宝宝我们对着镜子做32个经典游戏提高宝宝智力

2020年10月17日发(作者：钮式如)
32个经典游戏提高宝宝智力

0~1岁重点：刺激感官 这一时期的宝宝 主要是通过眼
睛、耳朵等基本的感觉器官，来接受外界的各种刺激，获得
各种体验，来为脑部的 发育打好基础。提供适当的感官刺激，
可以促进他们大脑的发育，让潜能转化为现实能力。9种游
戏刺激感官1、用积木发声给宝宝两块积木，让他一手拿一
块，然后相互撞击，发出声响。开始的时候 ，你可以扶着宝
宝的双手，教他撞击。这样，你还可以控制撞击的力度，让
宝宝感受到，用力撞 击时，发出的声响会大些；用力小的时
候，声响也会变小。效果：拿积木撞击可以锻炼小肌肉的力
量，撞击时发出的声响可以有效地刺激听觉。2、辨别方向
准备一只铃铛或其他声音悦耳的发声玩具， 在宝宝左右两侧
交替发出声响，以吸引孩子的注意力。你将发现，孩子会把
头转向声音发出的方 向。效果：在寻找声源的过程中，孩子
集中注意的能力得到了锻炼，听觉和方向感也得到了提升。
3、触觉刺激准备触感、质地不同的各种物品，如皮球、硬
纸壳、塑料玩具等，让宝宝直接摸着玩儿。 在孩子触摸的过
程中，成人可以用语言为他描述表达，比如，“这是
圆圆的皮球， 这是硬硬的纸壳……”效果：
孩子在摸的过程中，可以体会不同 物品的不同触感。同时，
通过成人的语音刺激，还可以促进宝宝语言的发展。4、做
被动操抓住 宝宝的胳膊，做一些伸展运动；抓住宝宝的双腿，
往上抬一抬，往前踢一踢，或者活动一下宝宝的脚踝等 等。
效果：婴儿体操不仅可以促进脑部发育，而且对稳定宝宝的
情绪也有帮助。5、听钟表的声 音拿一个“滴答、滴答
”响的钟表靠近宝宝的耳朵，让他听秒针跳动的声音。
宝宝通常都会被钟表的声响所吸引，并产生好奇心。效果：
这对锻炼宝宝辨别声音细小差别的能 力很有好处，在刺激听
觉的同时，还可以提高宝宝的注意力。6、揉纱巾准备一些
漂亮的纱巾， 让宝宝随意地抓、揉、拽等。效果： 这可以
很好地锻炼宝宝的小肌肉力量，也可以促进触觉的发育。7 、
听动物的叫声准备一些动物玩具，给宝宝看，或者让他摸一
摸。同时，你模仿动物的叫声，给 宝宝听。还可以给宝宝展
示一下不同动物相应的表情或动作特点。效果：可以同时刺
激宝宝的视 觉和听觉。8、熟悉颜色大约从4个月开始，宝
宝就可以区分不同的颜色了。可以拿各种颜色鲜艳的纸或 颜
色认知卡片给宝宝看。效果：这不仅有助于培养宝宝的色彩
感，还可以提高宝宝将视线集中于 一处的能力。9、找玩具
当着宝宝的面，将他的玩具藏在一个小桶里，然后让宝宝去
找。宝宝会 拿着桶，摆弄来摆弄去的，想办法将里面的玩具
弄出来。效果：找玩具的过程，不仅可以锻炼宝宝的思维 ，
还可以提高手眼协调能力。你知道吗？视觉、听觉、触觉、
味觉、嗅觉，这5种感觉是宝宝最 初认识世界的重要通道。
这些感觉器官所接收的信息传递到大脑的相应皮层，然后由
大脑将这些 信息进行整合、分析和处理，再向相应的感觉器
官进行回馈。神经通路正是在经历无数次这样的信息处理 过
程中，逐渐发育和成熟起来的。1~2岁重点：促进小肌肉发
育
这一时期的宝宝 不仅认知能力迅速增强，小手的精细动作
能力也处在快速发展的时期。因此，抓住机会，多让宝宝做一些活动手部的游戏，可以很好地刺激宝宝的脑部发育。为
了能够促进左右脑的均衡发展，最好让宝 宝的左右手都能得
到充分的活动。10种游戏促进小肌肉发育1、捡碎纸片准备
一些容易撕的纸 。先让宝宝把纸撕成小纸片，扔向空中。等
纸片散落到地上时，再让宝宝一片一片地捡起来。如果用各< br>种颜色的纸，还可以增加宝宝游戏的兴趣。效果：捡纸片不
仅可以锻炼手指的力量，还有利于提高 宝宝的注意力。2、
画画1岁多的宝宝已经能够认识到自己的动作和所画图形之
间的关系了，可 以说，这是教孩子涂鸦很重要的时期。父母
可以和宝宝一起画，也可以给宝宝笔和纸，让他随心所欲地< br>想画什么就画什么。宝宝会说话以后，还可以让他讲一讲画
的是什么。不管宝宝画得像不像，你都 要鼓励他。效果：画
