治疗脑血栓的方法发烧发冷退烧最好办法有哪些【新知识】

2020年11月8日发(作者：徐向前)
发烧发冷退烧最好办法有哪些

文章导读
每当换季的时候总有人身体产生各种不适，温度偏离正常人体的温度范围就需
要值得注意，一般来说，低 于正常体温就是发冷，俗称低烧；高于正常体温，就是发高烧。
这两种情况都需要退烧，状况轻微患者在 家可以通过一些生活退烧小妙招就可以解决，情
况严重者最好还是去医院及时就诊，配合医生治疗。

冬季是 感冒 高发期，有的人一发烧就打退烧针，挂吊瓶，殊不知，这些举动 破坏了自
己的免疫系统，对身体伤害很大。 xa0

接下来，小编就 自己平日如何简单、有效、快速对抗感冒发烧，做几点建议，读者可
根据自己实际情况借鉴。

出于对大家负责，小编必须在文章前强调几点：

①只针对寒气侵袭造成的发烧。对于其他原因导致的发烧，小编无相关经验。

②人体具有差异性，且相关医疗保健观念水平不等，本经验仅作为参考用。

③此经验仅适用于体温在38.5度的成人。高于此体温请及时就医。

④一般情况，在2小时内就可退烧。

⑤夜间发烧还是先就医吧，以免病情无法及时控制，可以配合以下方法。

大量喝 白开水 。

从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不 想喝，但告诉自己，你的免疫细
胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物 。同时及时补充
因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。

卧床休息。

此时的你很可能全身酸困、四肢无力、 头晕 脑胀等，所以 ，不要强迫自己去工作了，
养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体 在散热。

泡脚 。