髂骨孩子不愿独睡主要存在以下三种心理因素

2020年11月14日发(作者：宗之发)
甲加父母课堂
我的孩子为什么不愿意独睡？我该怎么办？？

孩子不愿独睡主要存在以下三种心理因素：
恐惧心理：这是孩子成长发育过程中普遍存在的 一种内心体验，如害
怕妖怪、噩梦和亲人死亡等，夜里大人不在身边时这种体验尤为强烈。熄
灯 之后还没睡着、或让孩子单独睡到另一间静静的、暗暗的卧房的时候，
他可能会想起看过的电视里的恐怖 画面、书里的可怕故事，甚至是自己幻
想出来的魔鬼般的角色。再加上身处黑黑的房间，将黑暗中朦朦胧 胧看到
的东西假想成自己担心遇到的事物，更加深了对黑暗的恐惧，不敢自己睡。
依恋心理：孩子从小在母亲怀里长大，况且一直与父母同床睡眠，在
每天的肌肤接触、爱抚中，孩子容易 产生依恋心理，自然不愿意分床睡眠。
孤独心理：孩子与父母同睡眠时，睡前可以说话、听 故事，早上睁开
眼睛就可以看见父母的笑脸、倾听温柔的话、向父母撒娇，觉得很踏实、
很开心 。单独睡眠时自然会感到一定程度的孤单。

建议
：
1、在打算让孩子分床睡前，让孩子有一个思想准备的过程，如说说为
什么分床睡的道理； < br>2、在替孩子选购床单枕头套等寝具时，让孩子参与选购的决定权，还
可以让他自己决定如何布置 他的房间，让他喜欢自己的小窝；
3、帮助孩子克服胆怯心理。委婉而平静地告诉孩子：很多像你这么
大的小孩都会害怕的。妈妈小时候也害怕过，后来不怕了。让孩子明白，
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不是只有他一个人才会害怕的。允许孩子将他的恐惧流露出来，并给予开
导，使孩子懂得恐惧是会消失 的。初期可以将两个房间的门都打开，并且
告诉他：“爸爸妈妈就在你身边，你一叫我们就能听见。”这 样让孩子感觉
大家还是在一起的，心理上得到安慰。
4、给孩子建立一套晚间上床 前的习惯性仪式，诸如，睡前在孩子的房
间与他进行亲子交流，告诉他灯的开关在哪里，让他闭上眼睛， 亲亲他的
额头，使他感到父母的爱，有安全感。对于依恋心理比较重的孩子，睡觉
前找个他喜欢 的玩具陪着他来代替父母 也是不错的方法。
特别提醒：
1、在白天时不要有把孩子 关在小房间里作为惩罚的手段方式，否则
孩子很容易讨厌独处于自己的房间。
2、如果孩子首次成功地在夜晚独睡，父母可以给他一个小奖励作为
嘉勉。

3、如果孩子在夜里偷偷跑到你们的床上，不要责备他，也不要惊叫，
只要把他带回他的房间 ，帮他盖上棉被，告诉他，他所在的环境是安全的，
让他安然睡着后再离开。记住是父母一方去孩子的房 间陪孩子，而不要把
孩子带回到父母的床上。
4. 如果哪天孩子有特殊原因， 如生病，受委屈等要求与大人同睡，
千万别拒绝，让他感到在他需要时爸爸妈妈随时在他身边