画不仅可以刺激视觉，促进肌肉发育，还有利于提高手眼协
调能力。3、折 纸准备几种质地、厚度不同的纸。先让宝宝
摸一摸，感觉一下不同纸的质地，然后再让宝宝随意地折叠。
效果：折纸时发出的微小的声音，可以刺激宝宝的听觉；折
纸动作可以锻炼宝宝手部的力量，同 时可以感受纸的不同触
感。4、捏像皮泥准备一些橡皮泥，让宝宝随意地按压、揉
捏。还可以给 宝宝提供一些小模具，让他在橡皮泥上印出各
种图案。效果：橡皮泥是宝宝最喜欢的游戏材料之一，在揉
捏过程中，宝宝的小肌肉得到了很好的锻炼。5、模仿秀妈
妈和宝宝面对面坐好，然后一起做各 种动作。可以先由妈妈
做，然后让宝宝模仿。比如，做洗脸的动作，模仿小鱼游、
小鸟飞的动作 等等。效果：动作模仿练习不仅有利于培养宝
宝的感知力和表现力，还可以提高宝宝的注意力。6、摁电
话键准备一个玩具电话，让宝宝随意地去摁电话键。有些玩
具电话还可以发出声响，以增加孩子 玩的兴趣。效果：这可
以锻炼小肌肉，促进手眼协调能力的发展。 小提示： 很多
宝宝都喜欢 玩电话机，有时大人会把手机给宝宝玩。其买，
手机有辐射，最好不要让宝宝玩，而是专门给宝宝买一个 玩
具电话，或者把家里用旧的电话给宝宝玩。7、拼图给宝宝
准备一些比较简单的、容易操作的 镶嵌式拼图。让宝宝练习
将拼图块取下来，再放进相应的洞里。开始时，可以先玩形
状块少的拼 图，等熟练后，再玩一些图案比较复杂的拼图。
效果：拼图游戏不仅可以锻炼宝宝的小肌肉，还能提高注 意
力，而且可以锻炼孩子的推理、想象等思维能力。8、贴画
准备一些宝宝喜欢的小贴画，让他 随意地贴到纸上。也可以
给宝宝一些不干胶贴画，让他贴在瓷砖地面、墙面上，或者
贴在布料上 ，这样可以反复地贴上去、撕下来。如果没有小
贴画，还可以让宝宝玩塑料胶带，宝宝也能玩得很开心。 效
果：贴画游戏需要宝宝用到指尖的力量，是一种很好的精细
动作练习，不仅可以锻炼小肌肉， 也可以提高宝宝的注意力。
9、使用叉子给宝宝准备一把塑料质地的叉子。你将苹果、
西瓜、香 蕉等水果切成小块，放在盘子里，让宝宝自己用叉
子将水果块叉起来吃。效果：这不仅能够锻炼宝宝的手 部力
量，提高手腕的灵活性，而且对提高宝宝的注意力也很有益
处。10、手指交叉教宝宝将双 手的手指相互交叉在一起。开
始时，宝宝可能做不好，你可以帮助他做。等熟练后，可以
在你的 语言提示下，让宝宝自己做手指交叉的动作。效果：
这可以促进宝宝手部小肌肉的发育，并且可以使手指 关节的
活动更加灵活。你知道吗？人体的每一块肌肉，在大脑中都
有相应的区域（神经中枢）与 之相对应。其中，手指的运动
中枢在大脑皮层中所占的区域最为广泛。常言道，“
心灵手巧”，这是有科学道理的。多活动小手，对大
脑是一种非常有效的刺激，手的动作在 一定程度上可以促进
宝宝智能的发展。据调查，长期拉提琴和弹钢琴的孩子，多
数会更加聪明。 2岁以上重点：激发想象这一时期的宝宝想
象力开始发展，所以要注意保护和鼓励宝宝的好奇心和探索< br>欲望。可以让宝宝多做一些促进想象力发展的游戏，以使他
们的大脑受到良好的刺激。13种游戏 激发想象1、自制望远
镜准备一张纸，教宝宝将纸卷成圆筒状，当望远镜。然后，
教宝宝拿着自 制的“望远镜”环视周围的物体。
效果：由于有部分视野被遮住，所以宝宝会 对遮挡部位进行
想象，这种游戏还可以提高孩子的推理能力。2、按节拍做
律动给宝宝播放童谣 的录音，让他随着节拍做律动。宝宝可
以根据自己的感受做律动，也可以跟随录音哼唱。效果：这
不仅可以培养宝宝的节奏感，还有助于提高孩子的想象能
力。3、敲水杯准备几个玻璃水杯，往杯子里 添加不同量的
水。然后，让宝宝拿筷子去敲击不同的杯子，听听发出的声
音有什么不一样。效果 ：这种游戏可以让宝宝了解声音的强
弱关系，提高听觉的敏锐性。4、剪纸给宝宝准备一些纸和
一把安全剪子，让他随意地剪。开始时，你要先教宝宝拿剪
子的正确方法。当宝宝剪出不同形状的时候， 可以让他说一
说，剪的像什么。效果：剪纸不仅可以增强宝宝手部的力量，
促进手眼协调能力的 发展，而且，宝宝可以随着纸的形状的
