宫腔镜检查注意事项360产后全能修复仪操作说明

2020年10月26日发(作者：阮籍)



产后全能修复仪操作说明
一、产后修复仪器原理：
本机采用21世纪最新的产后修复技术,独有的射频能量波以每秒400
万次的频率直达皮下深层6-1 2厘米,能透过皮肤表皮直接作用于真皮层，
从体内直接发热，当真皮组织的热能达到60℃时，胶原纤 维产生即性收缩，
刺激分泌更多新的胶原质来填补萎缩和流失的胶原蛋白空隙，随着真皮层
胶原 蛋白不断新生和重新排列，皮肤的软支架得以呈现，皱纹被添平，下
垂的皮肤变得饱满、紧实、富有弹性 。同时使深层的毛细血管及淋巴组织
都能流通顺畅,把多余的脂肪及毒素汗腺、淋巴、两便排出体外，仪 器同时
还结合了中医的经络学和针灸理疗学，应用现代电脑技术，通过程序控制
电子脉冲，模拟 针灸按摩穴位，让人体相关的器脏产生相应的生理反应，
有效调解生物电场和新陈代谢，增加人体内乳酸 脱氢酶活力，彻底调整人
体内分泌，改善人体新陈代谢，减缓葡萄糖转化成脂肪的速度，特别是对
脂肪代谢的分解发挥作用，从而达到保健、收紧、理疗、减肥、健身等功
效。
二、产后恢复仪特点：
非手术 非侵入 不流血 无创无痛 治疗时间短 见效时间快

！、全身减肥瘦身（快速消除脂肪、腰腹、臀腿的塑形）
2、收紧皮肤、修复妊娠纹、改善肌肤的新陈代谢、全身抗衰老
3、增进机体代谢的速度，加速体内废物及湿气的排出
4、放松肌肉，解除肌肉痉挛，缓解肌肉疼痛等症状

（1）

三、核心技术描述
本机独有的能量转化修复技术能保健、收紧、排毒、减肥同时完成，
四管齐下。
1、 排毒瘦身、促进血液循环；
2、 塑身修型、加速新陈代谢；
3、 局部修整、消除肥胖脂肪。
4、 美体养生: 中医和现代科技的结合疗法使您在轻松保健的
同时调解人体气血；
5、无毒无副作用---健康科学的保健方法使您体力旺盛，精力
充沛；
6、 辅助治疗因肥胖引起的相关疾病，对青春痘、黄褐斑、妇科疾病
及关节 炎、腰肌劳损等疾病都有很好的疗效。
四、产后恢复仪的功能
调节内分泌、前列腺保养、盆 底康复、内分泌平衡、调节便秘、淡化
产后妊娠纹。子宫恢复、卵巢保养、肾部保养、产后乳房护理、胸 部理疗、
产后排毒、脏腑调理、腰椎调理、颈椎舒缓、胃肠动力双调、乳腺增生修
护、产后酸痛 、四肢畏冷、产后全身经络舒通保健等。
全身皮肤收紧、全身减脂、局部减脂、面部提升、腹部皮肤收 紧、腰
部收紧、瘦腿提臀、上肢减肥收紧、乳房提升、丰胸、全身雕体塑型等。
产后恢复仪操作步骤：

1、准备阶段：接通电源前，应先检查机壳后面左侧“电源” 总开关应在“断”
的位臵，即面板上指示灯为熄灭状态，连接好各外接装臵，检查无误后，
打开 后面的电源开关，此时面板上数码管亮，机器开始10秒钟的倒计时。
（2）

当机器发出滴一声时，这时机器就可以正常工作了，
一区的三个数码显区所显示的数字分别是 ：“输出设定”区所显示的数
字为机器的默认值。强度可根据顾客适应程度来调节，中间“输出强度”< br>为实际工作功率，开机时数字显示为“0”，为监测窗口，其参数随“输出
设定”窗的波动，不需 调节，最右侧“运行时间”，开机时为机器时间的默
认值。可调节。
二区面板上“定时”指示 灯亮，显示数字“15”，局部强度显示“00”，
腹部强度)显示“00”，此为状态正常，然后按动 面板上“选择”键，选择
“腹部处方”（或局部处方）显示为“00”，这时“腹部处方”（或局部处方 ）
指示灯亮，“腹部强度”（或局部强度）显示为“00”，定时显示“15”。
2、治疗阶段（面板布局如图）：

