糖尿病健康知识讲座资料全讲课稿

2021年3月3日发(作者：樟脑球)




糖
尿
病
健
康
知
识
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料
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糖尿病健康知识讲座资料

一、糖尿病的概念

二、

糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛
素绝对或相对分泌不足以引起蛋白质、脂肪、 水和电解质
等一系列代谢紊乱综合征，久病可引起多系统损坏，导致
血管、心脏、神经、眼等组 织的慢性并发症，甚至引发糖
尿病酮症酸中毒等并发症，其中以高血糖为主要标志。临
床典型病 例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即
“三多一少”症状。

三、二、糖尿病的分类

四、

糖尿病分
1
型糖尿病和
2
型糖尿病。

< br>（一）其中
1
型糖尿病多发生于青少年，其胰岛素分泌
缺乏，必须依赖胰岛素治 疗维持生命，约占糖尿病人总数
的
10%
。

（二）
2型糖尿病多见于
30
岁以后中、老年人，其胰
岛素的分泌量并不低甚至还偏高，病 因主要是机体对胰岛
素不敏感（即胰岛素抵抗）。约占糖尿病总数的
90%
，现
代医学研究表明，在众多心血管疾病的危险因素中胰岛素
抵抗似处于核心地位，或者说胰岛素抵抗是多 种疾病，特
别是糖尿病及心血管疾病共同的危险因素，是滋生多种代
谢相关疾病的共同土壤。< br>
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三、关于胰岛素的相关内容

四、
胰岛素抵抗是指胰岛素执行其正常生物作用的效应
不足，表现为外周组织尤其是肌肉、脂肪组织对葡 萄糖的
利用障碍。早期胰岛β－细胞尚能代偿性地增加胰岛素分泌
以弥补其效应不足，但久而久 之胰岛β－细胞的功能会逐步
衰竭，导致糖耐量异常和糖尿病发生。大量流行病学资料
显示，胰 岛素抵抗在糖尿病及心血管疾病发病之前多年就
可存在，常常与肥胖、年龄的增长、高血压、高脂血症相
伴随。肥胖是引起胰岛素抵抗最常见的原因，换句话说肥
胖症者几乎都存在胰岛素抵抗。因此， 医学专家们将肥胖
症视为导致心血管疾病
****
的危险因素。目前将胰岛素抵
抗、中心性肥胖、糖耐量降低或糖尿病、高血压、血脂代
谢紊乱等多种疾病的组合，统称为“代谢综合 征”或“

胰
岛素抵抗综合征”，认为胰岛素抵抗是促使糖尿病、高血
压、高 血脂等疾病发生发展的重要原因。

五、采取胰岛素抵抗防治的具体措施

六、

胰岛素抵抗的防治需采取综合性措施，首先是改变
生活方式——

—戒烟、合 理膳食、运动疗法和减低体重
等，如能在胰岛素抵抗期进行干预，则可防止或延缓糖尿
病及心血 管疾病的发生、发展，降低其发病率、致残率和
死亡率。

七、五、糖尿病有哪些危害？

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八、

糖尿病是继心脑 血管疾病、肿瘤之后的第三大严重
危害人类健康的全球性慢性疾病。具有高患病率、高致残
率、 高死亡率的特点，是当代人类遭遇的又一大杀手。

九、

糖尿病本身并不 可怕，但是它能够引发数十种并发
症，范围遍布全身，从头到脚，从皮肤到脏器都有可能出
现糖 尿病并发症。因此，人们把糖尿病称为“百病之
母”，糖尿病给人们带来的危害并不亚于洪水猛兽！
十、六、糖尿病的病因是什么？

十一、

糖尿病的病因 十分复杂，但归根到底是由于胰岛素
绝对或相对缺乏，或胰岛素抵抗。因此，在β细胞产生胰岛
素、血液循环系统运送胰岛素以及靶细胞接受胰岛素并发
挥生理作用这三个步骤中任何一个发生问题，均 可引起糖
尿病。

十二、七、糖尿病的诱发因素有哪些？

十三、

糖尿病的诱发因素有：感染、肥胖、体力活动减
少、妊娠和环境因素。

十四、
(1)
、感染

感染在糖尿病的发病诱因中占非常 重
要的位置，特别是病毒感染是
I
型糖尿病的主要诱发因素。
病毒感染可引起 胰岛炎，导致胰岛素分泌不足而产生糖尿
病。另外，病毒感染后还可使潜伏的糖尿病加重而成为显
性糖尿病。

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十五、
(2)
、肥胖

大多 数
I
型糖尿病患者体型肥胖。肥胖
是诱发糖尿病的另一因素。肥胖时脂肪细胞膜和肌肉 细胞
膜上胰岛素受体数目减少，对胰岛素的亲和能力降低、体
细胞对胰岛素的敏感性下降，导致 糖的利用障碍，使血糖
升高而出现糖尿病
.
十六、
(3)
、体力活动

我国农民和矿工的糖尿病发病率
明显低于城市居民，推 测可能与城市人口参与体力活动较
少有关。体力活动增加可以减轻或防止肥胖，从而增加胰
岛素 的敏感性，使血糖能被利用，而不出现糖尿病。相
反，若体力活动减少，就容易导致肥胖，而降低组织细 胞
对胰岛素的敏感性，血糖利用受阻，就可导致糖尿病。

十七、
(4)
环境因素

在遗传的基础上，环境因素作为诱
因在糖尿病发病中占 有非常重要的位置。环境因素包括：
空气污染、噪音、社会的竞争等，这些因素诱发基因突
变， 突变基因随着上述因素的严重程度和持续时间的增长
而越来越多，突变基因达到一定程度
(即医学上称之为“阈
值”
)
即发生糖尿病。

十八、八、全新糖尿病发病机制

十九、

糖尿病的全新概念 血液粘稠是导致糖尿病的根本
原因
;
促进胰岛细胞的氧气吸收可以根本性地治疗糖尿病 ，
人类在贫穷的时候细胞缺少营养的滋补、血液也清澈健
康、氧气输送也顺畅
;
人类富裕起来之后，血液会被过剩的
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营养拖累，变得粘稠，表现为经过微循环时流动 性变弱、
红细胞聚集性增加、红细胞的变形性变弱。血液粘稠一定
会导致全身组织缺氧。糖尿病 是血液粘稠致使胰岛细胞长
期缺氧导致。那些血液粘稠、但没有患糖尿病的人，是因
为胰岛组织 微循环可以向胰岛细胞外周灌注足够的氧气的
缘故。但是已离患糖尿病不远了。

九、凡引起糖尿病患者血糖升高的“禁忌”范围

十、

①

禁食纯糖及各种水果糖，甜食、糕点、蜜饯等也
不宜吃；

十一、

②

从严限制食用白薯、马铃薯、芋艿、粉条、果
酱等食品；

十二、

③

红小豆、绿豆等含淀粉较多，吃后应相对减少
主食用量；

十三、

④

少吃含高脂肪、高胆固醇及煎炸的食物。

十四、十、日常饮食对糖尿病的诱因

饭后马上吃水果容易得糖尿病，人之所以生病， 除了
外在原因，更主要的还是由于体内的毒素的堆积。一些专
家提出饭后马上吃水果会使血糖浓 度升高，增加胰腺的负
担，增加体内毒素，就会成为得糖尿病的一大诱因。



当食物进入人们的胃以后，必须经过一到两个小
时的消化过程，才能缓慢排出。如果 人们在饭后立即吃水
果，就会被先到达而又不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在
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