不断改变，想象出不同的事物来，所以对想象的发展也能起
到很好的促进作用。5、认日期和时间在日常生活中，可以
教宝宝建立日期和时间的概念。比如，和宝 宝说：“
今天是6月1日，儿童节，是宝宝的节日。昨天，妈妈带宝
宝去动物园了 ；明天，咱们还要去看爷爷、奶奶
……”效果：在掌握抽象的日 期和时间概
念的过程中，宝宝需要回忆过去的事情，想象将要发生的事
情，这可以增强宝宝的记 忆力，发展想象力。6、看画册准
备一些宝宝喜欢的画册，家长和宝宝一起看。在看的过程中，
可以让宝宝讲一些相关的话题，或者讲那些能够联想到的事
情。比如，看到画册中的老虎，可以让宝宝说 一说，老虎怎
么叫，那天去动物园，宝宝看到老虎了吗……
效果：爸 爸妈妈经常和宝宝一起看画册，不仅可以提高宝宝
的表达能力和想象力，增加词汇量，而且可以很好地促 进亲
子感情。7、跳彩格将颜色各异的小块彩色纸或彩色地垫，
按照一定的间距铺在地上，然后 让宝宝按照你的指令，在不
同颜色的纸上或地垫上跳来跳去。比如，你说红色，宝宝就
跳到红色 的纸上；你说绿色，宝宝就跳到绿色的纸上。效果：
这不仅有利于提高宝宝对色彩的感知能力，还可以提 高宝宝
的注意力，锻炼平衡能力。8、叠纸给宝宝准备若干色彩各
异的彩色纸，让他随意叠出自 己喜欢的东西来。开始时，你
要教宝宝叠纸的基本方法，比如边和边对折，角和角对齐等
等。逐 渐地，再让宝宝自己叠。还可以让宝宝说一说，叠的
东西是什么，或者像什么。效果：在叠的过程中，纸 的形状
会不断地发生变化，这有利于提高宝宝的想象力和推理能
力。9、积累日常生活经验洗手 、吃饭、穿衣服……
日常生活中，宝宝自己动手操作的活动，既是在积累生活 经
验，也是在锻炼头脑。还有，你在倒垃圾、使用吸尘器的时
候，都可以让宝宝参与进来，宝宝 从中可以学习和掌握一些
技能。效果：在积累日常生活经验的过程中，孩子可以领悟
自身的价值 和作用。宝宝还能将这些经验和技能迁移到游戏
中去，进行想象和再创造。大人去超市购物的时候，可以 带
上宝宝。在购物过程中，可以和宝宝讲一些相关的话题。比
如，你要买胡萝卜，可以这样对宝 宝说：“胡萝卜是
长长的吧，它会摆在哪里呢，”如果宝宝找到了，就
好好地鼓励他一下。效果：在购物过程中，宝宝可以学会观
察和推理，还可以锻炼表达能力。11、完 成一些小任务父母
可以经常交给宝宝一些小任务，让他去完成。比如，让宝宝
搬一些小件的物品 ，或者帮爸爸妈妈递个手包等等。效果：
搬运物体看似简单，其实可以和空间感的建立联系起来。在完成小任务的过程中，还可以培养孩子的责任意识。12、给
爸爸妈妈讲“故事 221;可以让宝宝讲一讲，今天看
到了什么，和谁玩了，和爸爸妈妈去了哪里，等等。哪怕只
是一件很简单的事情，也可以鼓励宝宝从不同的方面来表
达。效果：为了将事情表达清楚，孩子需要在头 脑里构想所
要讲述的内容，想象事情发生的场面和情景。这不仅可以提
高语言表达能力，同时也 锻炼了孩子的思维能力。13、蒙着
眼睛猜声音先用一条纱巾将宝宝的眼睛蒙上，然后在旁边发
出一定的声响让宝宝猜。比如，拍手的声音，跺脚的声音，
摇铃铛的声音等等，看宝宝能猜对多少。效果 ：在猜声音的
过程中，孩子的推理能力和想象力得到了发展，而且对提高
注意力也有帮助。父母 必读温馨提示智力游戏应遵循的原则
1、孩子大脑发育具有阶段性的特点。智力开发要遵循大脑
发育的规律，抓住关键时机，选择适合孩子年龄特点的游戏，
进行适当而有效的刺激。2、神经系统的发 育成熟有一定的
先后顺序，所以，对孩子的智力开发也要遵循这种顺序。循
序渐进，不要操之过 急，不能超出孩子的实际发展水平和能
力。3、孩子间的个体差异性很大，玩智力游戏也要尊重孩
子的能力、兴趣和性格特点，不要强迫孩子玩他自己并不感
兴趣的游戏。4、智力开发游戏要和孩子良 好习惯的养成、
个性品质的培养结合起来。5、在和孩子做智力游戏的时候，
不要忽视情感的投 入。其实，日常生活中一些自然而又简单
的动作，如搂抱、轻拍、微笑、和孩子交谈等等，都可以对孩子的大脑细胞起到刺激作用。