哺乳期怎么减肥心慌睡不着觉是怎么回事呢

2020年10月22日发(作者：何宪章)
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心慌睡不着觉是怎么回事呢
导语：
心慌， 睡不着觉的情况，让我们很多人的睡眠都产生了很大的

影响，睡眠不好就会影响第二天我们的工作和学习效率，对于我们正
常的生活秩序会有

心慌，睡不着觉的情况，让我们很多人的睡眠都产生了很大的影响，
睡眠不好就会影响第二天我 们的工作和学习效率，对于我们正常的生
活秩序会有很大的破坏，心慌头像的主要问题就是由于我们的想 的事
情太多，其实这是完全没有必要的，提前了解一下心慌睡不着觉是怎
么回事呢吧。

1.心慌，在医学上称为心悸，是指心脏出现了明显的频率改变或者
是收缩的强度发生了变化， 而导致的人们主观感觉上对心脏跳动的不
适的感觉。如果我们身体健康的人群，在进行了剧烈的运动之后 、在
受到严重的惊吓之后、在大量饮酒之后、在服用了某些药物之后或者
是情绪特别激动的情况 下，出现心慌往往是正常的生理现象，一般无
须担心。但是，也有的是因为各种疾患引发的心跳过速或者 过慢，心
脏早搏等引发的心慌，如患有甲亢、高血压、风湿性心脏病、先天性
心脏病、高热、贫 血、嗜铬细胞瘤等疾病及心脏神经官能症等疾患，
这些疾病都会引发心慌的发生，对于病理性的心慌则需 要引起患者的
高度重视。

一般而言，孕妇在怀孕期间，身体会发生了一系列的变化， 特别是
到了妊娠晚期，多数孕妇都会有或轻或重的心慌感觉稍微活动之后，
就会感觉心慌气短， 气喘吁吁，这是因为孕妇到了妊娠晚期，其心脏
的工作量要比没有怀孕之前变大了许多，心律一般每分钟 增加10次以
上，因此，有的孕妇反应比较敏感，会感觉有心慌的表现；此外，到
了妊娠晚期， 孕妇的子宫明显的增大，腹中的胎儿发育也逐渐加快，
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