关键词不能为空

当前您在: 首页 > 育儿 >

飞鹤贝迪奇奶粉价格华师2018幼儿体育在线作业

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-30 19:15

第四类接触好看吗-还愿被禁

2020年10月30日发(作者:庄公惠)
华师2018幼儿体育在线作业(97分)
1.第12题
学前儿童各器官功能的生长发育遵循由 到 、由 到 、由 到 、由 到 、由 到 的特定顺序。


您的答案:学前儿童各器官功能的生长发育遵循由上到下、由近到远 、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂的特定
顺序。
题目分数:10
此题得分:10.0
2.第14题
学前儿童的关节窝较 ,周围韧带较 ,关节周围附着的肌肉力量较 。因此,关节的活动性及伸展
性较 ,但牢固性较 。在较强外力作用下,容易 ,失去运动能力,尤其是 关节和 关节。

您的答案:学前儿 童的关节窝较浅,周围韧带较松,关节周围附着的肌肉力量较小。因此,关节的活动性及伸展性较强,
但 牢固性较差。在较强外力作用下,容易脱臼,失去运动能力,尤其是肘关节和肩关节
题目分数:8
此题得分:8
3.第1题
有氧耐力


您的答案:有氧耐力是指有氧耐力是指长时间进行有氧供能的工作能力。
题目分数:3
此题得分:3
4.第2题
平衡素质

您的答案:平衡素质是指 人体在运动或失去平衡时能够在大脑调控下通过视觉、本体感觉调节肌肉收缩而恢复平衡和保
持平衡的能 力。
题目分数:3
此题得分:3
5.第3题
生长


您的答案:生物体在一定的生活条件下体积和重量逐渐增加、由小到大的过程。生长是发育的一个特征。
题目分数:3
此题得分:3
6.第15题
力量素质


您的答案:力量素质包括肌肉力量及肌耐力。肌肉力量是指肌肉收缩时对抗阻力的能力;肌耐力是指肌肉 持续对抗阻力
所能维持的时间。
题目分数:3
此题得分:3
7.第4题
说明幼儿运动时作好准备和放松活动的重要性。

您的答案:人在相对安静状态,如 果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时,往往会感到不适应:如动作不协调、
力量和速度等素质无 法充分发挥,运动成绩不能达到正常水平,同时准备活动不仅可以提高神经系统的兴奋性,使幼儿
产生积 极参与的意识,跟能改善幼儿各肌群,关节、韧带的柔韧性与灵活性,提高了机体技能的协调性,减少幼) ,受
伤的风险,使其能更好的掌握体育知识、技术、技能,帮助幼儿以饱满的精神和良好的身体状态去参加到 体育课的学习
活动中来。1、准备活动可以使幼儿提高中枢神经系统的兴奋度,提高训练和比赛的欲望; 提高肌肉温度,降低组织的粘
滞性,增加肌肉、韧带的伸展性和弹性,预防运动损伤的发生。2、放松可 使人体更好地由紧张的运动状态逐步转入到
相对安静状态的各种缓和运动,使心血管系统和呼吸系统保持 在-定高度的水平,有利于偿还运动时欠下的氧债。可以
防止因突然静止下来而妨碍剧烈呼吸动作和血液 回流的景响,放松活动还有利于使肌肉放松和肌肉代谢过程,放松活动
质量如何直接关系到运动水平、技 术提高和课堂教学质量,以及幼儿的身体、心理的健康发展。但在实际教学中很多教
师容易忽视放松活动 的重要性,如果每堂课的结束部分不充分做好放松活动,势必影响幼儿课堂学习效果,影响幼儿上
体育课 的积极性,甚至会对接下来其他课的课堂学习效果产生负面的影响。
题目分数:10
此题得分:10.0
8.第5题
说明运动对幼儿各器官系统的影响。

您的答案:1、适当运动可增强幼儿骨骼的坚固性; 2、促进幼儿身高的增加; 3、使关节具有一定范围的活动能力; 4、
增加幼儿关节的稳固性; 5、有效的增强肌肉组织的功能,使肌肉组织的耐力和力量得到明显的发展。
题目分数:10
此题得分:7
9.第6题
试述运动安排的原则及其主要内容。

