女人上火下寒吃什么药最好

2020年10月11日发(作者：樊熙)
女人上火下寒吃什么药最好
一、女人上火下寒吃什么药最好二、女性体寒不能吃什么三、体寒
的人如何调理
女人上火下寒吃什么药最好1、女人上火可以喝中药败火
如果上火比较严重,可以找中医给看 看舌苔,让开一些清热解毒,活
血化痰,消肿止痛的中药。注意分辨中药和西药,目前部分中药制作成了
药丸,方便病人服用。而区别中药和西药的方法也非常简单,中药成分的
药丸都有颜色,如棕黄 色;而西药成分的药丸都是白色。2、女人上火可以
吃麻黄缓解
麻黄除了辛温发汗、解表散寒 以外,并有明显的宣肺平喘作用。一般
用麻黄配伍杏仁治疗咳喘。麻黄宣通肺气,杏仁降气化痰,二药合 用,可以
增强平喘止咳的效果,临床上用于治疗儿童肺热的小儿咳喘口服液,就应
用了麻黄和杏 仁的配伍。
3、女人上火可以吃甘草缓解
甘草具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止 痛,调和诸药的功
效。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,缓解药物毒性、烈性。
4、女人上火可以吃金银花缓解
金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银 花有清
热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、流感、急慢性扁
桃体炎、牙周炎等 病。
5、女人上火可以吃当归缓解
常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说 法,当归有
补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血
中圣药”。 临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。
平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10 克煮水或泡水当茶饮。
也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
6、女人上火可以吃枸杞缓解
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服
用的。由于它温热身体的效果 相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻
的人最好别吃。女性体寒不能吃什么1、不能吃薏仁
薏仁会使身体冷虚,体质偏凉的女性不适宜长期食用,孕妇和正值经
期的女性则应该避免食用。另外, 薏仁所含的糖类黏性较高,吃太多会妨
碍消化。
2、不能吃决明子
对于体质寒凉的 女性来说,决明子会引起腹泻、虚寒。尤其虚胖体质,
千万不要食用决明子,它可能会加重你的消化不良 ,不但不能分解脂肪,
还会延长食物在体内存储的时间,让你和减肥之路背道而驰。9-15克为
决明子的安全剂量。3、不能吃芦荟
芦荟虽有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。有报道称, 食用
9～15克芦荟就可能发生中毒,引起恶心、腹泻等症状。现在,有些MM拿
生芦荟做主餐 ,在专家看来,这是很恐怖的事情,因为芦荟性寒味苦而清
泻,外用甚至可以治疗烧伤,可见其阴冷程度 之深,体质寒凉的人还是慎
用为好。生吃芦荟也好,搭配温补食物烹调也好,一般每天5克就够了,切记一定要去皮吃。体寒的人如何调理
1、要注意保暖
夏天待在空调房最好也要做足保暖的功夫,不要轻易光脚,做好脚的
保暖措施,寒从脚底入。
天气寒冷时要及时增加衣服,局部也要做足保暖的功夫,冬天不要轻
易暴露肩膀脚踝这些地方, 以免“寒邪”入体。少呆在阴冷潮湿的环境,
多晒太阳。
2、要保持心情愉悦
遇到 不愉快的事情,要及时采取恰当的方式发泄出来,多与家人、朋
友沟通。不要把不愉快的情绪压抑起来, 久而久之,人就已于起来了,抑郁
伤身,七情六欲过于放纵都会伤及身体。
每天保持一个愉快 的心情,不管遇到什么事情都保持乐观的状态,笑
一笑十年少,天塌下来了也有高个的人顶着。出了生死 ,其他的都是小事,
凡事多看开。3、养成良好的生活习惯
每天充足睡眠,不要熬夜。早起早 睡身体好,年轻人仗着自己年轻身
体好轻易随意熬夜,吃冷饮抽烟喝酒,生活暴饮暴食,热衷油腻油炸烧 烤
食品。
饮食要保持清淡营养,过于油腻的东西要少吃。改掉不良的生活作息
习惯。