孕妇能吃菠萝吗

2020年10月12日发(作者：张钧宁)
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孕妇能吃菠萝吗

菠萝又 名凤梨，是一种热带的水果，当下市面上也大范围的
上市，其外表美观口味又非常甜美，受到很多人的欢 迎，但是孕
妇是一种特殊的人群可以吃菠萝吗？
1、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质 ，它能分解蛋白质，
溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，
消除炎症和 水肿。
2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，
高血压病患者有益。
3、菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功
用。
4、在食 肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠
萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝
15分钟会出现过敏反应，如腹 泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一
次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。如果孕妇本身对菠萝过敏，建议您不要再食用菠萝。而有的女性原本不过敏，但怀孕后食用
菠萝之后，可能会引起体内激素的混 乱而过敏，所以孕妇不要一
次吃太多菠萝。
那么孕妇可不可以吃菠萝呢?如果孕妇对菠萝 不过敏，还是可
以吃的，但要适量，每天一两片就好了。吃之前应先用淡盐水浸
泡菠萝果肉切小 丁食用。