一区




二区


在机器的面板的上半部为一区，下半部为二区，二个区 同时工作互不
干扰，溶脂、代谢、收紧、理疗可同时进行。
3、一区：产后恢复操作程序：
A、按“启动停止”键，开启机器；
B、按动“输出强度”设定键，设臵工作时的强度（强度 的大小根据顾客有
感受而定，强度为0-95可调），当“输出设定”键上方窗口内的数
闪动时 ，按动“增加”或“减少”键来调节工作强度，强度设臵好
（3）

后，数字闪动10秒后闪动停止,这时就可以正常操作了.
C、设定时间，当强度数字闪动6秒后闪动停止，按动“增加”或“减少”
键来设定运行时间
（溶脂时间一般设定在30分钟即可）。此时间显示为倒计时，窗口时间显
示为剩余工作时间
D、工作结束后，机器会发出提示音，机器自动停止工作。
注：1、设臵溶脂功率输出时，可从80开始设臵，根据顾客的耐受力来增
减功率！
2、探头在需要溶脂的部位按摩20-30分钟。溶脂探头在需要减肥的部
位缓慢的打圈滑行,左手辅助 性配合探头进行按摩.
特别声明：如果在给顾客操作时有电流感应（也称之为感应电），这种
情况可一只手操作或在探头把手上缠上保鲜膜，
在一定的电压
下，人体通过电流的大小取决于人 体的阻抗大小，而人体的阻抗
大小受以下因素的影响：皮肤的条件：角质层厚薄、干湿度及粗
糙 程度等。所以每个人对电流的感应也不一样。这种电流感应对
人体没有任何副作用
4、二区产后恢复仪操作程序：
二区面板上“定时”指示灯亮，显示数字“15”，局部强度 显示“00”，
腹部强度)显示“00”，此为状态正常，然后按动面板上“选择”键，选择
“ 腹部处方”（或局部处方）显示为“00”，这时“腹部处方”（或局部处方）
指示灯亮，“腹部强度” （或局部强度）显示为“00”，定时显示“15”。
（1）选择“局部处方”：局部处方有6种，按 [选择]键，选择“局部处
方”，局部指示灯亮，此时显示为处方“01”，此为上肢（手臂）产后修复
（4）

状态，按动 “△” “▽”增减键，选择 “02”表示为产后按摩状态；选
择“03”表示 为胸部修复、丰乳状态；选择“04”表示为瘦脸状态；选择
“05”表示为腿部的产后修复状态；选择 “06”表示为臀部的产后修复状
态。在需要工作时，选择其中一个处方为患者施用。处方选择好以后， 调
节局部强度，按“△” 键是强度增加，（强度的大小要根据顾客的耐受
力而定），按“▽ ”键，强度减弱，当进入工作局部状态时，有1分钟的调
试时间，1分钟后会自动回复定时状态。注：如 果还需要调换处方，再按动
选择键使指示灯到局部显示区，这时就可以调试处方了。
注：脂肪代谢时间30分钟，模式03只能用在胸部使用不能用在别的部
位，其它的几个处方可能互换（顾客感觉哪个舒服用哪个做）。减肥时，
功率不是一程不变的，是随着顾客不断的适应而不断的增加功率，功率
越大减肥效果越好，但一定要在顾客的承受范围之内。
（2）选择“腹部处方”：腹部处方有 9种，按[选择]键，选择“腹部
处方”，当指示灯在腹部显示区时，此时显示区处方为“01”，此处 方为上
腹产后修复状态。按动“△” “▽”选择其它处方。处方，“02”表示腰
部修复状态 ；处方“03”表示为小腹修复状态；处方“04”表示为腰部和
上腹修复状态；处方“05”表示为腰 部、上腹、下腹修复状态；处方“06”
表示为下腹、腰部减肥状态；处方“07”表示为脐部周围、腰 部减肥状态；
处方“08”表示为脐部周围、上腹修复状态；处方“09”表示为脐部周围
修复 状态。工作状态时选择其中一个处方为患者施用，处方选择好以后，
调节腹部强度，按键“△”增加强度 （功率的大小根据顾客的耐受力而定），
按“▽”键减弱强度，进入腹部工作状态时，有一分钟的调试时 间，一分
钟后会自动跳回定时状态。
（5）

