-
最有效的缩胸方法是什么？
胸部的大小 是女性比较关注的问题，
胸太小了显得没有女人
味，没有吸引力。女人还会因此产生自卑感。但 是有些女性却在
饱受着胸部太大造成的负担。
这也是相当让人烦恼的，
胸部大不
仅穿衣服不好穿，
而且胸部承受的负担太大，
对人的活动可能造
成一定的限制。那么 有些人就想问了如何缩胸呢？
首先如果你的胸和大影响你的生活的话，
最快的方法就是去
医院 做手术了，但是一定要去正规的医院，这样有保障一些，可
以通过运动的功法减胸，将胸部裹上保鲜膜， 然后每天慢跑
20
分钟，让身体发汗，然后在进行
20
分钟的跳绳，坚持3
个月，
可使胸部脂肪减少约
1
半，
非常有效的减胸方法。保鲜膜裹住胸
部运动也能起到很好的效果。
女 性吃芦荟过量后果是乳房缩小，
丰胸的食物如牛奶、
酸奶、
木瓜、椰汁等等，不要去碰 。适当的做运动，比如举轻点的哑铃
的功法，俯卧撑之类的。乳房好看，坚挺，等到年龄大了还不会很快的下垂哦
!
第
1
页
-
-
-
-
-
-
-
-
本文更新与2021-03-03 00:53，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/466344.html