怎么知道自己得了抑郁症？抑郁症会有遗传吗？

对于抑郁症的确诊，临床上包括3个方面：

第1、了解抑郁症的发生、发展、演变过程。抑郁症在临床上是以情绪低落为主，表现为高兴不起来，愁眉苦脸；表现为自己的脑子反应比较慢，反应迟钝；对未来没有打算；睡眠质量比较差，容易早醒；饮食比较差；自我评价比较低；觉得活着没有意思，因此会出现自伤、自杀的想法和行为。

上述症状每天的绝大部分时间都出现，而且影响到工作、学习、生活，持续时间达两周以上我们高度怀疑是抑郁症。

第2、进行专业检查，需要和专业人士就意识、感觉、知觉、思维、情感、注意力、记忆力、自知力方面进行探讨来进行评定。

第3、就是量表测试，通过测定抑郁症自评量表和他评两种，同时排除相关诊断测试，例如说心电图、甲状腺功能。综合各方面的信息，最终判定是否患有抑郁症。

那么抑郁症会有遗传性吗？抑郁症会有一定的遗传特质。

研究发现，特别是遗传学的研究显示，抑郁症的发生与个体的遗传素质密切相关。

到目前为止得出的比较肯定的结论是在抑郁症的发病过程当中，遗传学因素具有影响因素，但是影响作用十分复杂，只用遗传学一种因素解释抑郁症还是要谨慎的。

研究发现，有50%左右的抑郁症患者有遗传倾向。通过双生子的调查研究发现，抑郁症的遗传度大约接近40％。

通过寄养子女的调查研究发现父母患有抑郁症的，或者有这种患者的家庭，对子女造成不利的影响，可能会导致抑郁症的发生率升高。

但仅仅进行家系和双生子的调查研究也不足以完全证明遗传因素的作用，因此通过相关基因连锁研究发现，抑郁症的遗传有多个染色体的片段，而不是单个基因。

所以，多基因遗传具有多种可能性。因此目前临床上只能说抑郁症有遗传倾向，但是并非有抑郁症一定遗传给后代。