注：如果还需要调换处方，再按动选择键使指示灯到腹部显示区，这时就
可以调试处方了。 < br>（3）当同时选择“局部处方”和“腹部处方”减肥时，操作首先选择
“局部处方”时参照（1） ，当局部强度确定后再按“选择”键，选择“腹
部处方”时参照（2），调节腹部强度。当进入正常状态 后，指示灯自动跳
回定时状态，时间显示递减，此时局部强度和腹部强度可分别按“△”“▽”
键盘调节增加或减弱，互不干扰。
注：脂肪代谢30分钟，在做腹部减肥时，要选择顾客感觉比较舒适 的处方
做（1-9每个都让顾客试一下）， 1-9每个处方都能达到很好的减肥效果。
减肥 时，功率不是一程不变的，是随着顾客不断的适应而不断的增加功率，
功率越大减肥效果越好，但一定要 在顾客的承受范围之内。
八、仪器操作中的注意事项：
（1）工作前首先打开电源开关；
（2）在操作射频探头时，一定要使探头和皮肤完全接触，强度根据顾客的
耐受力调节大小。
（3）贴片和腹包作用于人体时，除面部不用湿纱布其它任何一个部位都必
须放湿纱布。（纱布 以不滴水为标准）
（4）腹包在作用于人体时，严禁倒臵，腹包上的三角形方向对准头部。中
间的一颗电极豆对准神阙穴（俗称肚脐）
（5）使用局部时，在同一个局部工作区内不能同时做两个不 相同的局部（因
为人体不同部位的耐受力不一样。腹部之外，其它任何一个部位都称
之为局部。 ）
（6）当机器发出提示音时或需要终止工作时必须按动停止键，在工作时，
（6）

如果需要取下腹包或电极片必须按停止键。
（7）在机器工作时，两个电极片内侧严禁接触在一起。
五、每种处方作用于人体的使用方法
1、产后理疗：15种处方作用在不同的部位时，时间掌握在15-20分钟，可
以作为理疗使 用，一般15天为一个疗程。（严重的可一天一次，轻的可隔
一天做一次，只要是因经络不通所引起的疼 痛，都能够达很好的理疗效果。）
理疗项目：
调节内分泌、前列腺保养、盆底康复、内分泌 平衡、调节便秘、淡化产后
妊娠纹。子宫恢复、卵巢保养、肾部保养、产后乳房护理、胸部理疗、产后排毒、脏腑调理、腰椎调理、颈椎舒缓、胃肠动力双调、乳腺增生修护、
产后酸痛、四肢畏冷、产 后全身经络舒通保健等。
2、产后胸部理疗及保养（局部处方03）：
胸部理疗：一般10-15天为一个疗程隔一天做一次，每次20分钟。
胸部保养：提升、收紧等，一般7-10天做一次，每次30分钟。
3、产后提臀（局部处方01、02、04、05、06都可以做，）：
十天为一个疗程，每次30分钟，贴片的选择，可根据臀的大小来选择。
4、产后祛皱：（局部处方02，用自粘片贴在眼角处）
十次为一个疗程，前三天每天做一次，以后隔一天做一次，每次15分钟。
5、瘦脸；（局部处方04，用自粘片贴在脸部脂肪最多的地方）
十次为一个疗程，每次45分钟，隔一天做一次。
6、产后收紧；（每个处方都可以用，局部用局部的处方，腹部用部的处方。）
10-15次为一个疗程， 每天一次，每次30-45分钟。

