吃什么可以美白全身女人打胎后吃什么补品,我看了三遍都不相信

2020年11月9日发(作者：尚延年)

女人打胎后吃什么补品,我看了三遍都不相信
女人打胎后吃什么补品，近年来有不 少人对打胎有一定的认识，女性打胎后对于营养
的需求是很重要的。所以我们在生活中一定要注意，做打 胎手术越来越呈现年轻化趋势，
加上年轻女性多半隐瞒亲属，对打胎术后吃什么好补养身体等关键问题更 是无从知晓，因
此，许多女性年纪轻轻就患上了妇科疾病，甚至影响日后生育。传统的食补见 效慢，恢 复
时间长，无法满足现代女性的需求。如食用鸡汤、鱼汤等，但由于食物中营养成分单一、
没有 针对性，难以满足人工流后女性的特殊需要。
法国PWRH（产美盾），配比专 业新型营养，（燕窝 提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、
雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内 膜，促进粘膜再生。
女性人流后不能吃什么食物？
1.人流后不能吃油炸及辛辣刺激性的食 物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便
秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋 等，因这些食物均能刺激性器官
充血，增加月经量。
2.人流后不能吃油腻的，如食物如肥肉 、动物油脂等等，在人流后胃张力及肠蠕动较弱，
会引起消化不良。限制脂肪摄入。因人工流产后，完全 休息，高脂肪食物，会降低食欲减
少蛋白、糖类、维生素的摄人，也易致胖
3.人流后不能吃 螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些
食物不利于恢复健康
4 .人流后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，
影响消化。
流产后子宫如何恢复
子 宫内膜损伤主要为内膜基底层的损伤，其主要原因与妊娠期刮宫有关四，与正常子
宫内膜相比，妊娠期子 宫内膜基底层疏松，更容易受到损伤。基于我国国情以及人工流产
率逐渐增加的现状。子 宫内膜基底层受损，可能导致子 宫内膜干 细 胞受损或缺失；损
伤内膜局部的感 染和无菌性炎症会破坏干 细 胞的壁龛微环境，造成上皮和间质细 胞再
生修 复发生障碍，血管形 成受阻，致密纤维组织形成，终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至
无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常形分娩 损伤造成子 宫支持组织损伤，使其无法有力支持
子 宫正常态位，从而导致子 宫脱垂；产后过早劳动，可令子 宫支持组织损伤，从而导致
子 宫脱垂。更年期、绝经期，卵巢功能衰退，生殖道支撑子 宫的功能衰退，从而容易导
致子 宫脱垂。
PWRH有活 血和促 进子 宫收缩的作用，人工流产 恶露排净、崩漏及产后下血等。其
还有造血系统。子 宫内膜上的免 疫职能细胞（如巨噬细胞、淋 巴细胞等）也会产生大量
生 长因 子、细胞因子等，协调营养免 疫与排斥免 疫，子 宫内膜和胚泡表面的糖抗原表
达发生变化，黏附分子重新分布,细胞迁移、细胞归巢、创伤修 复及再生等。
女性人流后吃什么好?
1、乌鸡汤
所需材料：乌鸡、当归、黄芪、红枣


制作方法：将乌鸡宰杀干净，接着 将当归、黄芪、红枣三种材料放在乌鸡的腹中；然后将
整只鸡放入砂锅中；加水进行炖煮；煮好以后将乌 鸡捞出，并把鸡腹内的药材取出；乌鸡
剁成块然后放回锅中；再往汤中加入一点点食盐即可。
2、烧羊肉
所需材料：羊肉、当归、干姜
制作方法：先将羊肉用水清洗干净，然后 切成块备用；当归、干姜分别用清水洗净后放入
砂锅中；再往锅中加入羊肉、食盐、黄酒、酱油等调味料 及适量的清水；开火煮至羊肉熟
烂即可关火食用。
3、乳鸽枸杞汤
所需材料：乳鸽、枸杞
制作方法：先将乳鸽去毛并去除内脏等杂物，接着用清水洗净；再将洗 净后的乳鸽放入锅
中，加适量清水以及枸杞进行炖煮；等乳鸽熟透以后根据个人口味放入食盐即可吃肉喝 汤
了。
术后及时补充PWRH配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、 雪莲提
取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
人流后其他注意事项：
1、适当休息：无痛人流手术后头三天最好卧床休息，否则可能延长阴道出 血时间，半
个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。
2、适当补充营养：无痛人流手术 后要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的
食品，“PWRH”素中富含多种抗氧化营养元素包 含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫
恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。


3、注意个人卫生：无痛人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。无痛人流后 一
个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
4 、注意出血情况：无痛人流手术后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其
量由多到少，无明显 气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有
臭味，并伴有发烧，腹痛等症状， 则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
温馨提示：人流术后除了要注意饮食，一个月内应避免性 生活，之后也应更加做好避
孕工作，人流只是避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕 为主，不能
把人流手术当作避孕节育的措施。