月经老不来怎么办,中医教你调理月经

2021年3月3日发(作者：凉果)
月经老不来怎么办，中医教你调理月经



一般而言，女性月经是 具有一定规律、周期性的，一般女性来月
经的时间是比较固定的，
如果女性月经迟迟不来，可能就是身体
健康的问题。那么有什么方法可以治疗月经延迟呢？


★一
:
山楂红糖饮
1:
食材：生山楂肉
50
克 ，红糖
40
克做法：
先将准备好的山楂清洗干净后去核，
接着再将山楂水煎去 渣，
然
后按照个人的喜好放入不同量的红糖热饮即可。
对于一些月经延
迟的女 性而言，
在平时多饮用山楂红糖饮便可有效的起到催经的
功效。
在吃什么可以催经的问 题上，
山楂红糖饮的确是不错的选
择，同时它还具有很好的治疗月经紊乱等症状的作用。


★二
:
川芎茶
1:
川芎具有活血行气、祛风止痛 、开郁燥湿等功
效，是著名产后方剂“生化汤”中重要的一味中药。唐朝《日华
子本草》中有着 很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对
经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效”
。

2:
做法：准备川芎
3
克，茶叶
6
克， 锅中放两碗水，烧开后，
将川芎和茶叶一起放进去，
转小火闷一会儿，
放点冰糖或者蜂 蜜
调调味道，
就可以了。
川芎茶的做法虽然简单，
可是也需要用心。



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