办公室孕妇注意事项

2020年10月10日发(作者：裘振)
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办公室孕妇注意事项
导语：
怀孕了的女人 就不可以像以前那么的随心所欲，要注意孕期保

养，为宝宝和自身的健康努力。那么，孕期保 健注意事项有哪些？孕
妇在办公室需要注意什么？下面就来和小编一起盘点孕妇养生常识，
教你 孕期养生宝典。
目录


第一章：怀孕后上班要需注意事项
第二章： 孕期保健注意事项
第三章：孕期饮食注意事项



怀孕了的女人就 不可以像以前那么的随心所欲，要注意孕期保养，
为宝宝和自身的健康努力。那么，孕期保健注意事项有 哪些？孕妇在
办公室需要注意什么？下面就来和小编一起盘点孕妇养生常识，教你
孕期养生宝典 。

怀孕后上班要需注意事项
安度忐忑不安上下班高峰时段

听说有 位准妈妈因为每天要乘坐长路程的地铁上下班，发生多次缺
氧，在胎儿7个月时，15分钟宫缩1次，生 下肺功能有严重缺陷早产
儿。因此准妈妈实在不应掉以轻心。面对上下班拥挤的交通状况，还
是 应该多多保护自己和宝宝。>>>孕吐从什么时候开始
学会避开高峰时段：



避开高峰时段，路况就会好很多，人也不会那么多。不过，这样的
话就要迟到了，扣 工资那是一定的了。但是为了宝宝，自己也舒服，
丢了芝麻，捡了西瓜，这也是值得的。当然，准妈妈如 果能早点坐车，
既可避开拥堵交通，又可不迟到，还能呼吸到新鲜空气，是一举几得
的事。
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