经常犯困：身体有\

是不是总觉得睡不醒，春困，秋乏，夏打盹，冬天甚至还想冬眠，除了睡觉时候不困，剩下的一天，无时无刻，不在打瞌睡，没精神，可是如果你在睡饱了的前提下，也会犯困，事情就没那么简单了。有些人明明休息的很好，但是白天仍会觉得非常困倦，有时候还会伴有其他的身体症状，那就要警惕是不是某些疾病引起的你昏昏欲睡。

身体出现哪些问题会使你"困"？

1、 颈椎病

这两年颈椎病高发的频率节节上涨，无论是是男女老少，多大年龄段，颈椎病从不挑人，由于现在科技发达，人手一台手机，低头族已经成为了现在的"行为艺术"。无论是在公交站，还是在地铁里，大家都在低头玩手机，常常低头就会导致我们的颈椎肌肉僵硬，痉挛，导致大脑供血不足，甚至时间长了，颈椎的曲度就会变值，出现富贵包等现象，从而影响了我们的体态，最终就会出现，头痛，头晕，嗜睡等问题。

2、 血液粘稠

血液粘稠就会出现嗜睡的情况，血液粘稠就会导致血液流动缓慢，大脑缺氧，出现精神不振的情况。血液粘稠这种现象一般会出现在高血脂患者身上，再加上平时饮食重口味，高油高盐，就会加重高血脂的状况，导致患者易患上粥样动脉硬化，从而导致血栓的发生，这样就会使脑供血量减少，导致犯困。

3、 心脏病

心脏病会导致心脏功能减弱，使心脏的血液循环不畅通，出现心肌供血不足，血液一旦运行不畅就会导致身体机能减弱，血液流通不畅，最终导致大脑供血不足，人就会经常出现睡不醒的状态。

4、 贫血

贫血会导致红细胞功能减弱，红细胞的主要工作是负责输送人体的氧气，一旦贫血，体内的红细胞数量就会减少，且运输氧气的这一功能就会减退，所以就会出现嗜睡的症状，而且通常还伴有面色苍白，疲乏无力，耳鸣眼花的现象。