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女人贫血吃什么补血最快?

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2020-10-09 18:55

胎儿性别-不孕不育的症状有哪些

2020年10月9日发(作者:周子闻)
女人贫血吃什么补血最快?
1、女人衰老的原因
一缺气、二寒气、三肾亏。
调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸
奶,平时多吃鸭血。
特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。梳头(百
穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田 ),低血糖吹腰,月经不调吹后
脑勺, 每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。
2、女人经期十三禁忌
一禁:剧烈运动和重体力劳动。二禁:贪食生冷。三禁:吃得太
咸。四禁:饮咖啡、浓茶。五禁:过量饮酒。六禁:活血化淤类药物。
七禁:紧身衣裤。八禁:游泳和 盆浴。九禁:捶打腰背。十禁:贸然
拔牙。十一禁:高声唱歌。十二禁:情绪失控。十三禁:性生活。
3、生气对女性的伤害
①皮肤:生气时,会刺激毛囊,引起毛囊周围的炎症,出现色斑。
②子宫、乳腺:女人生气伤乳腺和子宫。
③甲状腺:老生气会使甲状腺功能失调。
④大脑:大量血液涌向大脑,此时血液中含有毒素最多,加速脑
部衰老。
⑤肺:女性情绪冲动时,唿吸急促,甚至过度换气,危害肺健康。

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