试管温州中医院保胎-根治前列腺炎
孕妇能喝什么饮料
超市的饮料五花八门，有那一款适合孕妈咪喝呢？刚刚坐上孕妈咪的女性很难彻底戒掉喝饮料的习惯，茶水，果汁，碳酸饮
料，功能性饮料，到底哪些是孕妈咪 必须远离的呢？一起看看下
面的小知识，了解一下孕妈咪的生命之源吧。孕妈咪一定要远离
的是 冷饮。虽然在炎炎夏季来一杯冷饮确实很舒服，但是孕妈咪
如果也随意畅饮，会使胃肠血管突然收缩，消 化功能降低，胃液
分泌减少，从而引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。孕妇的咽、
鼻、气管等呼 吸道黏膜往往充血并有水肿，太多的冷刺激还会使
咽喉、口腔、气管等部位的抵抗力下降，诱发上呼吸道 感染或诱
发扁桃体发炎等。更危险的是，当孕期喝冷水或吃冷饮时，胎儿
会在子宫内躁动不安， 胎动会变得频繁。所以，孕妇吃冷饮一定
要有节制。有的女性有喝茶的习惯，怀孕之后是不是也要禁止呢 ？
我们提醒您，浓茶含有高浓度鞣酸，在肠道内易与食物中的铁、
钙结合沉淀，影响肠黏膜 对铁和钙的吸收利用，可诱发缺铁性贫
血以及低钙血症，从而影响胎儿生长发育，此外，浓茶内所含的< br>咖啡碱浓度高达10%左右，会加剧孕妇的心跳和排尿，增加孕妇的
心、肾负担，诱发妊娠高血压 综合征等，更有可能因咖啡因的兴
奋作用引起失眠，以致产妇精疲力竭，宫缩无力，造成难产，不
利于母体和胎儿的健康。因此，怀孕后不宜饮用浓茶。其实，最
健康的就是煮沸的开水，此外，一些矿 泉水中含有许多微量元素，
可以经常饮用，若到了炎热的夏天，不妨试试用西瓜代替冷饮，
既可 以补充水，也可补充一些矿物质，又可消暑解热，孕妇及产
妇都可以吃。孕妈咪能喝什么饮料呢？水作为 人类的生命之源，
却也有着很多值得注意的地方，浓茶，冷饮，生水，咖啡，孕妈
咪都要快快远 离，而适当的淡茶，矿泉水，西瓜汁和煮沸的开水
都可以作为孕期的饮料，我们希望大家真正了解自身情 况，切勿
贪饮禁忌饮料。
超市的饮料五花八门，有那一款适合孕妈咪喝呢 ？刚刚坐上
孕妈咪的女性很难彻底戒掉喝饮料的习惯，茶水，果汁，碳酸饮
料，功能性饮料，到 底哪些是孕妈咪必须远离的呢？一起看看下
面的小知识，了解一下孕妈咪的生命之源吧。
孕妈咪一定要远离的是冷饮。虽然在炎炎夏季来一杯冷饮确
实很舒服，但是孕妈咪如果也随意畅饮，会使 胃肠血管突然收缩，
消化功能降低，胃液分泌减少，从而引起胃部痉挛，出现剧烈腹
痛现象。孕 妇的咽、鼻、气管等呼吸道黏膜往往充血并有水肿，
太多的冷刺激还会使咽喉、口腔、气管等部位的抵抗 力下降，诱
发上呼吸道感染或诱发扁桃体发炎等。更危险的是，当孕期喝冷
水或吃冷饮时，胎儿 会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。所
以，孕妇吃冷饮一定要有节制。有的女性有喝茶的习惯，怀孕 之
后是不是也要禁止呢？
我们提醒您，浓茶含有高浓度鞣酸，在肠道内易与食物中的
铁、钙结合沉淀，影响肠黏膜对铁和钙的吸收利用，可诱发缺铁
性贫血以及低钙血症，从而影响 胎儿生长发育，此外，浓茶内所
含的咖啡碱浓度高达10%左右，会加剧孕妇的心跳和排尿，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠高血压综合征等，更有可能因咖啡因
的兴奋作用引起失眠，以致产妇精疲 力竭，宫缩无力，造成难产，
不利于母体和胎儿的健康。
因此，怀孕后不宜饮用浓茶 。其实，最健康的就是煮沸的开
水，此外，一些矿泉水中含有许多微量元素，可以经常饮用，若
到了炎热的夏天，不妨试试用西瓜代替冷饮，既可以补充水，也
可补充一些矿物质，又可消暑解热，孕妇 及产妇都可以吃。
孕妈咪能喝什么饮料呢？水作为人类的生命之源，却也有着
很多值 得注意的地方，浓茶，冷饮，生水，咖啡，孕妈咪都要快
快远离，而适当的淡茶，矿泉水，西瓜汁和煮沸 的开水都可以作
为孕期的饮料，我们希望大家真正了解自身情况，切勿贪饮禁忌
饮料。
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本文更新与2020-12-03 08:24，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/376173.html
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