科研人员暂时得到的
共识足，红酒的功效主要源于葡萄。科研人员在葡萄皮和葡萄籽中发现了，白藜芦醇、类黄酮？尤其是类黄酮，可以降低体内低
密度脂蛋白（LDL）含量，一种有 害的胆固醇。不过科研人员提
醒，需要大量摄入红洒（因为般人不太会连皮带籽地吃葡萄），
它 们才能发挥功效。而红酒的害处主要还是酒精在作怪。
此外，欧荧科研人员发现，红洒研究自相矛 盾的问题，出在
观察性研究，这是科研中很普遍的一种研究方式。以哈佛大学医
学院温迪陈博士 领衔的一项研究为例，他们对10万护十开展了
长达20年的跟踪调查，比对乳腺癌患病风险与摄人红酒 的数量，
以此得出两者接近正比的关系。
但这不是因果性研究，科研人驰并没有找到红酒 导致乳腺癌
发病的机制或致病元凶，而仅仅是一种关联性观察结果，这点温
迪陈博士本人也向媒 体承认了。有美国同行分析，很可能喝红酒
的人有不良的生活习惯，
而禁酒者没有，这点 导致了乳腺癌患病风险上升。英国流行
病学家笨高达克曾今举过一个有名的例子。2011年澳大利亚一
项研究称多吃橄榄油，可以少生皱纹，但你搜集文献出处时．会
发现这是个观察性研究那些皱纹 少的人有一定的特殊住，他们优
雅、富有，小常从事户外工作，很可能是一系列的社会政治文化
因索让他们少生的皱纹：
盲人摸象

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世界上很多报 纸都有一项长期而古怪的使命，就是把世界上
所有的东西都分成致癌的和防癌的。本高达克以英国《每开 邮报》
为例，最近该报纸发表离婚、无线网络、梳妆用品、咖啡是致癌
的；而另一面红辣椒、甘 草是防癌的。和红洒一样，咖啡既可致
癌，义可防癌症。
观察性研究与因果研究交叠，会 带来一些似是而非的结果：
科研人员感叹，这都是因为目前的医学研究处于盲人摸象状态，
很多 医学现象都没有得刮完全的解释．人体还有诸多未解之谜。
现阶段科学研究人称，观察性研究是给因果研 究的提示，不然研
究更加无从着手。现阶段科研人员给读者的建汉足，阅读关丁健
康研究结果的 报道时，要仔细阅读得出结果的原因。仍以红酒为
例，哈佛大学的报卉称，小酌红洒也会提高乳腺癌患病 风险，但
细读报告，对一般女性来说风险很小。例如，通常名50岁女性
5年内患乳腺癌的风险 约为3%，按报告说小酌会上升15%的风险，
也不过是3.45%，此外，目前还没有确凿证据说明酒 精是有害的。
不过，欧美科研人员称，饮用红酒绝不是医学人士推荐的预
防疾病措施毕竟 ，疾病风险取决于生活习惯、家族遗传、环境污
染、精神等众多因素。
女人常喝红酒能提升性欲
常听说对女人喝红酒能起到养颜美容的作用，意大利佛罗伦
萨大 学最近进行的一项科学研究发现，红酒可提高女性的性欲。
与那些喜欢喝其他酒精饮品或从不饮酒的女性 相比，那些适当饮

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一些红酒的女性的性欲更强。
进行此 项研究的意大利科研组发现，红酒里的化学成份通过
增加肌体关键部位的血流，达到提高性功能的目的。 这些研究人
员说：虽然此项发现还需要谨慎论证，不过它显示喝红酒和性欲
更强之间存在潜在的 联系。
这是第一个研究喝红酒和女人性功能之间的关系的项目，在
研究过程中，意大利佛 罗伦萨大学的研究人员对800名年龄在
18到50岁之间的女人进行调查。
参加试验的 人都没有性健康问题。她们被分成三组，一组天
天喝一两杯红酒，第二组天天都喝一点其他酒精饮品，不 过数量
少于一杯，而且不限红酒。第三组一点酒都不喝。
这些研究人员在最新一期的《性 医学》杂志上介绍了相关发
现，他们表示，研究结果更令人感到吃惊的是，这些饮用红酒的
人比 其他两组的人年龄更大，一般这个年龄段的人的性欲正处在
下降趋势。
目前还不清楚红酒 为何会产生这类影响，不过已有许多关于
这个问题的分析。一种理论认为，红酒里的抗氧化剂对血管产生
积极影响，扩充了血管，增加了身体关键部位的血流。红酒自制
面膜 美白立竿见影
大家都知道喝红酒有美容养生的作用，有没有试过用红酒做
面膜呢，其实用红酒自制面膜的效果是立竿见 影的呢，DIY红酒
面膜有美白抗氧化等作用，具体的做法现在就教你。

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选酒：
红酒由葡萄酿造而成，带有天然的红色色泽。其含有丰富的
抗氧 化多酚。能够增强肌肤抵抗力，并促进肌肤血液循环，使肌
肤看上去白皙红润。因此，DIY红酒面膜最 关键的是选酒。酒不
一定要贵，但是一定要买知名的品牌，那种看上去像葡萄汁一样
的廉价葡萄 酒绝对不要尝试在脸上，否则一定会后悔莫及。如果
家里有法国产的红酒当然最好。如果没有，国内的张 裕、长城也
都是很不错的选择。
过敏测试：
尽管不少人敷过红酒面膜后， 肌肤焕然一新，但是由于红酒
面膜含有酒精，即使经过处理，蒸发掉了部分酒精，仍有一些敏
感 皮肤的人会对此过敏。所以第一次使用前，一定要先给自己做
一个过敏测试。测试时，调配少量的红酒面 膜，不放入纸面膜，
而是取少量抹在手肘或颈部。如果24小时之后（最好白天在外
面晒晒太阳 ），没有任何红、肿、痒等刺激感，再敷于面部。
高手升级：
实际上，让红酒面膜 成名的功臣除了红酒，还有玻尿酸。玻
尿酸是人们在自然界发现的迄今为止最好的保湿成分之一，可以< br>使肌肤水涧亮泽，充满光泽和弹性。在DIY红酒面膜时，加入几
滴玻尿酸，可以给肌肤迅速补水 。不过市面上出售的玻尿酸精华
液比较贵，10毫升装的价格在80～80元不等。此外，淘宝等网上小店有出售12～15元1克的玻尿酸粉末，1克对纯净水可以

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制作100毫升的玻尿酸纯液。在DIY面膜可以在红酒和蜂蜜的混
合物中加入半汤匙的玻尿酸粉末，然 后静置1小时，等玻尿酸粉
末完全溶解后再添加精油。自制红酒面膜
红酒：80～50毫升
蜂蜜：至少2汤匙
珍珠粉：少许
纸面膜：1个
薰衣草精油：2～3滴（可以根据肌肤状况选择不同的植物
精油）
耐热玻璃杯：1个
1 红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡
20分钟左右，让红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大
引发皮赃过敏反应。
2 待冷却后，把蜂蜜和珍珠粉倒入红酒中搅拌。蜂蜜可多舀
几汤匙，因为蜂蜜越多，红洒面膜就越黏稠，敷 的时候越不容易
流下来。
3 滴入几滴薰衣草精油，然后将纸膜放入调配好的面膜中。
4 待纸面膜充分膨后，取出面膜，贴在脸上敷20分钟左右。
在面膜约8分干时揭下。用 清水洗净脸后，涂一些具有锁水功能
的保湿霜。
温馨提示：因为每个个体的不同，所以研究的结果不同，那
我们也不能否定它的健康做用对吧！

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