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斑点怎么治九个月宝宝辅食食谱做法

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-11-24 20:54

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2020年11月24日发(作者:朱龙田)

九个月宝宝辅食食谱做法
今天我们就来为大家介绍九个月宝宝辅食食谱做法, 让大家了解 一下
具体内容,下面看看九个月宝宝辅食食谱做法都有哪些吧 !
原料:西红柿、菠菜、豆腐、排骨汤、细面条,葱。
做法:
;将西红柿用开水烫一下,去掉皮,切成碎块。
;菠菜叶洗净,开水捞一下去草鞣酸,再切碎;豆腐切碎。
;放入少许油,用切碎的葱花呛锅,倒入排骨汤,烧沸。将西红 柿和
菠菜叶倒入锅内,略煮一会儿。再加入非常细的面条,面条软即 可出锅。
九个月宝宝辅食食谱做法:虾肉肝菜什锦软面条原料:面条、熟 鸡肝
末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋,植物油、适量高汤,熬熟的植物 油。
做法:
;将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。
;起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煽炒至熟,放入 开水
烫过的菠菜煽炒片刻。将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末。
;将面条放入开水锅内,面条软熟后捞入另一小锅内,加入高汤 及虾
肉、菠菜、鸡肝末后旺火煮开,小火再炖片刻,把打好蛋液的四 分之一甩入
鸡汤内,煮熟后加适量食盐即成。
九个月宝宝辅食食谱做法:番茄鸡蛋菜汤面原料:煮烂切碎的细 面
条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高 汤,熬熟
的植物油。
做法:
1


;先将洋葱煽炒至香软,再加开水烫过的青菜心煽炒片刻后,在 锅内加
入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨 5;10分钟, 至面香外
溢。
;将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入 碗内
即成。
九个月宝宝辅食食谱做法:鲜虾菠菜面材料:虾、菠菜、儿童面 条
做法:
1. 先将面条菠菜切成长度大约2~3厘米碎块。
2. 面条段菠菜段及鲜虾切碎,一同以中火煮沸。
3. 鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮沸 5分钟至面条煮烂。
乌龙面口感细腻,特别适合宝宝食用,再配上鲜虾仁,和含有丰 富维
生素的菠菜,是一道健康又美味的营养餐。
九个月宝宝辅食食谱做法:豆腐鲫鱼汤原料:豆腐,鲫鱼,火腿, 葱、
姜末少许,料酒、醋、盐、食用油少许
做法:
;将鲫鱼洗净,鱼身抹少许盐,可防止粘锅。
;锅中放入食用油烧至7成热,放入鱼稍煎一下,再放入各种调
料,加清水煮沸后加入豆腐,再煮 10-15分钟,待汤色乳白时,撒 上葱
末即可。
功效:蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
九个月宝宝辅食食谱做法:青菜豆腐汤材料:青菜、豆腐。
做法:
2


1. 将青菜洗净切碎豆腐切成丁。
豆腐中含有丰富的植物蛋白,色泽鲜美口感嫩滑,吞食期的宝宝 不会
拒绝它。
九个月宝宝辅食食谱做法:丝瓜香菇汤丝瓜清热消暑,香菇解毒 消
暑,两者合用,疗效更佳。小儿患痈疮初起或溃后余未清食用此汤 有效。
【原料】:丝瓜250克,香菇100克,葱、姜、味精、盐各适量, 食
油少许。
【制作】:
1、 将丝瓜洗净,去皮棱,切开,去瓤,再切成段;香菇用凉水发 后,
洗净。
2、 起油锅,将香菇略炒,加清水适量煮沸 3-5分钟,入丝瓜稍 煮,
加葱、姜、盐、味精调味即成。
【特点】:清淡,软滑,咸香。
九个月宝宝辅食食谱做法:白玉金银汤材料:清汤

丝;;13朵;豆腐;;25g;小鸡丁块;;15g;花椰菜;;10g;蛋汁;;14个
做法:
1、 清汤煮开后,倒入小鸡丁块、香菇丝煮至熟。
2、 豆腐切丁,倒入(1)中,以少许的盐、酱油调味,勾芡煮成稠 状。
3、 花椰菜汤熟倒入(2)内,淋上蛋汁,熄火。盖上锅盖闷到蛋熟。
九个月宝宝辅食食谱做法:龙须挂面汤原料:龙须挂面 50克,
;;70ml;香
3


熟猪肝30克,鸡蛋1个,菠菜28克,鸡汤或骨头汤适量,香油、 酱油、精
盐各少许。
做法:熟猪肝切成细末;菠菜择洗干净后用开水焯一下,沥干水 切成
细末;龙须面折成短段。
锅上火,加入适量水煮沸后放入挂面段、酱油、精盐及鸡汤或骨 头
汤,待挂面软烂时,将鸡蛋调散后淋入锅内,放入猪肝末、菠菜末, 最后滴
入香油拌匀即可。
特点:富含钙、磷、锌及多种维生素、蛋白质,可壮骨健脑。
九个月宝宝辅食食谱做法:疙瘩汤把14个鸡蛋和少量水放入3 大匙面
粉之中,用筷子搅拌成小疙瘩,把切碎的葱头、胡萝卜、圆白 菜各2小匙放
肉汤内煮软后,再把面疙瘩一点一点放入肉汤中煮,煮 熟之后放少许酱油。
4

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