（7）


腹部9种处方的使用方法：
处方01、09：胃肠双调，调节便秘等。产后排毒、脏腑调理等

15天为一个疗程，可隔一天做一次、每次20分钟
注：直接有电极包做20-30分钟即可；
处方02：卵巢保养、肾部保养，子宫恢复等，
20天为一个疗程，每天一次，每次30分钟；
注：先用修复探头在下腹按摩15分钟，再用电极包做15分钟即可；
处方03-08：腹部收 紧、内分泌平衡、改善便秘、淡化腹部妊娠纹、产
后排毒、脏腑调理、改善睡眠等。调节内分泌、前列腺 保
养、盆底康复等，
20天为一个疗程，每天一次，每次40分钟，
注：先用修复探头在下腹按摩20分钟，再用电极包做20分钟即
可；
腹部减肥： 每天一次，每次一个小时，20天为一个疗程，前30分钟
用探头在腹部溶脂，后30分钟用电极包，0 3-08选其中一
个顾客感觉比较舒适的处方来做；
注：减肥之前先点穴，用 两手的食指或中指的指尖，左右均等地慢
慢指压中脘、天枢和关元三个穴位两至三秒，压进肚子两
至三公分。中脘位于腹正中线脐上4寸处，天抠穴位位于
脐左右两侧各旁开2寸处(约三个指头宽)， 关元位于脐下3
寸处。指压十次左右。
2、局部6种处方的使用方法
（8）

处方01：上肢收紧、上肢减肥、劲椎舒缓、肩周舒缓等；
1、收紧：20天为一个 疗程，每天一次，每次40分钟，先用探头在所
要收紧的部位按摩20分钟，再把电极片贴在要收紧的部 位固
定好做20分钟；
2、理疗：15天为一个疗程，隔一天一次，每次20分钟， 把电极贴片
贴在所要理疗的部位，大部位用大贴片，小部位用上贴片；
3、上肢减肥 ：20天为一个疗程，每天一次、每次60分钟，先用探头
按摩30分钟（每个上肢各做15分钟），再 用电极片做30
分钟；
注：功率的大小要根据顾客的耐受力而定；
处方02、04：全身的经络疏通、腰椎调理等，20天一为一个疗程，隔
一天一次，每次 30分钟，除腹部，全身各处因经络不通所引
起的疼痛都可以做，
注：大部位用大电极片，小部位用小电极片，哪个部位有疼感
就把电极片贴在哪个部位即可；
处方03：胸部保健、乳腺增生修护、乳腺疏通、丰胸、胸部收紧、胸部
提升等
1、胸部理疗：一般15-20天为一个疗程，每天一次，每次30分钟，
用探头在胸部病变部位按摩1 0分钟，再用电极罩杯做
20分钟；
2、胸部保健：一般7天做一次，每次30分钟，
3、丰 胸；20天为一个疗程，每天一次，每次40分钟，
注：功率的大小要根据顾客的耐受力而定；
（9）

处方05：收紧、减肥、静脉曲张、妊娠纹修复、椎尖盘修护等；
1、下肢收紧：2 0天为一个疗程，每天一次，每次40分钟，先用探头
在所要收紧的部位按摩20分钟，再把电极片贴在 要收
紧的部位固定好做20分钟；
2、理疗：15天为一个疗程，隔一天一次，每次 20分钟；把电极贴片
贴在所要理疗的部位，大部位用大贴片，小部位用上贴片；
3、下肢减肥：20天为一个疗程，每天一次、每次60分钟，先用探头
按摩30分钟（每条腿各做15分钟），再用电极片做30分钟；
处方06：提臀、臀部收紧、臀部经络疏通、臀部减肥等
1、臀部收紧：20天为 一个疗程，每天一次，每次40分钟，先用探
头在所要收紧的部位按摩20分钟，再把电极片贴在
要收紧的部位固定好做20分钟；
2、理疗：15天为一个疗程，隔一天一次，每次20分 钟；把电极贴片
贴在所要理疗的部位，根据部位大小选择电极贴片的大小；
3、臀部 减肥：20天为一个疗程，每天一次、每次60分钟，先用探头
按摩30分钟，再用电极片做30分钟；

