各项微量元素正常值

2020年10月16日发(作者：赵桂斌)
精品文档

各项微量元素正常值
网络各项微量元素正常值 微量元素检 查的作用是帮助医
生和家长了解宝宝在某一段时期体内主要微量元素的比例,
以便对宝宝的健康 做出正确的判断,由此可见,它有存在的
必要性。但这不代表宝宝每个月都要做微量元素检查。目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时,通常是半岁
以后的检查很重要,每年检查一次。6个 月以内的宝宝一般以
母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检
测。6个月以后 ,宝宝开始添加辅食,可能会出现添加不及时
或不足的情况,这时医生会通过询问父母喂养情况,结合宝
宝的身体表现,决定是否进行检测。对再大一点儿的宝宝,医
生则会根据是否挑食、偏食,是否 反复生病,是否先天不足等
情况进行检测。所以说,宝宝的微量元素检查不是医生下达
的“圣旨 ”——必须做,而是医生根据宝宝的情况建议家长
给宝宝做。
八个月皙皙温暖照 春姑娘私服美片 辣妈自拍写真集 一
茶与柴犬MARU 我爱做家务之我来拖地板 【亲子时光】团结
湖公园踏春游 行行摄摄——游丽江穿古城 游扬州——感
受私人后花园 【育儿妈妈帮】亲子DIY:红旺旺的 目前国
际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准 ,微
量元素检查的结果只是一个参考值,判断宝宝是否有健康问
题还需要根据宝宝的具体症状。
2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创
1 5
精品文档
等到检测结果出来以后,“合格的”父母自然欣喜不
已,“不合格的”父母一定是紧张万分——这两种反应都有
些过头,因为微量元素检测只是一种筛查手 段,其检测结果
只能作为参考数值来看,宝宝是否缺乏微量元素,不能简单
地靠检测报告单上的 数值做判断,必须结合宝宝所表现出的
症状才能作出定论。比如有的宝宝明明出现了缺钙的症状,
但微量元素检测结果完全可能是“正常”。因为微量元素在
人体中原本含量就极少,仅仅靠几滴血做出 的检测,其结果
会受到很多客观条件的影响。
各项微量元素正常值,仅供参考:
镁:
①成人正常值:男:75.3(μgg)女:73.6(μgg)
②儿童正常值:男64.0(μgg) 女65.7(μgg)
锌:
①成人正常值:男:124.3(μgg)女:131.2(μgg)
②儿童正常值:男:110.0(μgg) 女:112.3(μgg)
铁:
①成人正常值:男:38.20(μgg)女:32.30(μgg)
②儿童正常值:男:32.05(μgg) 女:27.25(μgg)
铜:
①成人正常值:男:10.10(μgg)女:11.40(μgg)
②儿童正常值:男:11.85(μgg) 女:11.70(μgg)
2016全新精品资料- 全新公文范文-全程指导写作 –独家原创
2 5
精品文档
锰:
①成人正常值:男4.27(μgg)女:4.85(μgg)
②儿童正常值:男:3.88(μgg) 女:4.12(μgg)
锶:
①成人正常值:
男:2.18(μgg)女:2.63(μgg)
②儿童正常值:
男:1.84(μgg) 女:2.10(μgg)
铬:
①成人正常值:男:0.82(μgg)女:0.96(μgg)
②儿童正常值:男:0.96(μgg) 女:1.01(μgg)
钼:
①成人正常值:男:0.38(μgg)女:0.49(μgg)
②儿童正常值:男:0.31(μgg) 女:0.38(μgg)
钴:
①成人正常值:男:0.06(μgg)女:0.06(μgg)
②儿童正常值:男:0.04(μgg) 女:0.05(μgg)
硒:
①成人正常值:男:0.65(μgg)女:0.75(μgg)
②儿童正常值:男:0.37(μgg) 女:0.49(μgg)
镍:
①成人正常值:男:0.84(μgg)女:0.76(μgg)
2016全新精品资料- 全新公文范文-全程指导写作 –
3 5
独家原创

精品文档
②儿童正常值:男:0.24(μgg) 女:0.34(μgg)
铅:
①成人允许值:男:7.14(μgg)女:7.42(μgg)
②儿童允许值:男:7.35(μgg) 女:7.82(μgg)
镉:
①成人允许值:男:0.42(μgg)女:0.36(μgg)
②儿童允许值:男:0.22(μgg) 女:0.20(μgg)
铝:
①成人允许值:男:56.4(μgg)女:76.2(μgg)
②儿童允许值:男:53.4(μgg) 女:69.20(μgg)
如果宝宝真的缺乏某种微量元素,也可以通过食物补充。
通常食物补充后一周内就可以达到正常指 标。例如,缺铁
可多吃动物肝脏、血制品及肉类,并注意补充维生素C;补锌
可多吃一些动物肝 脏及贝壳类海产品;补碘可通过食用碘
盐、海带等补充。盲目给宝宝服用补充微量元素的保健品,
非但机体可能不吸收,还容易出现各种微量元素间的相互抵
抗问题,如钙和锌会影响铁的吸收率,铁也 会降低锌的吸收
率,而且微量元素补充过量还可能使人中毒。
当碰到孩子缺乏某种微量元 素时,不要擅自给孩子吃药,
最好先进行食物补充,并定时和医生联系,把宝宝的症状表
现告诉 医生,由医生决定孩子是否需要吃药。
微量元素的食物补充的方法
2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创
4 5
精品文档
锌元素 含锌丰富的食物有海产品,如牡蛎、干贝、瑶柱
等;坚果类食物也含锌很高,例如核桃、杏仁、芝麻等。
铜元素 动物的内脏含铜量很高,用含铜的器皿烹调的食
物,含铜量都很高。
铁元素 含铁丰富的食物有动物的肝脏,如鸡肝、猪肝等;
豆制品含铁量也很高,而且容易吸收,如豆 浆和豆腐;蛋黄的
含铁量很高,但吸收率稍差,也算是补铁的食物之一。橙子、
葡萄、奇异果等 含丰富的维生素C ,促进铁的吸收。
钙元素 奶类、豆制品、坚果类含钙丰富;鱼肝油促进钙
的吸收和利用;多晒太阳。
铅元素 汽车 尾气、铅笔、劣质的玩具家具油漆和墙漆、
二手烟、电池、皮蛋、打印机油墨等含铅量很高,尽量少让< br>宝宝接触这些东西。
奇异果、橙子、葡萄等含维生素C丰富的水果,有利于排
铅。



2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创
5 5