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对女性来说，每月一次的排卵非常重要，几乎所有的生理机能都围绕着它而展开，
LP
的发
育成熟到排出形成了一个完整的生理周期，周而复始！
这是女性的生理特点，是与男性最大不同的地方，男性从来就没有明显的周期变化！
于是，女性就比男性多了一件事情
——
确定自己的排卵日期！
排卵在理论上来说，是很容易确定的，那就是下次月经前的
14
天！
但是，下次月经会在那一天来呢？谁都说不准！
所以，医生们一般要求大家测基础体温，也就是
BBT
！
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基础体温是排除一切干扰后测到的体温。
因此，
对测量的要求比 较严格，
比如应该在连续熟
睡
5-6
小时以后，醒过来不能有任何动作，等等 。否则，测到的温度就毫无用处！
一般来说没有其他因素能够影响到这个温度，除了激素！
所谓基础体温，是男女都有的，但是男性体温没有什么变化，始终呈单相状态！
< br>而女性的生殖激素比较复杂，
并且总是在不断的变化着，
所以基础体温就会出现波动。< br>正常
女性的基础体温以
PL
日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是所谓的双 相体温。
每个月都能够测到双相体温的
JMM
是很幸运的，说明 内分泌很正常！但是也有不少
JM
，
就从来没有测到过有规律的体温变化，
对 于她们来说，
看着每天体温的起起落落，
难免心潮
起伏，七上八下！
！
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对温度中枢起作 用的激素，最主要是孕激素。
因此，
体温曲线的走向，大致反映了孕激素的
波动。
在排卵前，孕激素主要由肾上腺分泌，量很小，所以体温曲线呈低温状态，排卵后，卵 子排
出的地方变成黄体，
黄体分泌大量的孕激素和雌激素，
为受精卵着床作准备，于是体温急剧
上升，呈高温态势。
这就是
JMM
梦寐以求的典型的双相体温
!
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既然
BBT的走向基本上反映了孕激素的波动，
JMM
就应该重视这个工作
,
因为用 这条曲线
来判断黄体功能是很正确的。从
BBT
的走向上，你自己就能够看出许多问题 ：当高温比低
温高出
0.3-0.5
度以上，高温天数保持
12
天， 从低温爬升到高温很快，在高温区的体温不是
上下激烈波动，
说明黄体功能很正常！
而 不符合上述条件之一的，
就说明黄体功能存在着问
题。
孕激素与 雌激素是女性的二种重要激素，
雌激素是女性的基础激素，
而孕激素是维持胚胎发
育的 主要激素。
造成女性不育，
很大一部分原因是因为孕激素不足，根据医学统计，受精卵
不能顺利着床和流产，
10%
与孕激素不足有关，当你出现先兆流产时，医生们开出的保胎药< br>绝大部分就是孕激素，或者是促进产生孕激素的药品。
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观察一条比较标准的孕激素变化曲线，
看出孕激素在排卵以后就开始上升，
达到比较高的水
平大约需要二天时间，这和卵泡破 裂到形成黄体的时间是基本一致的。
许多
JM
在
PL< br>后的第二天，发现体温没有明显上升，就很疑惑，甚至担心！其实
PL
的第
二天 ，体温仍然较低，是符合孕激素变化规律的，只要第三天开始升高就可以了！
黄体 的寿命一般是
14
天，除掉排卵后一天可能的低温，以及
YJ
来以前的降温， 整个黄体
期能够维持
12
天的高温，
就很正常，
说明你的黄体功能十 分良好！
不必奢求有长达
14
天的
高温的。
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根据
BBT
的曲线，你可以作出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，
这个极低温往往就是你的排卵日，
因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而
雌激素的下降也会影响到体温。
进了高温区，黄体的寿命是
14
天，所以总是会维持
12
天左右的高温期，当你发现在
PL
后
的第
6
天
--
第
10
天之间，有一天体温突然下降，而在 第二天体温又明显升高了，那么你非
但不要着急，
反而应该高兴才是，
根据其他
JMM
升级经验介绍，
有一个着床降温现象存在，
当然现在还不能肯定是不是每个人 必然都有，
也不能肯定是在那一天，
更不能肯定降低多少，
这应该也是因人而异的。< br>但是当你的高温期越过了
16
天，
进入了
18
天，
那 么几乎可以肯定
你已经是
HY
了
.
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BBT
双 相
,
是不是说明一定发生了
PL
，在过去，大多数人认为是这样。但是，现在 发现，情
况并不这样简单！
在这样二种情况下，也会有孕激素产生，而造 成
BBT
双相的假象：一种类型为直径＜
15
毫
米小卵泡黄素化周期 ；另一种类型为未破卵泡黄素化综合征。第一种类型是卵泡到了
15
毫
米左右不长了； 另一种类型是继续长下去直到
30
毫米以上而就是不排！这二种类型，都能
够使孕酮升 高；
BBT
也成为双相；子宫内膜也会出现分泌现象，这种状况，就是很有经验
的医生 也难以做出明确诊断！
在
BBT
双相的
JM
中 ，出现这样误导的比例大约有
13-44%
，因此，大家要切记：
BBT
双相
还不能作为排卵与否的唯一标准！
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既然双向体温不能作为
PL
的唯一证据，那么单相体温呢？单相体温是不是可以作为不
PL
的证据呢？也不能 ！
在大部份情况下，单相体温的确表示没有排卵，但是，临床病例调查发现，也并不是十分绝
对，存在着许多例外。
体温的变化，是因为孕激素的 波动刺激了体温调节中枢，使基础体温升高或者降低，但是，
有些女性，
体温调节中枢对孕激素 的反映并不敏感，
虽然孕激素在波动，
但是体温却没有什
么升降，始终保持着恒温状态 ！
所以，单凭
BBT
来判断是否排卵存在着很多不确定因素，要 确切知道是否
PL
是一定还要
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本文更新与2021-03-03 20:04，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/468509.html