四个月宝宝如何添加辅食四岁小孩长期便秘怎么办好啊？

2020年10月23日发(作者：宫乃泉)
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四岁小孩长期便秘怎么办好啊？
导语：
很 多小孩子现在3到4岁之后就会有一些饮食方面的问题，因

为他们这个时候有了自己的想法， 或多或少的就开始有一些挑食的情
况，而且平时不爱吃

很多小孩子现在3到4岁之后 就会有一些饮食方面的问题，因为他
们这个时候有了自己的想法，或多或少的就开始有一些挑食的情况，
而且平时不爱吃饭，比较淘气，这个时候又是成长的关键时期，如果
出现饮食问题，排便问题， 尤其是长期便秘的话，家长应该要怎么办
才好呢！

便秘是消化系统常见症状，粪便在 结肠停留时间久了，水分被吸收，
使粪便干燥，不易排出体外，对于幼儿来说，一旦发生便秘，会比成< br>人更难解决，尤其当发生肛裂、痔疮时，由于排便导致肛门疼痛，宝
宝不敢排便，形成恶性循环。 因此，避免宝宝发生便秘是非常重要的。
食物中的纤维素过少，或进食太少，没有足够多的东西刺激肠壁 ，
使肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间延长，导致大便干燥，引起
便秘。奶是婴儿的主要食 物来源，幼儿饮食比较精细，不能食入较多
的纤维素，容易发生便秘。


红 薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，红薯含碳水
化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A 、维生素C较多，其所含蛋
白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上
几次即可好转。

雪梨炖罗汉果川贝润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清
热 镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤
其对肠炎、便秘、痔疮疗效甚佳。
针对以上这些情况，你可以结合自己孩子的症状，来作出一些改善，
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