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胸部按摩专业手法
法维亚专业手法
疏通手法操作流程
1
、
安抚上油
:
双手由肩绕乳房一周安抚回,第三次时点 按极泉穴
,
由肩提回
极泉穴:弹拨本穴可预防冠心病
,
肺心病。
定位
:
在腋窝顶点
,
腋动脉博动处。
功效
:
舒筋活血、宽胸理 气。主治胸闷、气短、心悸、心痛
2
、
拨
7
条肋骨缝:< br>3
-
5
次,可以更好的疏肝理气
,
调节心肺功能,促进淋巴排 毒
.
3
、
做单侧乳房
:
先左后右
,偏小乳房多做
5-1
0分钟,促进吸收
.
4
、
搓热乳 盘组织
:
由外向内,由下向上
,
上油安抚完
,
双手推脂肪固 定后搓热
,
使 乳房可以更好的修复乳盘的外形
,
并且更好的给乳房的腺体输送营养
,
固定住 乳房的脂
肪,不让脂肪流失,每次帮你做这个动作
,
可以让你乳盘更圆润、更健康,
乳房更漂亮。
5
、
点按乳房七大穴位
:
檀中
:
预防心悸、乳腺炎、疏肝理气
乳根
:
是乳房的根部,提供营养,丰胸的穴位
天池:
塑胸
,
改善松弛,预防外扩
天溪:
平衡雌孕激素
,
缓解乳痛,预防外扩
鹰窗
:
乳房的窗户
,
帮 助乳房呼吸,放松、舒缓乳房
,
快速提升乳房。调节胃气
.
神封:
放松神经。调节肾气
辄筋
:
疏通腺管,防止外扩,平衡雌孕激素,养肝护肝
6
、
拨乳腺管“米”字疏通:
可以打通乳房的腺管,疏通乳房的经络,加强乳房的血液循环
,
乳房会有热的感觉
7、
震颤
:
帮助乳房内肿块郁结的打散
8
、拨腋下肋骨和胸肌组织:
加强腋下淋巴的排毒,更好的疏通肝经
,
刺激到乳房后的 胸肌
,
预防乳房外扩
9
、
安抚乳房后,点按乳盘组织一周 穴位
3
次
,
让您的乳盘更圆润
10
、
“
V
”字形推天池、乳根穴
:
防止乳房外扩下垂
1
1
、
排毒:
由乳根开始沿心包经
(
点按内关穴)排出
(两次
)
内关穴
:
定位:位于前臂正中,腕横纹上
2
寸
,
在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
功效
:
宁心安神
,
疏肝和胃
,
止痛。
作用
:
主治心悸,心痛,胸闷,胸痛,胃痛
,
呕吐等
1
2、
海底捞月
12
。
1
站到对面握拳 加强腋下疏通和胸肌的调理
,
促进整个乳房外侧的血液循环,帮助打通腺管
.
12
。
2
塑形:推脂肪至乳房部按压舒缓;分腰、腋下、背部推。
13
、
结束后推鹰窗和腋窝部5
-1
5下
14
、
舒缓整个乳房推至
心包经
结束
心包经:
手厥阴心包经可主泄,胸闷,恶心想吐
,
可压中指或内关等穴以消除上焦热。< br>
手厥阴心包经腧穴主治:有关脉方面所发生的病证
:
心中烦躁、心痛
下焦手法
:
4
0
分钟
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本文更新与2021-03-03 03:50,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/466570.html
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