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宝宝不宜吃的5种水果

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-12 15:43

老夫少妻的性生活-小孩吐奶是怎么回事

2020年10月12日发(作者:李耀)
水果是宝宝最健康的零食,妈妈们也会给宝宝买不同的水果,不过,有些水果对宝宝是有伤害的。
妈妈们来一起看看,宝宝不宜吃的5种水果是什么。
TOP1菠萝
菠萝好处虽多,但菠萝里有三种不好的成分,可能给宝宝带来麻烦。
1、菠萝中含有多种“生物甙 ”,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口
腔觉得发痒。
2、菠萝中的“5-羟色胺”是一种含氨的神经递质,具有强烈地使血管收缩和平滑肌收缩、使血压升高的
作用,其结果表现为头痛。每100克果汁中含2。5毫克—3。5毫克。
3、菠萝中含有“菠 萝蛋白酶”是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作
用,是一种医疗用药 。菠萝中的少量菠萝蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有
过敏反应,多属于“ 速发型”变态反应,吃后15—60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、
头痛、头 晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。
健康吃法:
1、菠萝去皮和果丁后, 切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃—50℃就开始变性,
到100℃时90%以 上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
2、 如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟
左 右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。
3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。
4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
TOP2荔枝
过量进食荔枝可以 引发“荔枝病”。主要表现为“低血糖”,因为果糖进入人体后大部分通过肝脏进行代
谢,仅小量由肾小 管和小肠代谢。果糖在肝脏中经过三种酶催化,大约50%转化为葡萄糖吸收,其余的则
生成糖原、丙酮 酸、三酸甘油脂和脂肪等。但是短时间暴食荔枝后,肝脏不能迅速大量的产生以上的三种
酶将大量果糖转 化为葡萄糖吸收,因此血液中果糖浓度明显升高,并从尿中排出体外。经过一夜,血液中
的葡萄糖浓度下 降,因此出现低血糖症状:多发生在清晨,患儿大量出虚汗、口渴、恶心、头晕、眼花、
面色苍白、四肢 冰凉、乏力;严重的出现昏迷,抽搐,脉搏细速,瞳孔缩小,如果得不到及时抢救,可能发
生休克,严重 者可危及生命。
健康吃法:http:
1、食荔枝要节制,不要过量食用。
2、食用荔枝最好在饭后,不能用荔枝代替正常的饭菜。
3、进食荔枝后,如果出现 饥饿、无力、头晕等症状时,要尽快口服葡萄糖水或及时去医院静脉输液给
予葡萄糖液,一般多能很快恢 复。http:
TOP3杏
中医认为,杏属于热性食物,有小毒,吃多了会伤及筋 骨,引起旧病复发。一次食杏过多,还能引起
邪火上炎,使人流鼻血、生眼疾、烂口舌,还可能引起生疮 长疖、拉肚子。现代营养学则强调,鲜杏里较
强的酸性会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外杏的酸味使 人“牙倒”,对牙齿不利,强酸味对钙质有破坏
作用,对宝宝骨骼发育有可能造成影响。
健康吃法:
1、需要注意的是,杏中酸含量较高,吃多了容易对肠胃产生刺激,因此每天在饭后吃 2—3个就足够了,
不可贪多。
2、宝宝一天食杏不要超过5个。
TOP4芒果
由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多,还含有单羟基苯 和醛酸等物质对
皮肤黏膜有很大的刺激作用,芒果过敏一般发生在接触到芒果而未及时清洗的部位,出现 颜面部皮疹、口
唇红肿、口周发痒,伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等过敏现象,甚至四肢出现皮疹, 其痒难忍,相当
痛苦。而宝宝的皮肤都很薄、很嫩,特别容易受到刺激,如果处理不当将会出现水泡和糜 烂。
有哮喘、过敏史的儿童,吃了芒果极易诱发旧病。http:

健康吃法:
1、过敏体质的孩子不适宜吃芒果。
2、吃芒果时,最好将果肉切成小块,直接送入口中,避免接触面部皮肤。
3、吃完芒果后,应漱口、洗脸,以避免果汁残留。
Top5桑椹
桑椹含有大量的 胰蛋白酶抑制物,可抑制肠道内的多种消化酶,致使肠道的消化酶不能破坏C型产气
荚膜杆菌B毒素而引 起出血性肠炎。http:pany_
大量进食桑椹后出现面色青灰、口唇干燥、皮疹、喉咽肿胀 ,胸闷烦躁、恶心,呕吐、腹痛、腹泻、
腹胀、大便呈果酱样,四肢发凉,严重时因出血性肠炎导致血压 下降、脱水、休克危及生命。
健康吃法:
1、要限制进食桑椹量,桑椹只能作为正餐外的补充。
2、如果宝宝非常喜欢吃,可以一天中分几次吃。
3。出现剧烈腹痛、腹泻,特别是有血性便者要及时到医院诊治。


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