高血压患者中医药健康指导记录(汇总)

2021年3月3日发(作者：丘疹性荨麻疹治疗)

高血压患者中医药健康指导记录

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现患

○头部胀痛、烦燥易怒、腰膝酸软○面红目赤、胁痛口苦、便秘溲
体
体温

℃

血压
mmHg
黄○五心烦热、口干舌燥，失眠梦遗○头重如裏、心烦不寐、耳鸣、
症状

腰酸背寒恶风、腰膝酸软○月经来潮或更年期前后出现头痛、头晕

征

呼吸

次
/
分

脉博

次
/
分

西医诊断

中
医
四
诊
记录

高血压

○
1
型○
2
型○
3
型

面色

精神

饮食

舌苔

○肝阳上亢型○痰湿中阻型○痰瘀互结型○肾阳亏
虚型○冲任失调型○肾精不足型

○面色红润○面红目赤○面色潮红○面色晦暗○面色萎黄

形体

○健壮○胖○瘦

○健壮浮肿

○精神尚可○精神差

特征

中医诊断

○高盐○低盐○高糖○低糖○高脂○低脂○辛辣○清淡

○舌红苔黄○舌苔白腻○舌苔腻○舌淡○舌质
暗红或淡红○舌淡暗

睡眠

○正常○失眠多梦

脉象

○弦或数○脉濡滑○脉滑○沉细
○脉弦细或细数○脉细大无力

中医辩证分型

○肝阳上亢型○痰湿中阻型○痰瘀互结型○肾阳亏虚型○冲任失调型○肾精不足型

推荐中
○天麻钩藤饮加减

○半夏白术天麻汤

推
荐
○菊花茶

苦丁桑叶茶

杜仲茶

○陈山乌龙茶

○愈风宁心片

○金匮肾气丸

○降脂益寿茶

○
杜仲茶、核桃蜜茶

成药

○
固冲汤

坤宝丸

○六味地黄丸

茶饮

○
归杞梅花茶

○枸杞菊花茶
< br>○
绿豆、绿豆芽、菊花、海蜇、山楂
○
山药、莲子、白扁豆、白萝卜、紫菜、< br>○
杜仲养肾
洋葱、木耳等
○
宜选用健脾助运，祛湿化痰的食物，如：冬 瓜、白萝卜、薏苡
推荐

方
○
绿豆海
推荐

仁，赤小豆、荷叶、山楂、生姜、紫菜、海带鲤鱼、鲤鱼等。
○
多食温肾补阳
带粥○ 葛根
食疗
○
如瘦肉、禽蛋、大枣、水
粥○二仙汤
食物
的食物：韭菜、芝麻、胡桃肉、龙眼肉、狗肉等。
果等
;
多吃韭菜、菠菜、荠
菜和葱等○推荐食物：银耳、枸杞、黑枣、海参、
法

○桑葚粥

芝麻、核桃仁等。

○
肝阳上亢型、痰瘀互结型
：将王不留行置于相应耳穴处，用胶布固定，每穴用拇、食指对捏，以
中等力度和速度按压30--40
次，达到耳廓轻度发热，发痛。疗程：两耳穴交替贴压，
3-5
天，
1
天
耳穴
为一疗程。

○
痰湿中阻型、肾阳亏虚型 、肾精不足型
：
选穴
:
降压沟、肝、皮质下、
高血压
点;
用胶布将王不留
疗法

行固定在所选穴位，每穴用拇、食指

对捏
30-40
次，达到使耳廓轻度发热、发痛。

○
冲任 失调型
：
选用关元、中极、归来、三阴交、蠡沟、中都
;
用指尖或指节按压所 选的穴位，每
次按压
5- 10
分钟，以有酸胀感觉为宜，
14
天
1
个疗程

○
肝阳上亢型
：太冲

太溪

三阴交

风池

内关○
痰湿中阻型
：可选用气海、血海、中脘、合谷、足常
用
临泣方法：用指尖或指节按压穴位，每次按压
5-10
分钟，
14
天为
1
个疗程。
○痰瘀互结型：
可选
中
医< br>体穴
用中脘、丰隆、足三里、血海、公孙等○
肾阳亏虚型
：摩擦腰肾：以两手平 掌的鱼际、掌跟、或两
保
健
疗法

手虚掌的拳眼，拳背着力，同时做 上下左右摩擦两侧腰骶部，每次
15
分钟，每天两次，
10
天为一
疗 程
○肾精不足型
可选用肾俞、命门、气海、关元、足三里、三阴交

方法

○肝阳上亢型○痰湿中阻型
：磁石降压方：磁石、石决明、当归、桑枝 、乌药、蔓荆子、白蒺藜、
白芍、炒杜仲、牛膝各
6
克、独活
18
克 将诸药水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日一次，
推
荐
每次
30-40
分钟，每剂可用
2-3
次。
○痰瘀互结型
：可选用法夏三皮汤：法半 夏、陈皮、大腹皮、
茯苓皮各
30
克。水煎取汁，待温时足浴，每次
15-3 0
分钟，每日
2
次，每日
1
剂，连续
3--5
天。
足
疗
○肾阳亏虚型、肾精不足型
：杜仲木瓜汤：杜仲、桑寄生、木瓜各
30
克，水煎取汁，放入浴盆中，
药
方

用毛巾蘸药液热熨腰痛部 位，
反复多次。
剩余药液待温足浴，
每日
2
次，
每次
10-30
分钟，
日一剂，
连续
3-5
天○
冲任失调型< br>选用三藤汤
:
香瓜藤、黄瓜藤、西瓜藤各
30
克。水煎取汁，候温足浴 ，每
日
2
次，每次
10-15
分钟，每日
1
剂，连续
7-10
天。

○肝阳上亢 型
遇事戒怒“怒”是历代养生家最忌讳的一种情绪，它是情志致病的魁首，对人体健康

危害极大。怒不仅伤肝脏，怒气还伤心、伤胃、伤脑等，导致高血压等各种疾病。
○痰湿中阻型
顺
应四季变化规律，遵循四季养生法则，调摄情志，精神乐观、心境清净
,
宜乐观开 朗、多与他人相

处、不苛求自己也不苛求他人，如心境抑郁不能排解时，积极寻找原因，及时 向朋友倾诉。
○痰瘀
中
医
情志
互结型
转移注意
:< br>通过一定的方法和措施转移注意力，改变所处环境，从而与不良刺激因素脱离接
触，从情感纠葛中 解放出来
○肾阳亏虚型
适度发泄把积聚、抑郁在心中的不良情绪，通过适当的方
养生
调摄

式宣达、发泄出去，以尽快恢复心理平衡。○
冲任失调型
宜乐观开朗、多与他人相处、不苛求自己
指
导
也不苛求他人，如心境抑郁不能排解时 ，积极寻找原因，及时向朋友倾诉。
○肾精不足型
在心情不
快、痛苦不解时，到环境优 美的公园或视野开阔的海滨漫步散心，可驱除烦恼。精神过于紧张时，
记录

安排一次 短期旅游，
把自己置身于绚丽多彩的自然美景之中，
可使精神愉快，
气机舒畅，
排解压力，

松弛神经。情绪不佳时，听听适宜的音乐，观赏一场幽默的相声或喜剧，苦闷顿消，精神振奋。