胃酸分泌过多怎么办

2020年12月3日发(作者：凌畹)
胃酸分泌过多怎么办？怎样通过饮食调整，平时吃什么东西好，有什么好办法吗 1.胃痛，
胃酸分泌过多，平常用且方便的处理办法： 多吃碱性食物如苏打饼干，焦面包，多饮红茶。
严重的胃酸过多症，可用生姜和普洱茶一起煮，喝汤。 医生通常是用“小苏打片”“胃舒平”
等药物进行治疗。小苏打的成分是碳酸氢钠，胃舒平中则舍有氢氧 化铝。它们都能跟胃液中
的酸发生离子反应，从而中和过多的胃酸。 牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更
佳，确能达到制酸的效果。 某患者罹胃酸过多症，每当胃 内空空时，饥肠辘辘，胃即隐隐
作痛，接着出冷汗，难以支持，后以奶粉两匙和甘草末一匙为比例，用开 水冲服，不放糖，
每天喝三至四次，一个月就痊愈了，此物于痊愈后应停服，只要注重日常饮食即可调养 得很
好。 如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不
但吃不下饭，且对眼睛有损害，由于胃酸过多是属于慢性病，治疗时要慢慢来，否则欲速则
不达，。至于 病好后，吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾
病即能根治。 红萝卜也可 治胃酸过多症，此因其为碱性食物，汁多味甘，有中和作用，红
萝卜须深红色，下端和上端差不多大的， 味甜水分也较多，吃时为防细菌，应洗净后表面擦
盐用冷开水冲下即可，细嚼一只后，胃酸会恢复正常， 如果绞成汁，则疗效甚微。 此物既
可治病又兼美容效果，也可增强体力，真是一举数得。 一切的豆类，都有制酸作用，其中
尤以黄豆最佳。 每夜服三粒番仔姜（即小辣椒），开水送下，连服一 周，共服二十一粒即愈。
对男女老少各种胃病，特别是胃酸过多患者更有疗效。 2.胃痛，胃酸分泌过多，在饮食方
面有五忌，必须注意。 一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 二忌：
吃多量味精、酸辣及过咸的食物。 饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和
胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易
消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免
饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。 五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过
大，会使溃疡恶化。 3.治疗胃痛，胃酸分泌过多，我的经验方： ◇l、吴萸3克、黄连3
克、牡蚣9克、滑石9克、石决 明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温
中化湿，散结止痛的良效。 ◇2、党参、云 苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各
6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日 煎两次，早晚分服，可常服用，自
有神效。 ◇3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克 ，豆蔻3克，云苓9
克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次， 早晚分服，
具有抑止泛酸嘈杂，温脾益胃之效。


轻度胃酸多可以通过调 整饮食改善，比如反酸时食用几片干面包
或者干馒头片;如果胃酸严重，可以服药，如氢氧化铝或快胃片 。


中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激
胃酸分泌的食物。
所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。
一般金属元素钠、钙 、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素
较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、 萝卜、土豆、
藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有
较多的非金属 元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴
离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉 、鸭、蛋类、鲤鱼、
牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。
一般来讲，酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、
糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等； 碱性食品：除了五谷杂粮外的
植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品；在动物性食品中，只有奶类和
动物血属碱性食品，其他都属酸性食品； 中性食品：油、盐、咖啡、
茶等。
具体的胃酸饮食原则如下：
1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油 菜、
关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、
醋、油脂食品等。
2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避
免摄入刺激胃酸增 加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的 碱还能中和胃
酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜
4)定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起
胃酸分泌增多。
知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一
般是复用碱性药物，如小苏打等，但中 和的效用只能暂时相安，不久
胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，
无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘
草汁过多，会有血压升高与尿量增 加的副作用，所以还是不用较佳。