微量元素检查多少钱孕妇贫血 不可错过的五款补血汤

2020年10月22日发(作者：简根贤)
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孕妇贫血 不可错过的五款补血汤
导语：
每个人或多或少都会有点贫血，但是孕妇贫血就要引起注意了，

这关乎到胎宝宝的健康。那么，孕妇贫血怎么办呢？孕妇贫血吃什么
好呢？下面，我

每个人或多或少都会有点贫血，但是孕妇贫血就要引起注意了，这
关乎到胎宝宝的健康。那么， 孕妇贫血怎么办呢？孕妇贫血吃什么好
呢？下面，我们一起到文章中看看，治疗孕妇贫血的方法有哪些吧 ！

怀孕期间，一些孕妈妈会出现贫血的情况出现，除了在平时的饮食
中注意补铁补血 之外，还可以通过一些补血的汤品来补血，那么孕妇
贫血喝什么汤好呢？下面我们就来了解一下。
孕妇贫血喝什么汤
1、糯米山药粥



糯米300克，赤小豆， 淮山药各50克，大枣20枚，莲子30克，
白扁豆15克，先将赤小豆、白扁豆煮烂，再加入大枣、莲 子、糯米同
煮，最后将去皮山药切成小块加粥中，以熟烂为度。
2、鸭血鸡肉汤


母鸭1只，去毛及内杂物，洗净，与当归30克一起入砂锅，加适
量清水、盐少许。 先用旺火烧，然后改文火煨至鸭肉熟烂，去当归药
渣，加葱花、酱油、味精调味，吃肉饮汤，每周2次。 鸭血鸡肉汤滋
补养血，治久病本虚、头昏眩晕、贫血等症。
3、菠菜羊肝汤


新鲜的菠菜60克，鸡蛋2个，羊肝100克，姜丝、盐各适量。将
菠菜洗净，切段，羊肝切片 ，用沸水煮，水再沸放入姜丝、盐，打入
鸡蛋卧煮。日服2次，经常食用。治贫血疗效显着。
4 、骨头汤


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