宜婴纸尿裤难言之隐：产后尿失禁

2020年10月11日发(作者：伍学藻)
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难言之隐：产后尿失禁

作者：夏志军

来源：《大众健康》2013年第08期

虽然产后尿失禁多是因为 自然产程中，胎儿经过产道时导致骨盆底的肌肉群拉伤所致，但
也不代表剖宫产者就不会有尿失禁。
一个阳光明媚的下午，生完宝宝1个月的珍妮，终于能够有空与久违的几位闺蜜聚聚， 喝
点下午茶。可是就在大家聊到兴起时，突如其来的一个喷嚏，让珍妮猛然发觉：自己好像又漏
尿了！为了避免尴尬，她找个借口迅速赶到厕所，但裤子已经湿嗒嗒的了。这已经不是第一次
了。产后没 多久，珍妮就发现自己大笑或打喷嚏后就会发生漏尿现象。因为要照顾宝宝，所以
珍妮并未在意，以为过 段时间就会好了，没想到竟然丝毫没有要减轻的迹象。珍妮再也没有兴
致与朋友聊天了，她匆匆与朋友告 别，出门打车赶紧回了家。
相信很多生完孩子的女性都出现过跟珍妮相同的尴尬经历 。这是典型的尿失禁问题。尿失
禁或尿频问题，让高达30%～50%的女性备受困扰，却又羞于就医。 其实，就医治疗，才是根
本的解决之道。
尿失禁多发生于产后一周
为何打个喷嚏，就会发现尿液不由自主地流出呢？一般而言，在正常情况下，当我们在 大
笑、打喷嚏、咳嗽或者弯腰时，腹腔内的压力会增加，当压力传递到膀胱时，膀胱内储存的尿
液会受到向外挤的压力，此时，骨盆底的肌肉群会适时地收缩，扮演“刹车”的角色，以免尿液
外漏。然 而，有些产后妈妈在生产过程中，可能因为胎儿经过产道时造成了骨盆底的肌肉群拉
伤或支配肌肉的神经 受伤，导致提肛肌、骨盆肌松弛及萎缩，无法正常发挥功能，所以一旦打
喷嚏或大笑时，就会有漏尿的情 况，也就是大家所说的“产后尿失禁”。
产后尿失禁通常在产后一周内发生，虽然以 后症状多会渐渐缓解，但是轻微者可能造成外
阴部潮湿瘙痒，严重者有时候会有裤子湿透的现象，会发出 一股尿骚味，容易造成个人社交上
的困扰！
虽然产后尿失禁多是因为自然产 程中，胎儿经过产道时导致骨盆底的肌肉群拉伤所致，但
也不代表剖宫产者就不会有尿失禁。因为怀孕期 间的激素影响及子宫体积增加，会造成尿液增
多，子宫也会扩大而压迫到膀胱、尿道，就会开始有尿失禁 的症状。所以，无论自然产还是剖
宫产的产妇，都需多注意。
压力性尿失禁多见于女性