自来水硬度

2021年3月3日发(作者：重度宫颈糜烂的治疗)
水垢就是因为水质总硬度偏高而致。
据介绍，
国家对生活饮用水的要求是平均总硬度不 得超
过
450
毫克
/
升——去年，我市城市供水的平均总硬度为380
毫克
/
升左右，符合国家标准，
可放心饮用





水的硬度，是指水中的钙、镁、铁、铝、锰的碳酸盐、重碳酸盐、氯化 物、硫酸
盐及硝酸盐等所有的盐类，并常含有汞、镉、砷、铅等少量的有害元素。水的硬
度单位 通常是将水中的全部盐类换算为碳酸钙来计量。
当水中的硬度以碳酸钙计
小于
150< br>毫克
/
升时，称为软水；
150
—
450
毫克
/
升时，称为硬水；
450
—
714
毫
克
/升时为高硬水；
大于
714
毫克
/
升时为特硬水。
国家 生活饮用水硬度的卫生标
准为小于
450
毫克
/
升（以碳酸钙计）。

在生活上，
水的硬度过高，
用来洗涤可使肥皂不起泡沫而造成浪费；用硬水洗衣
物易使纺织物纤维变硬发脆而损坏；
用硬水洗澡、
洗头时有发涩发黏的 感觉；
用
硬水烧豆与肉类不易熟烂；
用硬水烧开水易使水壶结垢，浪费燃料
1 /3
以上。在
人体健康上，饮用高硬水易使人患暂时性胃肠不适、腹胀、泻肚、排气多，甚至< br>引起肾结石等疾病。
不仅如此，
水壶与暖水瓶使用一段时间后，
其内壁就会结满
一层白色的水碱，
除大部分为碳酸钙、
碳酸镁外、
还含有多种有害的汞、镉、
铅、
砷等元素，
如不经常及时清除，
反复用来烧水、
装水后 ，
有害元素积累越来越多，
并能再次溶于水中，
当人们饮用后就进入人体，
从 而引起人体慢性中毒甚至可致
癌和致畸，严重危害人体健康。

嘴简单的软化方法是你可以买过滤嘴安在水龙头上，有一定的效果。

硬水软化方法有二类：

一是药物软化。
可利用高中课本上提到的石灰苏打 法、
磷酸钠法等。
这类方法可
以将钙镁离子沉淀除去。磺化煤可将水中
Ca2 +
、
Mg2+
与
Na+
交换来达到软化
的目的；当磺化煤使 用一段时间后会失去软化能力，可将其放置在
8%~10%
的
食盐水中浸泡以恢复软化 能力。
在日常生活中：
如洗面时，
可在水中加半杯牛奶
或一撮食盐，在一定程 度上除去钙镁离子。

硬水软化的设备也有很多，
我们在调查中只见到了三种。第一种是软化机；
其设
备中有一种树脂，
它是一种多孔、
不可溶性交换材 料，
里面含有千万颗细小塑料
球珠。当水经过这些球珠时，钙镁离子就可以被除掉。第二种是纯 净水机；水经
过多介质过滤器、活性碳精过滤器、超滤膜、臭氧等工序处理后可得纯净水。第
三 种为离子交换设备；让水通过多介质过滤器、活性炭、阳床、阴床、脱气、精
气、精阳床、混床、紫外杀 菌器、精过滤器。可将水中许多杂质除掉。这三种设
备除钙镁离子所采用的还是药物软化法，其中都用到 离子交换树脂。

二是加热法。将水煮沸，并多煮一会时间，可将钙镁离子转化为锅垢除掉， 硬水
在一定程度上得到软化。


日常生活中，
我们也有简单办法 除垢。
保温瓶中倒入
4%~5%
盐酸可将瓶内水垢
除去。水壶除垢的方法，我 们了解了以下几种：①小心将水壶烧到刚刚干涸后，
立即浸入凉水，
水垢会因受热不均脱落。< br>②在水壶中加入食醋，
在火上烧至温热
也可除水垢。③新水壶中装半壶山芋，加满水煮熟 ，不要摩擦内壁，以后使用就
不会有垢了。
旧水壶用上述方法做一至二次，
不仅可以除 垢，
以后烧水也不会产
生水垢。④在水壶中加一撮小苏打，将水烧沸几分钟，可以除垢。⑤水壶 中装一
些土豆，加适量水烧沸
10
分钟。⑥用水壶煮几次鸡蛋。⑦在壶中放一块洁净的
口罩烧水，
水垢只沉积在口罩上，
水壶上不形成水垢。
⑧在壶中放一块磁铁烧 水，
不产生水垢。





硬水
”< br>和
“
软水
”
，这两个词很多人听起来耳熟，但恐怕没多少人清楚
其中的概念，由一知半解而演生出来的
“
恐硬症
”
，怕也不少。

例如，有位朋友的丈母娘就很怕喝硬水，担心会喝出结石病来。

其实水的硬度是指水 中钙、镁离子的浓度。天然水，特别是地下水，
多少含有一些钙、
镁离子。
这些离子有 些是以碳酸氢钙或碳酸氢镁的
形式存在，将水烧沸，碳酸氢盐变成碳酸根，不溶性的碳酸盐就沉淀
下来。简单来说，就是形成了水垢。不用担心喝了未煮开的水，水垢
会结在肚子里，
把肠子弄 成斑斑点点，
因为人体体液中有大量碳酸氢
盐，确保不会沉淀出碳酸盐。

但 是，水里面钙、
镁离子的浓度太高了会有很多其他问题。钙和镁离
子能与肥皂作用，生成不溶性 的硬脂酸盐，影响肥皂的去污能力；而
锅炉用水如果含有太高浓度的钙镁盐，
会在锅炉内壁上结 成水垢，
降
低锅炉的热导率；用这种水烧菜泡菜，都会因水垢的析出影响口味。
有必要给水里面的钙、
镁离子的浓度定一个标准，
如果太高就不适合
做生活用水。 用水中碳酸钙含量可以来计算水的硬度，
1PPM
为一个
硬度单位，代表
1< br>毫克
/
升的碳酸钙含量。一般认为，高于
170PPM
就可称为硬水， 而低于
80PPM
的水称为软水。我国最新的《生活饮
用水卫生标准》规定的硬度标准 是

450PPM.
资料显示，北京自来水
的硬度一般在
300PP M
到
600PPM.
但并不是所有的硬水在煮沸后都会
析出水垢，
因 为钙镁离子还可能以硫酸盐或氯化盐的形式存在。
它们
在加热后是不会发生化学变化的。

因此这种硬水叫做永久性硬水
———
你没法通过家常手段除去其中
的钙镁 离子，而前面说到的由碳酸氢盐引起的硬水就叫暂时性硬水。

其实，钙和镁都是人体所必需的
矿物质
。钙是骨骼的重要组成部分，
而镁则是神经系统正常运行所不可缺的。

但矿物质补过量也会有问题。

钙过多了会妨碍其他矿物质的吸收，
而镁摄入 过多会造成镁中毒。
因
此我们需要计算可能摄入的钙镁总量。

按北京自来水 的硬度上限，
600
毫克
/
升的碳酸钙含量计算，
如果一天
喝
2
升水，
那么钙镁的总摄入量还不到
600
毫克，
而且这 还是假设你
喝的水都是永久性硬水。
按照营养学领域研究的结果，
每天即使分别
摄入钙镁
1000
毫克，都问题不大。一般情况下，喝硬水不会造成钙
镁中毒，更不会造成结石，
大可放心喝
———
如果不在意硬水所带来
的不便和口感 不适。