电极包、电极片的使用方法
一、电极包的使用方法：
1、工作前的准备：首先打开电源开关
（1）湿纱布 （2）腹部电极包
2、电极包的使用方法：
（1）在顾客的腹部放上湿纱布；（如果使用使用相配备的产品，如减肥
（10）

膏，先用减肥膏，再放湿沙布。）
（2）把电极包放在顾客的腹部上，然后用腹带固定好。 在给顾客使用电
极包时，电极包的三角图形尖朝上，蓝色电极豆对准神阙穴（俗称
肚脐）。
（3）电极包固定好之后，把电极包上的电极线插入主机；
（4）选择处方，输出功率。
注意事项：
（1）在做腹部减肥时，一般先让顾客把9种处方，都感受一下，选择
顾 客感觉比较舒适的处方做减肥，选择2-4个处方，禁止一小时
只使用一个处方（只用一个处方容易引起 腰酸痛），必须用2-4
个处方。
减肥1个小时，功率不是一程不变的，是随着顾客不断的适应而不断
的增
加功率，功率越大减肥效果越好，但一定要在顾客的承受范围之内。

二、局部电极片的使用方法及注意事项：
1、上肢
工作前的准备：（首先打开电源开关）
（1）湿纱布 （2）电极线 2根
（3）松紧带4 根 （4）椭圆形4片。
使用方法；
（1）在所需的部位上放上湿 纱布；（如果使用使用相配备的产品，如减肥
膏，先用减肥膏，再放湿沙布。）
（2）放电极片时，手心朝上，电极片小片在上肢的内侧和大片在外侧，
（11）

电极片放好后包上保鲜膜，最后用两根松紧带固定。
（3）选择好处方之后，输出功率。
注意事项：松紧带不要扎的太紧，功率要随着顾客不断的适应而不断增加
功率
2、下肢：
工作前的准备：（首先打开电源开关）
（1）湿纱布 （2）电极线 2根
（3）松紧带4 根 （4）大长方电极片4片。
使用方法；
（1）在所需的部位上放上湿纱布；（如果使用使用相配备的产品，如减肥
膏，先用减肥膏，再放湿沙布。）
（2）放电极片时，电极片椭圆形放在下肢的内侧和大长方外 侧，电极片
放好后包上保鲜膜，最后用两根松紧带固定。
（3）选择好处方之后，输出功率。
注意事项：松紧带不要扎的太紧，功率要随着顾客不断的适应而不断增加
功率

3、臀部：
工作前的准备：（首先打开电源开关）
（1）湿纱布 （2）电极线1根
（3）根据臀部面积的大小选择电极片的大小
使用方法：
（1）在减肥的部位放上湿纱布；（如果使用使用相配备的产品，如减肥膏，
（12）

先用减肥膏，再放湿沙布。）
（2）电极片放在臀部的中间，电极片可放在顾客的内裤里，也 可以用腹
包的腹带来固定。（仰卧）
（3）臀部减肥用处方6，也可以用处方1、2、4、5 几个处方，哪个处方
舒服用哪个，减臀一个小时，提臀30分钟。
（4）选择好处方之后，输出功率。
4、丰胸
工作前的准备：（首先打开电源开关）
（1）湿纱布 （2）电极线 2根
（3）圆形电极片2个 （4）胸罩自备(贴片放在胸罩内)
使用方法：
（1）在胸部放上湿纱布；（如果使用使用相配备的产品，如丰胸膏，先用
丰胸膏，再放湿沙布。）
（2）根据顾客胸部的大小，调节丰胸电极片的大小，然后放到胸部上用
胸罩固定好；
（3）选择好处方后，输出功率，功率越大丰胸效果越好。
丰胸建议：
1、丰乳时 全程4０分钟，调节输出强度不应过大，感到舒适不痛即可。
每人每天必须做一次，每次之间相隔不超过 ２４小时，2０天为一疗程。
（雌乙醇分泌高峰期最宜）
2、丰胸的最佳时间是从来例假的第 三天开始到第11天，从第11天到第
20天是做丰胸的最佳时间段。因为这个时间段，是人体生理周期 的高
峰期。
（13）


