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吃什么刀口长的快又好

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-14 10:07

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2020年10月14日发(作者:曹晨涛)
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吃什么刀口长的快又好

许多手术的进行都是需要进行开刀的,术后患者的元气也是
有所消耗,所以在术后的时间都是需要一段时 间去进行调理的。
手术完之后就会下伤口,伤口的愈合情况要看患者在护理阶段的
情况是如何的 ,在护理阶段,患者可以多吃含有维生素A的食物,
这样可以加快伤口的愈合。
手术后吃什么伤口愈合快?
1、维生素A加速伤口愈合
缺乏维生素A会阻碍伤口的 愈合,维A参与细胞分化、上皮
成纤维细胞增殖以及胶原蛋白,并起着重要的作用,而且维生素A
还有抗氧化作用,可美白皮肤,在伤口的愈合过程中发挥双重作
用。
因此想让伤口愈合快,可多进食含维生素A的食物:动物肝
脏、鸡蛋黄、胡萝卜、西红柿、牛奶等。
2、补锌可促进伤口愈合
有权威认证,手术前后补锌有利伤口愈合,因为锌是新陈代
谢所需多种酶的激活因子,参与人体脂肪、蛋白质及核糖核酸的
合成与代谢,有利于表皮细胞的 分裂生长,加快伤口新生肉芽组
织形成,同时还可以预防感染。
含锌的食物主要有:牛肉 、猪肝、猪肾等,核桃、花生等坚
果,以及豆类食品如黄豆、蚕豆等,还可以通过锌制剂来补充,
如新稀宝牌锌硒宝,含第三代蛋白锌,可快速补锌以加速伤口愈
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合。
3、维生素C减少黑色素生成
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及 感染等压力的感受力。
在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之
反应扮演 重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白
来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。 维生素C是一
种还原剂,可减少黑色素的形成,还具有较明显的美白作用,能
将已经生成的黑色 素还原为无色物质。
维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙
子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
4、蛋白质减少伤口感染
蛋白质能促进伤口愈合,减少感染机会。有伤口的人可多进
食含 优质蛋白质的食物,如瘦肉、牛奶、乳鸽等,其中乳鸽含优
质的血红蛋白和软骨素,可调节大脑神经,改 善睡眠,调理身体,
有特殊的食疗效果。
5、适量脂肪对伤口愈合有益
脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,
具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。
另外,糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合
不可缺少的。在伤口愈合期可多 吃含糖丰富的水果,既增加糖分,
又能摄取足量的维生素。
手术后吃什么伤口愈合快?代表性食物举例
较为常见的十大促进伤口愈合的食品有:乳鸽、虹鳟鱼 、海
带、苦瓜、黑木耳、西红柿、蜂蜜、猪蹄、猪蹄、黑豆。
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1、牛肉
牛肉富含肌氨酸,可增长肌肉、增强力量;富含维生素B6,可
增 强免疫力,适合术后、病后调养的人食用。牛肉加红枣炖服,
则有助肌肉生长和促进伤口愈合的功效。
2、芦荟
芦荟是一种天然的抗生素,能镇痛止血,收敛伤口,它也是
一种催 化剂,能加速受伤皮肤的愈合。《中华本草》记载了其抗菌、
修复组织损伤和保护皮肤等作用。

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