丙肝能怀孕吗儿童肥胖的危害

2020年10月21日发(作者：杭颐)
龙源期刊网 http:
儿童肥胖的危害

作者：蒋蓓

来源：《赢未来》2018年第02期

摘 要：现在我国儿童有走 向肥胖的趋势，肥胖对孩子的危害特别大，不仅影响智力，还
容易引起一些慢性疾病。追查儿童肥胖的原 因，大部分与饮食不均衡、摄入过多热量有关。要
有效预防并减少儿童肥胖，只有集学校、家庭和社会三 方之力，采取具体的措施，才能达到有
效预防的目的。
关键词：儿童；肥胖；危害；原因；措施
在我国，超重肥胖儿童正在城市迅猛蔓，已 经达到1200万人，占世界肥胖儿童总数的十
三分之一，重庆儿童肥胖率近10年来增长了5倍，中国 已经走进“肥胖时时代”。儿童肥胖已
成为严竣的社会问题。
儿童肥胖的危 害非常大，具体表现在：智力降低，动手操作能力和运动协调性差，性格孤
僻、缺乏自信心；肥胖还容易 引发各种慢性病：高血压、脂肪肝、心血管病、糖尿病等并发
症。据了解 ，目前儿童中脂肪肝的发病率越来越高 ，而且往往都发生在“小胖墩”身上。不少
家长以为孩子小，胖 胖的没事，到了生长发育的时候，自然会瘦下来。殊不知，太胖的孩子到
了青春期也是无法改变的，最后 导致终身肥胖。
一.是什么原因导致孩子肥胖呢？
（一）、遗传因素会导致肥胖
根据一些医学专家的调查研究发现，父母都肥胖的，子女中有 70%- 80%会产生肥胖；父
母之一、特别是母亲肥胖的 ，子女中有 40%会产生肥胖；父母都不肥胖的，子女中仍旧有 7%
会产生肥胖。她还指出，成年人的肥胖，脂肪细胞只肥大，不增加；而儿童时期的肥胖 ，其
脂肪细胞不但肥大而且增加。所以，一定要在儿童时期就有意识地控制孩子的体重，否则，等
孩子成年 后，要减肥就困难了。
（二）、热量的摄入过多
能量的摄入来源于饮食 ，由蛋白质、脂肪和糖三大营养物质提供，当能量的摄入大于能
量的消耗，过多 的能量就会转换成脂肪，以脂肪的形式贮存起来。过多的脂肪堆集，就导致肥
胖。
食用油脂、脂肪含量高的食物也是长胖的重要原因。洋快餐是许多人喜欢的选择，也成了
许多家长奖励孩 子的一种方式。例如：炸鸡腿。其实凡是油炸食品，油脂的含量都是过量的，
更何况鸡腿本身就是高油脂 、高蛋白质的食品。又如：炸薯条，许多人都喜欢吃，不仅是高油