颈椎生理曲度变直怎么办

2021年3月2日发(作者：脚气用什么药)
颈椎生理曲度变直怎么办

一、检查结果及症状

1
、检查 结果：颈椎生理曲度变直，各椎体骨质完整，部分椎体
边缘骨质增生，椎间隙未见增宽或狭窄，附件无殊 ．

2
、主要症状：颈部酸痛，坐起来觉得头晕，胸口闷，心慌，躺
久了又腰 疼．配的药都是对心脏，肺不好的，再加上心脏，肺本来就
不好．现在只能整天躺着，不知如何是好．．


二、推荐答案

颈椎病又称颈椎综合症，
可发生于中老 年人，
也可发生于青年人
,
是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、
颈椎骨 质增生或颈椎正常
生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感
神经而引 起的一组综合症状。


（一）颈椎病的症状有哪些


1.
颈型：

主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛
点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常
见的一种类型。


2.
神经根型：

病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时
连 拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。


3.
椎动脉型：

病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、

胸痛。
每次眩晕发作都和颈项转动有关。


4.
交感神经型：

临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过
速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

长期从事财会、写作、打
字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时< br>间处于屈曲位或某些特定体位，
不仅使颈椎间盘内的压力增高，
而且
也使颈部肌 肉长期处于非协调受力状态，
颈后部肌肉和韧带易受牵拉
劳损，椎体前缘相互磨损、增生
,
再加上扭转、侧屈过度，更进一步
导致损伤，易于发生颈椎病。


（二）预防

办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，
臀部和背部
要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足
着地。
将桌椅高度 调到与自己身高比例合适的最佳状态，
使目光平视
电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或 过度后仰
,
以减轻长时
间端坐引起的颈部疲劳。


1.
坐姿正确

:
要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，
使颈 肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站
起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的 肌肉得到松弛。


2.
活动颈部：

应在工作
1
～
2
小时左右，有目的地让头颈部向
前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓 慢，以达到各个方向的最大运
动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。


3.
抬头望远：

当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，
既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏
案过久后，应抬头向远方眺望半分钟 左右。这样既可消除疲劳感，又
有利于颈椎的保健。


4.
睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过