便秘和攒肚的区别

2020年10月14日发(作者：叶建华)
便秘和“攒肚”的区别

宝宝也经历过几天不拉的问题，还好早就听说过“攒肚”， 所以没有惊慌失措，特转载一篇
文章供那些正经历着宝宝便便难题的母乳妈妈们看看，或许问题没有我们 自己想的那么严重
呢：

有许多小宝宝在出生~2个月这个阶段时，由于吃母乳，大 便很稀、次数很多。可是到2个
月以后，大便就慢慢变成每天1~2次，继而会2~3天拉一次大便，甚 至4、5天，7、8天都
不便。同时宝宝有腹胀，爱放屁、很臭。宝宝没有不适的感觉，而且大便出是酱 呼呼的并不
干燥。那妈妈们也很着急，宝宝每天有大便，这样妈妈才放心。老话儿管这种现象叫“攒肚< br>儿”，还说这样宝宝才长得胖。那么，小宝宝为什么会发生这样地大便情况呢？这句老话有
道理吗 ？

到底什么是攒肚儿呢？出现攒肚儿的宝宝多为母乳喂养儿。这是因为宝宝在 满月后消
化能力逐渐提高后对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。正常的母乳喂养婴儿大便中水份占干湿比重
的80％ 。其中有形成分内的三分之二是食物残渣，三分之一是肠道正常细菌，还有微量的
矿物盐类、胆色素及衍 化物、脱落的肠上皮细胞等。这些细菌是对人体有益的大肠杆菌、乳
酸杆菌、双歧杆菌、粪链球菌等，它 们能充分的分解食物残渣产生维生素等营养物质供人体
吸收利用，与人共生共存。而母乳喂养儿的大便中 的有益菌群中主要就是这些乳酸杆菌和双
歧杆菌，由于食物被充分分解食物残渣产生很少而不能及时形成 对直肠的排便刺激而造成
“攒肚”的。知道了这个道理，妈妈就可放心了，这是一种生理现象。您瞧！这 老话儿还真
有点道理呢。

对于这种大便的状况还说明妈妈的母乳质量 相当好，营养均衡，宝宝的消化能力又很
好，才导致宝宝的肠蠕动不充分（因为太好吸收了，不用充分蠕 动），致使出现“攒肚”的
现象。

宝宝出现“攒肚儿”只要是母乳喂 养的正常大便（糊状），妈妈不用过于着急。在以
往的做法可以不做任何处理，也不用喝水。但是新的研 究提示：此时的母乳量对宝宝来说刚
够或略有不足，因此也应调整到理想的大便次数，就是每天1~2次 。以更好的保证婴儿期的
快速新陈代谢需求和抓住时机培养小宝宝良好排便习惯，做到有效预防日后的便 秘发生。
1、定时把大便。因“攒肚”现象一般在2个月左右开始出现，所以在此时训练 孩子定
时大便（如每天早、晚把大便）让孩子很早就形成良好的排便习惯；但宝宝不配合不可勉强;
2、每天坚持做腹部按摩。(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右< br>旋转按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做
屈 伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。这样会帮助婴儿的肠蠕动，有
利于大便排出 ；

3、适当多喝水。对于胖宝宝的“攒肚子”出现，可以每天在两次奶之间喂 一些白开
水或菜水、果水，待到满4个月以后添加辅食就可以彻底解决这种大便状况了；
4、增加奶量。如果孩子大便减少，体重增加不理想，是因为母乳不足引起的，那么
可以及时给孩子增加 一些配方奶；如果宝宝已经3个多月了，还可以添加一点大米汤，就能
较好的改善大便的状况；
5、刺激肛门排便。每天两次在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素
软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便；
用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。

分清“攒肚”和便秘

便秘是指孩子的大便次数和性状发生了改变。便 秘不仅仅是指大便次数减少，更重要
的是指大便硬结、干燥、排出困难。有时粪便坚硬擦伤了肠粘膜还会 在粪便外粘有血丝或黏
液，大而硬的粪块还会造成肛裂、肛门疼痛，使孩子食欲减退、腹胀、左下腹可触 及粪块，
这一点和攒肚是截然不同的。


相关小知识

1、 器质性疾病：肛裂、先天性巨结肠、肛门狭窄等均可引起宝宝腹胀和便秘。不过，< br>一般在新生儿期即可以诊断；
2、 不用蜂蜜来通便。一些资料显示：蜂蜜在生产 合运输的过程中有可能被肉毒杆菌
污染，其芽孢生存力极强，在100度的高温下还可存活，而小婴儿的 抵抗力差，一旦中毒就
有很大的危险，因此1岁以内的婴儿最好不要吃蜂蜜；
3、 用开塞露要小心。必要用时一定要将开口处磨光，再将开塞露直管慢慢插入肛门，
以防损伤宝宝稚 嫩皮肤。

所以如果是纯母乳的宝宝，如果只放P，好几天才大便一次（糊状 的），且能吃能睡精神好，
不用担心，那是宝宝吸收得好的表现，就放心吧。