您的答案:全面发展原则、循序渐进原则、连续性与多样性原则、保护性原则、量力而行原则。(1)全面发展 原则:在安
排幼儿运动的形式和内容时,应做到多样化、综合化,使幼儿身体的各器官系统、身体素质都 得到全面发展。避免出现
形态上的不对称、畸形;技能上的不稳定;基本身体素质不全面。(2)循序渐 进原则:幼儿运动负荷的安排应由小到大;动
作少到多、由易到难;循序渐进的逐步提高要求,避免幼儿 因不适造成运动损伤和过度疲劳。(3)连续性与多样性原则:
幼儿必须坚持经常反复进行运动,才能不 断发展动作、增强体质和心理意志品质,提高社会适应能力。同时注意要灵活
运用多种多样的内容和组织 形式来开展运动,这些形式的运动相互补充、相互配合,才能达到强身健体的目标.(4)保护
性原则: 在运动过程中,要加强对幼儿的保护和安全监督。幼儿进行运动的场地、器械、用具均应安全、适用、卫生,活动前作好准备运动和活动后放松运动,在运动中注意保护幼儿完成各种动作,或守护在幼儿活动现场,防止 意外事故
的发生。(5)量力而行原则:在组织幼儿运动时,应合理地安排和调节运动量。一般来说,运 动的相对密度应大一些,强
度小一些为宜。安排运动量时,既要考虑到幼儿的身体承受能力,也要考虑到 其心理负荷。特别要注意照顾体弱、有病
的幼儿,对他们不宜安排过大的运动量。
题目分数:10
此题得分:10.0
10.第13题
幼儿的运动需要科学监控吗?如何实施?

您的答案:幼儿的运动需要科学监控。幼 儿的运动科学监控包括对运动强度、运动持续时间、运动频率、运动着装及及
运动场地和环境等。运动的 监控: 主要采用心率控制法,-一般运动即刻心率在 140190次分。运动持续时间: 根据年
龄、季节、运动内容等具体安排。 运动频率:几乎每天都会运动,但不能让幼儿运动过多而产生 疲劳,影响其生长发运。
运动着装:宽松、透气、安全。运动场地和环境:空气流通、绿树成荫、安全
题目分数:10
此题得分:10.0
11.第16题
试述运动中各系统的运动卫生注意事项。

您的答案:1、运动系统:避免进行不适 当的臂力练习,尽量避免在坚硬的地面.上进行跳跃活动,不要让幼儿玩“斗鸡”
的游戏。2、血液循环 和呼吸系统:循序渐进,适量活动,避免让幼儿进行憋气的静止性运动,激烈运动后不要立即停止
运动, 避免在尘土飞扬,空气污浊不流通的地方运动。3、神经系统:运动的时间、量都不宜过大,注意动静运动的交替 。
4、消化系统:一般饭前30分钟内、饭后1.5小时内不要进行剧烈运动。5、排泄系统:运动中注 意不要憋尿,适当补液,
注意防晒,避免突然冷热刺激。6`感觉器官:运动中注意幼儿的眼、耳的保护 ,避免受伤和感染。
题目分数:10
此题得分:10.0
12.第7题
利用自然因素锻炼学前儿童身体的方式有哪些?

您的答案:学前儿童的器官正处在 生长发育阶段,利用自然界的日光、空气、水等自然因素的锻炼是增进学前儿童健康
的积极措施,人们通 常把这种锻炼称为“三浴锻炼”,即日光浴、空气浴和水浴。三浴锻炼的作用机制主要是学前儿童
在与空 气、阳光、水的接触中增强呼吸道粘膜、皮肤及神经系统对寒冷刺激的适应能力,使机体对这种刺激的非条件反< br>射和条件反射性反应更迅速、灵活、准确,加上一定量的运动和游戏,可达到增加婴学前儿童肺活量,促进 血液循环,
增进食欲,锻炼神经肌肉的协调性,改善体温调节的功能从而增强学前儿童机体对经常变化的 外界环境的适应能力,增
加学前儿童机体的耐受力和对疾病的抵抗力。锻炼要循序渐进,一般先进行空气 浴,适应后再做日光浴、水浴。在进行
锻炼前,应由医生给儿童做详细的身体检查,在医生的指导下进行 。
题目分数:4
此题得分:4
批注:
13.第8题
幼儿平衡膳食主要应注意哪几个平衡?

