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孕妇吃柚子好吗美国妇产科权威医生罗素助您受孕的十个小法则

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-24 01:16

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2020年10月24日发(作者:罗绍威)
美国妇产科权威医生罗素助您受孕的十个小法则
(提供正在准备生育的夫妻参考)

法则一、12-24个小时卵子受精能力最强
这个数字是卵子的存活时间。卵子的受精能 力最强的时间在
排卵后24小时内,进入输卵管内的卵子,如果在24小时内与精
子相遇,精子 和卵子就可以结合受精,若此阶段精子与卵子失去
相遇的时机,则卵子就失去受精的能力而死亡。因此一 般来说,
只有在排卵前后的1~2天内同房,才能有怀孕的可能。本文摘
自美国妇产科权威医生 罗素的中文微博,希望能帮到准备生育的
夫妻。

法则二、2-3天精子存活最佳时期
这个数字是精子在女性体内存活时间。虽然精子在体 外自然
环境中只能存活几分钟,不过在女性体内的存活时间却能长达3
天,神奇的时间差也为精 子与卵子相遇受精提供了更多可能。

法则三、6-7天受精基本完成
这是受 精卵完成着床所需要的时间。许多人都不清楚精子和
卵子结合需要多长时间,以及精子和卵子结合后多长 时间才会怀
孕。一般来说,受精过程需要24小时,而受精后第6-7日,胚
泡开始着床。着床 位置多在子宫上13处,植入完成意味胚胎已
安置,并开始形成胎盘,孕育胎儿了。

法则四、排卵期间0.3-0.5℃体温上升
在排卵期期间,你的体温会上升0.3-0 .5℃,排卵一般发生
在体温上升前或上升过程中。女性的基础体温一般会随着排卵期
而有所变 化,在女性月经周期的前半期,体温的波动是在36.6
度以下的,到了排卵后就会转入月经周期的后半 期,正常情况体
温比前半期还要高一些,正常的波动在36.6度-37度之间,如
果体温上升 说明已排卵,大约持续两周的高温期后,女性的体温
就会再度降低。

法则五、月经来潮前的14天怀孕几率高
如果月经周期规律的话,女性的排卵期一般在下 次月经来潮
前的14天左右。排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共
10天称为排卵期。 在这段时间里,同房怀孕的几率会大大提高。

法则六、有效的受孕时间约7天
精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2
天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2 天,也就说,有效
的受孕时间一般是7天左右。

法则七、23-28岁最佳生育年龄
女性生育的年龄尽量不要超过28岁。生理学家公认 ,女性
在23-28岁之间是生育的最佳年龄段,这一时期女性全身发育完
全成熟,卵子质量高 ,若怀胎生育,女性并发症少,分娩危险小,
胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

法则八、一天最佳受孕时间是17点-19点
这个数字是一天之内的受孕最佳 时间。科学研究早已发现荷
尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用,它可使大多数妇女的排卵
集中 在下午5~7时(17点-19点)这段时间。

法则九、一年中最佳受孕时间是8月-9月
八九月份,是一年中怀孕的最佳月份。如果选择八九月份之
间受孕,怀孕的第三、第六个月 以及分娩期都处在气候适宜、营
养便于调配的晚秋、仲春季节,胎儿的神经系统可以得到良好的
发育。

法则十、 BMI指数为24的女人,受孕成功率高
BMI指数为2 4的女人,受孕成功率高。其实BMI指数为24,
是微胖的身材,如果你的指数刚好也是24,就不要 为瘦身减肥
苦恼了,保持这个身材吧,因为这会让你比其他人更容易受孕。

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