排卵当天最明显的症状饮食禁忌 八种儿童不宜吃的食物

2020年10月18日发(作者：余洪远)
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饮食禁忌 八种儿童不宜吃的食物
导语：
儿童的健康对于家长来说，有着很大的意义，而饮食则是影响

儿童健康最大的一个因素，那么儿童饮食禁忌都有哪些内容呢？今天
就让小编为大家介

儿童的健康对于家长来说，有着很大的意义，而饮食则是影响儿童
健康最大的一个因素，那么儿 童饮食禁忌都有哪些内容呢？今天就让
小编为大家介绍下儿童不适合吃的八种食物吧！为了儿童的健康， 家
长一定要注意避开这些食物哦！

禁忌食物一：3个月内不要盐
3个月内的 婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，
随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量 逐渐增加了，此时
可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。
禁忌食 物二：1岁之内不要蜜



很多家长都觉得蜂蜜是一种非常健康的食物，所 以给宝宝吃是非常
不错的选择。但是要注意的是，这对于1岁以后的宝宝可能说健康的，
但是对 于一周岁都没到的宝宝来说，却是非常危险的。这是因为没满
周岁的宝宝，肠道中并没有形成正常菌群， 也就不能很好的消化蜂蜜，
同时也有感染的危险哦！

禁忌食物三：3岁以内不要茶< br>3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食
物中蛋白质、矿物质及钙、锌、 铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和
矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂 ，
可能诱发少儿多动症。


禁忌食物四：5岁以内不要补
5岁以内 是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，

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