孩子半年没长高怎么办

2020年10月14日发(作者：平翰)
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
孩子半年没长高怎么办
导语：
孩子到了一 定的年龄就会开始长个子，直到青春期，不过也有

些人到了二十五六的年纪还会长个子，当然这些都是因人而异的，很
多人经常给孩子量

孩子到了一定的年龄就会开始长个子，直到青春期，不过也有些人
到了二十五六的年纪还会长个 子，当然这些都是因人而异的，很多人
经常给孩子量身噶，有的人发现孩子的身高好长时间都没有变化， 其
实不用担心这样的问题的，我们一起看看孩子半年没长高该怎么办？

长个子一般在青春期发育期间长得最快。就是十二岁到十五岁之间。
所以别心急。
< br>1，孩子生病时不要自行购买成人吃的药，有些药（喹诺酮类消炎
药等）会组织骨骼生长的.2，平时均衡摄入营养，注意不要偏食，如果常出汗，或者腿抽筋，
可以购买儿童吃的补钙类产品。 孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，
动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水 果，
保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。


3，多运动，但要注意安 全。最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游
泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌 肉和
韧带、有刺激软骨生长的作用；游泳可以使全身各部分都得到充分的
舒展和锻炼；引体向上 则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促
进少年儿童的身高不断长高。

4，不要 太关注个子，以免引起孩子的心理焦虑，这样也会导致他
生长的。顺其自然，关注他的优点，鼓励他学习 ，只要他开朗积极，
乐观地生活，无论他将来有没有达到你期望的要求。

通过上面的内容家长们就有了很明白的答案，家长们不必担心孩子
生活常识分享