特别说明；
A：在做局部时，所有电极片上的电极线方向都要朝下。
B：局部处方03只能丰胸，不可以用在其它部位。
C：局部处方，除03以外，其它处方可以互换。
D：在选择处方时，要选择顾客感觉比较舒服的处方。
特别建议：
所有电极 片（不包括丰胸电极片）都可以根据顾客部位的面积大小来选
择电极片，也可根据顾客肌肉的耐受力来调 配电极片的搭配（耐受力强的
顾客，在使用电极片时，可以大小片搭配使用，大片在外侧，小片在内侧， ）

●注意事项
１、不要频繁拉伸折叠电极导线，不要带电插、拔电极导线。
２、同一输出因个人承受强度不同，不允许两人同时使用。
３、不要过快加大输出强度，应根据患者实际承受能力调节输出强度。
４、治疗完毕后应用医用酒精将电极擦拭消毒，以备下次使用。
５、仪器使用中电极间不要发生短路（相碰）。
６、治疗前及治疗后2小时内不要进食进水。


产后妈妈如何减肥
孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大 ，人体重心逐渐
前移，骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕妇体态。现有的产
后保健 和恢复方法多以跑步和跳操为主，虽然高强度的锻炼会使体重下降，
但由于针对性不强，对形体的改善并 不明显，难以摆脱孕妇体态，尤其是
骨盆前倾和腹部的脂肪堆积。
（14）

骨盆前倾与小腹突出密切相关。骨盆前倾，腰椎必然前弓，小腹也
必然凸出。小腹的前凸，也使 下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到
消耗。小腹长期凸出，在重力的作用下会逐渐下坠，腹腔内便 容易滋生和
堆积脂肪，称为“脂库”。就是没有生育的女性，也会由于骨盆前倾而造
成小腹的肥 胖，看似怀孕，被称为“非肥胖性小腹”，产后女性骨盆前倾
不改，体重很难恢复正常，反超怀孕时体重 的也屡见不鲜。大家都知道减
肥到关键是要收腹，但很少有人知道骨盆前倾是腹部脂肪堆积的重要原因。
其实减肥是一个慢过程，不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效
的方法是走路或是用美体仪器 ，不过不能像平时那样随意去走，大步流星，
而应该是小步子，脚尖内收，放慢速度，关键还要收腹提臀 ，这个与减肥
专家提倡的“缩腹走路法”有些相似，如果坚持不了，可以穿形体训练鞋
（负跟鞋 ），由于鞋底前高后低，所以走路时重心就会强制性的后移，小
腹自然容易收紧，臀肌保持紧张状态，脂 肪就不易囤积。但一般人坚持不
了,如果使用美体仪器修复,不但能回复皮肤的弹性,还会增强肠蠕动， 增加
排便次数，新陈代谢加强了，人自然就不容易长肉了。 你是产后减肥，越
早使用效果越好。
总之，减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还是要坚持！
产后瘦身不能求快，请首先做好产后恢复，这大概要六周。
六周后，新妈妈应该去医院做 一次检查，确保因怀孕而受损的身体器
官已完全恢复，然后再根据是否哺乳来制定减肥计划。哺乳非常消 耗热量，
所以如果亲自哺乳的新妈妈在进食方面可以量大些，不喂母乳的妈妈则要
少一些。如果 产后立刻强制节食或剧烈运动减肥，会导致新妈妈身体恢复
（15）

