发烧吃什么补充营养【新知识】

2020年10月15日发(作者：邢耿)
发烧吃什么补充营养

文章导读
感冒 发烧是我们生活中的常见病，特别是在季节变换、天气忽冷忽热时，是
最容易感冒发烧了。一般老 年人和孩子身体 抵抗力 差，容易受到细菌病毒的侵袭而感染。
对于发烧的患者，一定要有足够的休息 ，多喝水，多吃营养的食物才能快速痊愈。



孩子感冒发烧吃什么食物好得快?



对于发烧的孩子，一定要给予充足的水分，补充大量的无机 盐 和维生素，供给适量的
热能和 蛋白质 ，一定要以流质和半流质饮食为主，提倡少食多餐。



常见的流质食物有：



(1) 牛奶 。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。



(2)米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把 大米 煮
烂后去渣即得米汤。



(3) 绿豆 汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。



(4)鲜果汁。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用;在秋冬季节，
可以喝鲜 梨 汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用;新鲜 橘子 汁，具有去湿，化痰，清
肺，通络等作用。