史上最全的穴位详细讲解

2021年3月2日发(作者：遗传红血丝)






































穴位


穴位
(acupressure points)
究竟是什么



1882
年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生 理学的先驱。其实，
早在二千多年以前，
我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点 。
公元前五至一
世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，
“气穴所发，各有处名“ ，并记载了
160
个穴
位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸 甲乙经》
，对人体
340
个穴
位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋 代，王惟一重新厘定穴位，订正讹谬，撰著
《铜人腧穴针灸图位》
，并且首创研铸专供针灸教学 与考试用的两座针灸铜人，其造型之逼
真，端刻之精确，令人叹服。可见，很早以前，我国古代医学家就 知道依据腧穴治病，并在
长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。



《类经·人之四海》载：
“输、腧、俞，本经皆通用。
”因此，腧穴又有输穴、俞穴之 称，也
有叫穴位、
穴道或孔道的。按照中医基础理论，人体穴位主要有三大作用，
它既 是经络之气
输注于体表的部位，
又是疾病反映于体表的部位，
还是针灸、
推拿 、
气功等疗法的施术部位。
穴位具有“按之快然”
、
“驱病迅速”的神奇功效 。然而，穴位的实质究竟是什么呢？它真是
人体的特殊结构吗？长期以来，人们对此推测纷纷，莫衷一是 。


中医讲究的穴位的实质究竟是什么呢？有人从穴位的电学特性去探讨，
发现皮肤上的某些地
方存在导电量特别高的“良导点”
，它们的位置与穴位的位置相吻合。但后 来又发现，全身
穴位总面积不过体表的万分之四，而电阻部位却多得多。后来人们又用最弱电流刺激肌肉 ，
凡是能使肌肉产生最大收缩效果的地方就叫运动点。
经对照发现，
运动点与穴位的分 布几乎
一致。
但运动点的机制是什么，
还不太了解。
又有人研究了穴位与神经 的关系，发现几乎所
有的穴位都与神经相关联。
某一穴位与某一脏器的神经往往同属于一个脊髓 节段。
在胚胎发
育时期，
皮肤与神经是同源的，
神经中枢存在着各皮肤区域与 脏器的投射点。
但是相反意见
认为，
非穴位区域下也都有神经分布，
它们在组 织学上并没有差别。
还有人发现穴位与血管、
淋巴管关系密切，
穴位处的皮肤温度比别 的地方要高一些，
可能正是因为这一系列的复杂关
系形成了穴位的奥妙。


许多人从穴位的电学特性去探索它的本质。
1950
年，日本的中谷用
12< br>伏直流电通过人体皮
肤，发现皮肤上存在某些导电量特别高的“良导点”
，它们的位置与 穴位位置吻合。此后不
久，法国著名针灸学家尼伯亚特在助手的协助下，应用测定皮肤电阻方法证实了这 一现象，
并确定穴位电阻只有它周围皮肤电阻的一半。在尸体上进行的测量也获得同样的结果。
50
年代后期，我国学者有关穴位电生理的研究，也基本肯定了穴位具有低电阻高电位的特性。
然而，
据推测，
全身穴位的总面积仅占体表的万分之四，
而全身体表电阻的部位却很多 ，远
远不限于穴位的地方。况且，如进食、睡眠、运动等生理活动，时序、季节、气温等外界环
境改变以及精寸心理状态等诸多因素，
都会影响皮肤电阻值。
难怪上海市高血压研究所的研究人员感叹：以此
(
皮肤电阻测定法
)
测定经穴颇有困难。法国德拉·富 耶花了五年时间，应
用此法测定穴位，所得结果却与中国穴位大相径庭，不得不揪然中止这项研究。



也有人将古老的腧穴理论与现代医学理论比拟分析，
力 图用新理论、
新概念阐释它们。
譬如，
电流刺激肌肤，
被刺激的肌肉会产生收 缩。
用最弱电流刺激而产生最大肌肉收缩的体表部位

1
叫运动点。
美国学者金林对照运动点位置与传统穴位位置后提出，
两者的分布近乎一致。
日
本的 兵头正义与美国的弗罗斯特等人，
则把穴位同触发点进行比较。
触发点被认为是机体肌
肉组织中的局部交性部位，
具有深层组织敏感、
结节及伴有放射痛的特点。
虽然其产生 机制
尚不清楚，
但是一般认为，
它是由于疼痛或其他原因引起肌肉痉挛，
内分 泌失调或肌紧张造
成的。
针刺穴位时，
由于组织间相互磨擦和金属针与组织电介质之间 相互作用，
会引起局部
组织中肌肉纤维和神经纤维损伤。此外，
两者的分布也略同。< br>因此，他们认为穴位的某些特
性与触发点极为相似。有人甚至认为，它们不过是同物异名罢了。< br>还有研究报道，
穴位和差
电点、
皮肤活动点等都有密切关系。
这些多途 径的研究，
从侧面反映了穴位的特性，对于探
明穴位的奥秘，无疑具有一定的参考价值。



