安眠曲如何幼儿不挑食

2020年11月29日发(作者：池生春)
如何幼儿不挑食
１、创设轻松愉快的进餐环境：
家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同 参与，有意识地让他们看
一看菜肴的加工过程。这样会使孩子对美味的菜肴充满向往
和期待。家 长在用餐前可以让孩子听听欢快的歌曲，营造轻
松愉快的气氛。
2、家长的积极示范： 有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比
如家里平时就不吃胡萝卜，孩子在幼儿园 吃时大多会排斥。
因此，家里平时的饭菜应该相对多样化一些。遇到孩子不喜
欢吃的食物，家长 更应该在孩子面前津津有味地品尝，激发
孩子进食的兴趣和愿望。
3、注意食物的巧妙搭配：
针对挑食的孩子，家长可以巧妙地搭配各种食物，把孩子喜
欢的和不喜欢的食物进行“完美组合 ”，也可将他不爱吃的
食物来个“大变身”，以唤起孩子的食欲，使他乐于尝试各
种食物。
4、根据孩子的特点进行引导：
5、遵循循序渐进的原则：
挑食的习惯不是一天两 天可以改掉的，这需要家长具有足够
的信心和耐心。家长应坚持鼓励和引导，逐渐培养孩子良好、
健康的进餐习惯。