大米绿豆粥日常生活健康小常识大全(二)

2020年11月23日发(作者：郁怀智)

日常生活健康小常识大全——生活小常
识小窍门（二）
20 、许多人爱 吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生
素已溶解在菜汤里。比如小白菜炒好后，会有70% 的维生素Ｃ溶解在
菜汤里。21 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进
行洗涤。22 、如何使用砂锅3:从火上端下 砂锅时，一定要放在干燥
的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。23 、烧荤菜时，
在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，
适当加点醋，味道好营养也好，因 为醋对维生素有保护作用24 、面
包能消除衣服**迹:用餐时，衣服如果被**迹所染，可用新鲜白 面包
轻轻摩擦，**迹即可消除。25 、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之
更为光洁。把残茶 叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，
还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。26 、饺子煮 熟以后，先用笊篱
把饺子捞出，随即放入温开水中浸涮一下，然后再装盘，饺子就不会
互相粘在 一起了。27 、炒鲜虾的窍门:炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡
桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒 出来的虾，味道更鲜美。28 、
蔬菜尽可能做到现炒现吃，避免长时间保温和多次加热。另外，为使< br>菜梗易熟，可在快炒后加少许水闷熟。29 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋
放入冷水中浸泡一会，再放 入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，
且易于剥掉。30 、男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于 牙膏不含
游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，**味清香，使人有清凉
舒爽之感。31 、风**精的妙用（1）:在电风扇的叶子上洒上几滴风
**精，随着风叶的不停转动，可使满室清香， 而且有驱赶蚊子的效用。
32 、刷**漆前，先在双手上抹层面霜，刷过**漆后把奶**涂于沾有< br>**漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的
**漆除掉。33 、豆腐 一般都会有一股卤水味。豆腐下锅前，如果先
在开水中浸泡10多分钟，便可除去卤水味，这样做出的豆 腐不但口
感好，而且味美香甜。34 、面包能消除地毯污迹:家中的小块地毯如
果脏了，可用 热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污
迹即可除净。35 、手表受磁，会影响走时准确 。消除方法很简单，
只要找一个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，几分钟后，
手表 就会退磁复原36 、豆腐性偏寒，平素有胃寒者，如食用豆腐后
有胸闷、反胃等现象，则不宜食用；易 腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多
食豆腐37 、牙膏也有洁肤功能！洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明显的洁肤功能，还能使浴后浑身凉爽，而且还有预防痱子的作
用38 、用微波炉做菜时，首 先要用调料将原料浸透。这是因为微波
烹任过程快，若不浸润透很难入味，且葱、姜、蒜等增香的作用也 难
以发挥39 、舒缓眼部疲劳小窍门:用水浸泡药用小米草或母菊花，然
后将毛巾浸湿，敷于 眼部10到15分钟，可有效舒缓眼部疲劳。40 、
煮饭不宜用生水。因为自来水中含有氯**，在烧 饭过程中，它会破坏
粮食中所含的维生素B1，若用开水煮饭，维生素B1可免受损失。41 、
砧板防裂小窍门:买回新砧板后，在砧板上下两面及周边涂上食用**，