又有人着力于研究穴位的形态结构，
希望一举揭开穴位之谜。
上海第一医学院的专家解剖观
察尸体上
324
个穴位，发现
99
，
6%
的穴位与神经有关。他们进一步发现，经穴与相关脏器
的神经分布往往属同一脊髓 节段，
表里两经的穴位也多隶属脊髓同一节段。
日本学者森秀太
郎证明，
在全 身穴位中，
约有
100
个穴位组织深层穿行着神经束。
穴位还与肌梭、
神经腱梭、
触觉小体、
环层小体等感觉神经节细胞周围突末端的感受器有关。
从发生 学观点看，
表皮与
神经组织有着共同的起源。
神经中枢存在各皮肤区域与内脏器官的投 射点。
因此，
穴位与胚
胎形态学之间可能有生物形成的相关作用。
但是，也有研究得出相反的结论：
穴位与非穴位
组织均有神经纤维分布，
它们在组织学上 并无明显差异。
至于穴位与非穴位区域下神经组织
有什么不同，现在还不清楚。还有人报道，穴 位与血管、淋巴管关系密切。日本西条一止应
用红外线热像图摄影法观察到胸腹穴位区域皮肤温度比周围 皮肤要高出
0.5
至
1
℃，他认为
这是穴位下存在血管的缘故。有关解剖资料证实，
许多穴位区域确实布有皮下静脉，
或有深
部血管贯穿。



腧穴研究者们相信，
人体穴位是既与神经系统密切相关，
又 与血管、淋巴管、
肌肉等组织有
关的复杂综合结构及其机能。
至于穴位的具体结构或它 的实质到底是什么？科学家们仍是各
持己见，众说纷坛，未见有一个明确答案。



【人体穴位常识】



穴位是指神经末梢密集或神经干 线经过的地方。
穴位的学名是腧穴，
别名包括：
“气穴”
、
“气府”
、
“节”
、
“会”
、
“骨空”
、
“脉气所发”
、
“砭灸处”
、
“穴位”
。

人体周 身约有
52
个单穴，
300
个双穴、
50
个经外奇穴，共< br>720
个穴位。有
108
个要害穴，其中有
72
个穴一般点击 不
至于致命，其余
36
个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。

