婴儿推车什么牌子好幼儿园培养幼儿喝水

2020年10月31日发(作者：桂绍彬)

幼儿园培养幼儿喝水


一、喝水的重要性

饮 水蕴藏着很深的学问。中国自古就有“药补不如食补，食
补不如水补”的说法，李时珍更是在《本草纲目 》中把水列为各
篇之首。
水是人体内六大营养素之一，它能促进物质的代谢，3-6岁幼儿体内的水份约占体重的65%，周岁内的婴儿最高则达80%。可以
说，人体细胞内的一切代谢都 要在水的参与下才能进行，没有水
人体就无法维持正常的循环、呼吸、消化、物质交换以及排泄等
生理活动，各种新陈代谢也将停止；水能调节体温，当外界气温
过高或体内产热过多时，机体就通过出 汗和蒸发汗液来使皮肤散
热，以达到维持体温的目的；水还是一种良好的润滑剂，在机体
中以眼 泪、唾液、关节腔液等形式存在。因此有人说“水是维持
生命的第二要素”。正因为水在人体内具有无可 替代的重要作
用，幼儿在园是否主动喝水、每天的喝水量是否适宜，都会直接
影响到他们身体的 正常发育和健康成长。
二、喝水中的问题 在园期间我们经常会提醒孩子们多喝水，
但孩子们 还是不能很好的主动喝水。根据幼儿在园以及家长的反
馈中，发现孩子们在喝水活动中存在了以下一些问 题：问题一：
不喜欢喝白开水 多数幼儿喜欢喝甜味饮料，对白开水没有兴趣，
在我班成长档案 交流中，就有妈妈在互动中写道：孩子特别喜欢
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喝橙汁、 无论什么时侯只要想到喝水了，就会喝橙汁，天气慢慢
的变冷了，妈妈怕孩子喝了冷的橙汁，肚子会不舒 服。就给孩子
倒好了开水，想让她喝点热的，但是孩子还是要喝橙汁。问题
二：主动喝水意识淡 薄 每次在喝水的时候，班里总是会有那么一
部分的孩子不爱喝水。有的孩子接了满满的一杯水但从来不 喝
完，在趁老师不注意的时候，偷偷把剩下一半的水倒掉；有的小
朋友趁老师不注意只接了一点 水润润嗓子，纯粹只是为了喝水而
喝水；还有的小朋友甚至都不来接水喝。问题三：喝水时吵闹 我们经常见到孩子们在喝水时，喜欢跟同伴聊天、说笑，由于边喝
边聊，他们会出现洒水、忘记关闭水 龙头；接了水不喝；和小伙
伴互相倒水玩甚至喝水时玩吐泡泡的游戏等现象。喝水处成了他
们说 笑和聊天的场所。
三、如何培养幼儿良好的喝水习惯 由于幼儿未完全建立全面
的认知性和自 主性，教师和家长有策略、有针对性的引导就显得
特别重要。为了保证孩子的饮水需要，让喝水成为一种 习惯，我
根据以上问题制定了相应的策略，取得了一定的成效。
1、故事妙引导小白兔爱喝水 为了让孩子们更爱喝水，我用孩
子们最喜欢的动物形象小白兔，讲了一个“小白兔儿爱喝水”的
故事。故事中，小白兔特别爱喝饮料，一丁点白开水都不喝，时
间久了，小白兔身上的白毛渐渐的变黄了 。兔妈妈很着急，小白
兔也很伤心。于是、兔妈妈带着小白兔去看了大象医生。医生
说：“不碍 事，回家多喝水就没事了，记住是白开水哦!“回家
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后， 兔妈妈把家里的饮料全都收了起来，小白兔口渴了就给她喝
白开水、没过多久，小白兔身上的毛变回原来 的样子了。而且变
的更白更有光泽了呢，从此，小白兔再也不用饮料解渴了呢。通
过故事，孩子 们都特别喜欢小白兔的行为，都纷纷表示要向小白
兔学习，今后也多喝白开水。启示：孩子们喜欢童话故 事，自己
也常生活在童话世界之中。每当到了讲故事的时间，孩子们总是
能很认真的倾听。模仿 童话人物，是小班幼儿年龄特征的突出表
现，小班幼儿正是在模仿童话人物过程中学习、成长的。模仿可
以成为他们的学习动机，也可以成为他们学习他人经验的过程。
所以，将学习内容寓于童话中， 是非常适合幼儿接受和学习的。
2、小小记录牌今天你喝了几杯 当孩子在各种游戏化的情境
引导下，逐渐喜欢上了喝水，在一日生活活动中，我们给还定了
喝水时间，如：晨间锻炼后喝一杯水；集 体教学后喝一杯水；户
外活动后喝一杯水，午睡起床后喝一杯水；户外活动后喝一杯水
等等，让 幼儿每天至少喝五杯水。但是有些孩子总是只喝一两
次，有些孩子也讲不清今天一共喝了杯，教师也比较 难掌握孩子
们实际喝水的情况。为了确保孩子们每天都能喝满五杯水。我们
制作了版块“今天你 喝几杯水”，让孩子们每喝完一杯水，就往
自己的小口袋里插上一根吸臂。每天放学之前，组织幼儿看看 、
数数今天自己喝了几杯水，并评出每天的“健康宝宝”，即喝满5
杯水的宝宝。以奖励小奖花 的形式，鼓励幼儿多喝水。通过这样
的形式，孩子们喝的次数多了，也能够根据小口袋里吸管的数量第 1 页 共 1 页