慢，还有可能会引发各种并发症。患贫血的新妈妈应注重补充含铁丰富的
食物，多吃菠菜、红糖 、鱼、肉、动物肝脏等，如果立即减肥，会引起贫
血加重。

1.什么是产后减肥
产后减肥指的是女性在生产过后进行的减肥。
在一般人的观念里，总是认为怀孕是女性发胖的 导因，许多妇女在生产之
后，身材便严重走样，再加上饮食不忌、运动不做，致使体态更形臃肿，
也因此有些现代女性宁可做“不婚族”、“丁克族”，也不愿怀孕，以免
破坏娇好身材。
其 实，妇女在分娩之后，只要能在“第一时间”内(即产后6个月内)使用
欧仙妃魔穴养生经络的健康方法 来减肥，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。
2.产后减肥范围：
产后减肥包括体重降低、因生产堆积的脂肪消除，局部身材恢复，饮
食恢复等。
产后减 肥并不适宜单纯减脂，更确切地可以说是产后减重，必须要首
先了解自己的体质状况，因为产后妈妈在生 理、心态上都与产前有了较大
的改变，减重前最好先做一次健康体检，确定你的产后减肥方式是健康的、
安全的、可维持的，欧仙妃产后恢复中心2010年推出行业标准：健康检查
标准和产后恢复执 行标准，健康计划，这是一项旨在让产后妈妈了解自己
身体健康状况的公益计划，由产后理疗专家针对妈 妈产后体质机能、体能
储备、腰部疼痛、胸部乳腺、脂肪含量等5大专项进行健康检查。

（16）

3.产后减肥进行的时间：
一般建议在哺乳期结束后开始，没有哺乳的建议等过完月子 开始，破
腹产建议在刀口恢复后开始都可以的。
4.产后减肥原则：
产妇产 后，最关心的除了小宝宝的健康外，再就是自己的恢复情况。
而产后发胖是许多产妇非常苦恼的事情，其 实产后发胖基本是每个产妇都
要面对的，不必要太过于郁闷。
1、控制好怀孕期的体重 。在孕期时维持标准体重，产后才能轻松减
重。基本上以初次怀孕的妇女而言，整个孕期体重平均增12 ～15公斤即可；
第二胎以上的妇女，平均增加约10～12公斤即可。
2、月子后的 饮食摄取以低脂肪、高蛋白食物为主产后的体重恢复需
要尽量摄取低脂肪、高蛋白的食物，例如去皮鸡肉 、牛肉、猪瘦肉、鱼、
鲍鱼、海参、等。另外，要配合月子料理及药膳服用，也能排除体内过多
水分，达到排汗及利尿和去脂的代谢作用。
产后一个月后，只要进食维持体能消耗的热量，会是 很好的帮助瘦身
的。如果哺喂母乳的话，瘦身效果会更快。
5.产后减肥-基础知识
易形成产后肥胖的人群有以下四种类型：
1、胃成型： 孕、哺乳期胃口特别好，易饿且食量大；
2、脾虚型：孕、哺乳期食欲一般， 产后易便秘、腹泻；
3、肝、肾两虚型：常见于高龄妈妈生理功能退化，影响脂肪代谢速度；
4、混合型：混合以上两种证状，胃口好且易便秘或腹泻。

（17）

6.中医产后瘦身食疗方法：
一、冬瓜、薏仁汤
材料：冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克，煮水当茶喝。
二、菊花、决明子茶
材料：山楂、菊花10克、决明子10克，煮水当茶喝。
三、首乌杞子汤
材料：首乌10克、杞子10克、黑豆60克、鸡胸肉100克，煮汤。
四、冬瓜参汤
材料：冬瓜200克、北芪9克、党参15克、杞子10克、瘦猪肉100克，
慢火煮成汤。
五、海带炒红萝卜
材料：海带和红萝卜切丝，加适量蒜茸，炒熟即可吃。


徐州市恒达科技研究所









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产品保修卡


产品名称
售出单位
维修记录



























替换零部件名称












型号
售出日期
数量














维修人签字

保修规定：
1、用户购买产品后，自安装之日起12个月为保修期。
3、产品按正常使用而出现故障，在本公司保修期内可免费维修。
4、下列情况时作收费处理：
（1）超过保修期。
（2）保修期内不出示保修卡。
（3）购买产品后保修卡不寄回我公司或内容被涂改。
（4）由非正常使用原因（如供电电压 异常、火灾、人为事故等）引起的故
障。用户应妥善保存本保修卡，遗失不再补发。
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