气虚不能吃什么的食物

2021年3月3日发(作者：有子宫肌瘤怎么办)
气虚不能吃什么的食物

英文名称：
qideficiency
定义：由劳倦内伤或重病、久病后元气不足，脏腑组织功能低下，抗病力减弱的病理变化。
< br>应用学科：中医药学（一级学科）
；中医基础理论（二级学科）
；病机（二级学科）
人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚。所谓气，是人体最基本的物质，
由 肾
中的精气、
脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。
在临床上，气虚还包括
肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。

气虚不能吃什么的食物呢

气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨 、芫荽
(
香菜
)
、芜菁
(
大头菜
)
、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷

气虚不能吃什么的食物呢，可以吃什么食物呢？

粳米

性平，味甘 ，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温
中，
益气。清·
王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，
他说：
贫人患虚症，
以浓米汤 代参汤。
气虚者宜常食之。

牛肉

性平，味甘，有益气血、补脾胃 、强筋骨的作用。名医《别录》中说：牛肉安中益气，养脾
胃。
《韩氏医通》还说：黄牛肉，补 气，与绵黄芪同功。足见牛肉补气之力，尤为显著，故
气虚者宜常食之。

狗肉

性温，味咸，能补中益气，对气虚兼有脾虚或肾虚或肺虚或阳虚者更宜。
《日华子本草》云：
狗肉补胃气，壮阳，暖腰膝，补虚劳，益气力。
《医林纂要》中还说，狗 肉补肺气，固肾气。
尤以秋冬季食之为佳。

鸡肉

性温，味甘，有 温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚，皆宜食之。民间
对气虚之人，有用黄芪煨老母 鸡的习惯，更能增加补气作用。

鲢鱼

性温，味甘，能入脾肺而补气。明· 李时珍在《本草纲目》中说：鲢鱼温中益气。清代食医
王孟英也认为：鲢鱼暖胃，补气，泽肤。故气虚者 宜食。

鳝鱼

性温，味甘，有补虚损、益气力、强筋骨的作用，气虚者宜常 食之。
《千金·食治》就曾说
它主少气吸吸，足不能立地。
《本草衍义补遗》亦云：黄 鳝善补气。

鳜鱼

俗称桂鱼。可以补气血，益脾胃。
《日华子本草 》云：鳜鱼益气。
《开宝本草》认为益气力，
令人肥健。尤以气虚兼脾虚者最宜。

大枣

性温，味甘，为常食之物，它有益气补血的功效，历代医家常用之于气虚病人。
《别录》说
它补中益气，
强力。
唐代食医孟诜亦云：
大枣补不足气，
煮食补肠胃，
肥中益气第一。
所以，
气虚者宜用大枣煨烂服食为佳等、
、
、
、