您的答案:幼儿平衡营养要注意三方面:能量平衡、蛋白质平衡和钙平衡。
题目分数:4
此题得分:4
批注:
14.第9题
说明幼儿生长发育的阶段性。

您的答案:答:生长发育是有阶段划分的,每一阶段都有其独特的特点,但彼此又相互联系和 交替。根据其解剖生理特
点,一般分为胎儿期、新生儿期、婴儿期、幼儿期、学龄前期和学龄期。学前儿 童的生长发育是一个连续过程,由不同
的发育阶段组成。在从卵细胞受精到人的发育成熟,长达20年左 右的连续的过程中,量变和质变经常同时在进行着,
但是各有一定的缓急阶段,当由不显著的、细小的量 变到显著的质变时,即形成生长发育的不同阶段,如婴儿期、幼儿
期、童年期、青春期和青年期。每一阶 段都有其独特的区别于其他阶段的特点,前后阶段又相互衔接,前一阶段为后一
阶段的发展打下基础,任 何一个阶段的发育受到障碍都会对后一阶段的发育产生不良的影响。学前儿童的身体各个系统
和器官的生 长发育从不平衡向平衡发展。
题目分数:4
此题得分:4
批注:
15.第10题
简述运动对幼儿消化系统的影响。

您的答案:长期适量 的体育运动可对学前儿童的消化系统的功能产生良好效应。首先,运动时呼吸加深加快,心肺功能
的整体 加强可以相应地促进消化器官的血液循环,保证消化器官的氧气、营养物质供给和运输。其次,隔肌大幅度的升< br>降活动以及腹肌的收缩和舒张活动,对胃肠起到节律性的按摩作用,消化系统的血液循环得到改善,也能增 强胃肠的蠕
动和消化功能。再次,中枢神经系统兴奋和抑制的协调状态有利于对消化系统调节机能的改善 ,而良好愉悦的心情又能
提高学前儿童的食欲,有助于刺激消化液分泌,提高消化酶的活性。另外,低强 度的体育锻炼对预防学前儿童消化道疾
病具有潜在的益处,例如体育锻炼可加速肠道运送,减少肠粘膜与 致癌物的接触;通过促进胆囊运动,增加胰岛素、缩
胆囊素的分泌;体育锻炼使结肠动力增加,防止肠套 叠和肠扭转;胃肠道机械撞击增多以及腹肌收缩力量增强致结肠压
力增加,这些均可减少便秘的发生。
题目分数:4
此题得分:4
批注:
16.第11题
请简述三大能量系统的组成及其特点。
您的答案:① ATP-CP系统 ATP-CP系统 可以为6~8秒的剧烈运动(比如百米的前半程)提供足够多的能量。磷酸肌酸
(CP)是一种高能量分 子,分解后可以迅速的转化成ATP。这个过程不需要氧气参与,属于无氧运动。但是CP的储备
很快就 会被消耗掉,储备的过程是在运动间歇的放松时段完成的,在放松的肌肉中,CP的含量是ATP的四倍以上。 ②
糖酵解系统 分解肌肉和肝脏中储存的糖原后得到大量的葡萄糖,是人体运动最有效的能量来源。葡 萄糖的分解分为两
个阶段,第一个阶段包括一系列的化学反应,总称为糖酵解。该反应发生在细胞质中, 能量传递过程不需要氧的参与,
每个葡萄糖分子仅产生两个ATP分子。糖酵解系统对于持续90秒以上 的大强度运动最为重要(代表性的运动有:长跑
的最后冲刺阶段,百米游泳)。在该系统中,如果运动很 剧烈,对能量的需求量超过氧供应量时会出现一种副产品—乳
酸,过多的乳酸堆积会引发肌肉疲劳,运动 能力降低。但是不能把乳酸看做是一种代谢废物,在肝内糖异生作用下,乳
酸可转变为一种能量来源。 ③ 有氧系统 该系统是葡萄糖分解的第二阶段,在细胞内的线粒体上完成,产生的能量在
任何持续超过 两分钟的运动中都是最重要的。其有效运行需要足够多的氧气,通过一系列氧化磷酸化反应,每个葡萄糖
分子最终生成32个ATP分子。虽然氧并没有直接参与到ATP的生成过程中,但是与化学反应释放出的氢离子 结合生成
水,在很大程度上决定了ATP产生的能力,进而决定了人体完成高强度、长时间运动的能力。 这三个供能系统同时工
作,参与程度会因运动的持续时间和强度而改变。

风疹块图片-动物是怎么睡觉的


两岁半宝宝身高-海加尔山灵魂兽


奶粉起沫-刘心武揭秘红楼梦14


黄褐斑照片-查理兹塞隆r级电影


尿液特别黄是怎么回事-鲁鲁修第一季结局


莲蓬乳图-菁怎么读


产后多久能同房-丙肝抗体阳性


大三阳能生育吗-草本世界金针菇精华



本文更新与2020-10-30 19:15,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/336849.html

华师2018幼儿体育在线作业的相关文章