荷兰美素佳儿益生菌什么时间吃是最好的？

2020年10月31日发(作者：计敬)
益生菌什么时间吃是最好的？


益生菌的功效与作用，相信大多数人 都知道，在日常的生活
当中，很多人都非常的信赖益生菌，益生菌不光是可以调节肠胃
的，更是 能够促进宝宝的消化系统，对消化系统出现的便秘，腹
泻，消化不良，食欲不振有很好的调节和修复作用 ，益生菌可以
平衡肠道内的微量元素和细菌，一般益生菌的使用方法和时间，
要根据年龄的阶段 来。









★益生菌一天之中什么时候吃好


益生菌早上补充效果最佳，可在早餐前或同餐服用，
注意冲调温度不能高于37°C， 即冲即喝。宝宝消化不好，补充

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益生菌产生有机酸、消化酶、乳酸及合成维生素，可以帮助消化
吸收，改善肠胃功能。







第一、由于益生菌不是药品，不是生病了才服用，
所以从宝宝出生就能够给她服用了。




第二、一般咱们提议6个月以内的宝宝，隔天 服
用1袋(如果宝宝很小，如一、2个月的也可以从半袋开始服用，
就是一天半袋哦);6个月 -1岁的宝宝，每一天服用1袋，1-3岁
的宝宝每一天服用1-2袋，4-7岁或7岁以上的宝宝，每 一天服
用2袋。



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第三、提议宝宝在早饭前或同餐服用，效
果更好。由于这时胃酸比较低，有利于益生菌顺利到达肠道定植
(通常空腹或进餐时胃内的PH值在5-6之间，适合乳酸菌生长的
环境的ph值是3以上哦)




第四、相信妈妈们 都知道的，就是要用37
摄氏度左右的水哦，水温过高，菌菌就死了，无论用了哦，另有
就是如 果服药，尤其是抗生素类的药，绝对是相隔2个小时以上
哦。






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