知道自己一天喝水的情况，教师也能及时的根据孩子们的喝水情
况，进行个别的教育。
启示：小班年龄段的孩子还处于直觉行动到具体形象思维的
过渡阶段，他们的认识很大程度上需要依赖 行动。他们不会像大
些的孩子那样在心里默数、幼儿的思维很具体，很直接、他们不
会作复杂的 分析综合, 所以，采取直观的方式记录行为，对增加
幼儿对特定事物的认知有分积极的作用。
3、言传与身教老师做榜样 小班年龄段的幼儿独立性差，爱
模仿别人。在幼儿园，教师常常是 幼儿模仿最多的对象。每一位
带过小班的老师都会有这样的体会：刚入园加入集体生活的孩子
们 会时时事事模仿自己的老师，把自己一天来在幼儿园观察到的
老师的一言一行甚至语气语调活灵活现的表 演给家长或是在同伴
游戏中再现出来。作为老师，我们必须要时时处处以身作则，因
为你的一言 一行都是孩子模仿的对象，所以，在孩子面前，我们
一定要言行谨慎，以良好的形象实实在在为幼儿做出 一个好的榜
样。有次到了喝水的时候，我说：老师渴了，我想去喝点水，你
们谁觉得渴，我们一 起去喝水吧!”在老师的带动下。他们纷纷
说：我也觉得渴了，我想和老师一起喝水!”而在喝水时我会 注意
自己的一言一行，在喝水时避免出现聊天、说笑的情况，做好幼
儿的榜样，同时让幼儿观察 对与错，如：水不宜接得太满，太满
会洒出来；不要一边走一边喝，要回到座位上坐好后再喝；喝水时不要玩水，那样会洒到桌子上等。“身教胜于言教。”只有这
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样才能达到事半功倍的效果，进一步稳定、固化幼儿的良好行为
和习惯。
启示：教师 的言行是对孩子最大的影响，孩子从教师的行为
中学到的，比任何语言中都要多，影响也最大，最深远。 所以为
人师的我们应该以身作则，让孩子从老师的行为中习得良好的生
活、学习习惯。
4、家长共参与养成习惯一致性 幼儿园和家庭是幼儿生活的
主要场所，在习惯的培养上，家庭 教育与幼儿教育同等重要。我
们利用每天来园、离园与家长开放的时间，与家长进行交谈，了
解 幼儿在家饮水的情况。请家长配合幼儿园的工作，做到在家中
自己拿着杯子喝水。多喝白开水，少喝饮料 。避免孩子经常把可
乐、果汁当水喝，保证一定的饮水量。通过了一段时间的实践，
充分证明了 只有了解幼儿年龄特点，教师和家长共同重视、共同
配合，做到思想统
一、要求一致，才能使教育达到预期目的、使幼儿尽早地形
成良好的习惯。
启示：良 好习惯的养成，需要一个持续的环境影响。在幼儿
的成长过程中，家庭环境起着和幼儿园同样重要的作用 ，保持环
境的一致性，可防止幼儿出现对习惯认知上的误区和反复，也提
高了习惯养成的效率。
幼儿喝水出现的一些问题，是家园双方多层面原因导致的，
让孩子喜欢喝水的问题需要双方的共 同努力、互相理解和协同教
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育。从教师来讲，需要进一步 提高对孩子的养护认识，进一步加
强职业道德修养和责任心，能够采取组织幼儿集体喝水、个别提
醒、让幼儿随渴随喝多种形式相结合，切实保证让每个孩子不缺
水，保证孩子的身体健康，从而践行“ 为了一切孩子，为了孩子
的一切，让家长放心、满意”的承诺。作为家长，也应该紧密配
合幼儿 园，在孩子喝水以及孩子教育的其他问题上，与幼儿园多
作沟通。
喝水看似简单，培养幼儿自 觉自愿地喝水习惯却并不那么简
单。但是，我们相信只要我们一如既往地坚持，并坚持做到细心
观察、耐心教育，那么我们的幼儿才会做到科学、正确地饮水，
为每个孩子的健康成长打下更扎实的基础 。

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