三七粉长期服用的注意事项

2021年3月3日发(作者：酒渣鼻净)
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三七粉长期服用的注意事项





三七粉长期服用的注意事项


对于三七粉来说，本身是没
有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可
以了 ：



1
、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状 轻
微，
这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，
一般都很快消失。



2
、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，
月 经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则
可以用三七粉活血化瘀来调理月经。



3
、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间
要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响。



4
、三七 粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化
瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一 般保健都是
生吃。



5
、
三七粉能长期服用，
用于日常保健也建议长期服用三七粉，
但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月 经期间
并且月经正常的情况下，
服用三七粉也有忌口，
服用三七粉当日，
应忌 食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
(
长期服用三七粉保健，可以反过
来，要是哪天吃了蚕豆、 鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了
)
。



三七粉的具体服用方法


三七粉服用方法一：生吃：作为
日常保健 用法简单，通常吃法是：每天
3-5
克，温水或者牛奶分