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银耳莲子羹的功效和作用
银耳莲子羹的功效和作用
1
、银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、
补脑、强心之功效。
2
、不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的
嫩肤美容功效。
3
、莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之
效。
4
、大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。每百克鲜枣
所含维生素< br>c
的量为柑桔的
8-17
倍，为香蕉的
50-100
倍，为苹
果的
50
倍，有活维生素丸之称。
5
、有益气补血、健脾和胃、补血脏、治虚损、以及抗癌防癌
之功效。
6
、银耳莲子糖羹有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜
佳品。
银耳莲子羹的神奇功效
银耳有“强精、 补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补
气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品 ，
它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并
常用于治疗老年慢性气管炎等 病症，对高血压、血管硬化患者，
尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种
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本文更新与2021-03-02 19:26，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/465630.html