死穴又分软 麻、昏眩、轻和重四穴，各
种皆有九个穴。合起来为
36
个致命穴。生死搏斗中，做为 ‘杀手‘使用。


歌诀有：



‘百会倒在地，



尾闾不还乡，



章门被击中，



十人九人亡，



2

太阳和哑门，



必然见阎王，



断脊无接骨，



膝下急亡身。
‘



一、头颈部位要害穴（共
9
个）



1
、百会穴



位置：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。



经属：为督脉，为手足三阳、督脉之会，被击中脑晕倒地不省人事。



2
、神庭



位置：头前部入发际五分处。



经属：为督脉、督脉与足太阳膀胱经之会穴。被击中后头晕、脑胀。



3
、太阳穴



位置：在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。



经属：奇穴，被点中后头昏、眼黑耳鸣。



4
、耳门穴



位置：在耳屏上切迹前、张口呈现凹陷处。



经属：为手少阳三焦经。被点中后，耳鸣头晕倒地。



5
、睛明穴



位置：在眼内眦角上方
0.1
寸处。



经属： 为足太阳膀胱经。为手足太阳、足阳明、阳跷、阴跷五脉之会。被点中后头昏眼花倒
地。



6
、人中穴




3
位置：在人中沟偏上（沟下沿上量
2/3
处）



经属：属督脉，为手、足阳明，督脉之会。被点中后头晕眼昏。



7
、哑门穴



位置：在顶部后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，
（后发际凹陷处）



经属：为督脉、系督脉与阳维脉之会穴，被点中后，冲击延髓中枢，失哑、头晕、 倒地不省
人


事。



8
、风池穴



位置：在枕骨粗隆直下凹陷处与乳突之间，在当斜方肌和胸锁乳突之间取穴。



经属：足少阳胆经系手足少阳阴维之会。被击中后，冲击延髓中枢，晕迷不醒。



9
、人迎穴



位置：喉结旁开
1.5
寸



经属：足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。



二、胸腹部要害穴（共
14
个）



1
、膻中穴



位置：在体前正中线，两乳头中间。



经属：任脉，是足太阴、 少阴，手太阳、少阳；任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后，
内


气漫散，心慌意乱，神志不清。



2
、鸠尾穴



位置：位于脐上七寸，剑突下半寸。



经属：任脉，系任脉之络穴。击中后，冲击腹壁动、静脉、及肝、胆，震动心脏，血滞而亡。



3
、巨阙穴




4
位置：在体前正中线，脐上六寸处。



经属：任脉、系心之募穴。击中后，冲击肝、胆、震动心脏而亡。



4
、神阙穴



位置：位于脐窝正中。



经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。



5
、气海穴



位置：位于体前正中线，脐下
1
寸半。



经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。



6
、关元穴



位置：位于脐下三寸处。



经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。击中后，冲击腹壁下动、静脉及肋 间神经震
动


肠管，气滞血淤。



7
、中极穴



位置：体前正中线，脐下
4
寸。



经属：任脉 、系足三阴、任脉之会，膀胱之募穴。击中后，冲击腹壁动、静脉和神经震动乙
结


肠，伤气机。



8
、曲骨穴



位置：腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。



经属：任脉，系足厥阴肝经与任脉之余。击中后，伤周天气机，气滞血淤。



9
、鹰窗穴



位置：在胸骨中线第三肋间玉堂穴旁开四寸。




5
经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和胸前神经及动、静脉，震动心脏停止供血、休
克< br>

。



10
、乳中穴



位置：在乳头中央。



经属：足阳明胃经。击中后，冲击肋间神经和动脉充血破气。



11
、乳根穴



位置：在乳头中央直下一肋间处。



经属：足阳明胃经，左侧内为心脏。击中后，冲击心脏，休克易亡。



12
、期门穴



位置：位于乳下两肋间当第六肋间。



经属：属肝经，肝之募穴 。足太阴，厥阴，阴维之会。击中后，冲击肝、脾，震动膈
?
⑵
?
脱
?
佟
?

13
、章门穴



位置：在腋中线，第一浮肋前端，屈肘合腋时正当肘尖尽处。



经属：足厥阴肝经，系足太阴、厥阴，阴维之会，肝之募穴。击中后，冲击肝脏或脾脏，破
坏


膈肌膜，阻血伤气。



14
、商曲穴



位置：位于腹中部当任脉、下脘穴的外侧五分处。



经属：足少 阴肾经，系足少阴与冲脉之会。击中后，冲击肋神经和腹壁动脉、震动肠管，伤
气


滞血。




三、背腰骶部的要害穴位（共
8
个）



6

1
、肺俞穴



位置：第三胸椎棘突旁开
1.5
寸



经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。



2
、厥阴俞穴



位置：在第四胸椎棘突下旁开
1.5
寸处。



经属：属足太阳膀胱经。击中后，冲击心、肺，破气机、易死亡。



3
、心俞穴



位置：位于第五胸椎棘突、旁开
1.5
寸。



经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击心脏，破血伤气。



4
、肾俞穴



位置：在第二腰椎棘突旁开
1.5
寸处。



经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，伤气机，易截瘫。



5
、命门穴



位置：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。



经属：督脉。击中后，冲击脊椎破气机，易截瘫。



6
、志室穴



位置：在第二腰椎棘突旁开三寸处（命门旁开三寸）



经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击腰动、静脉和神经，震动肾脏，伤内气。



7
、气海俞穴



位置：在第三腰椎棘、旁开
1.5
寸处。



经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击肾脏，阻血破气。



8
、尾闾穴



7

位置：位于尾骨端与肛门之间



经属：督脉、督脉之络穴，别走任脉。击中后，阻碍周天气机，丹田气机不升。



四、上、下肢要害穴位（共
5
个）



1
、肩井穴



位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。



经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。击中后，半身麻木。



2
、太渊穴



位置：仰掌、腕横纹之挠侧凹陷处。



经属：手太阴肺经。肺之原穴，百脉之会。击中后，阴止百脉，内伤气机。



3
、足三里穴



位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处



经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。



4
、三阴交穴



位置：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。



经属：足太阳脾经，系足太阴、厥阴、少阴之会。击中后，下肢麻木，失灵，伤丹田气。



5
、涌泉穴



位置：在足掌心前三分之处，当屈足趾时出现凹陷处。



经属：足少阴肾经。击中后，伤丹田气，气机不能上升，破轻功。


总之，以上
36
个要害穴，被点中后，都有性命危险，但初伤时，可能感觉不大，但后果严
重，


凡被点中者，不可轻视。



另附：




8
奇经八脉及十二经胳走向



武侠小说中常出现奇经八脉之说，那么到底什么是奇经八脉呢？



其实，奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。



所谓经，是指 神经纵运行的在的干脉。所谓络，是指神经横运行的网络系统的小支脉。
经络
如


环无端、内外衔接，内属于脏腑，外络于肢节，经分十二经脉，络无法计数。



人体主要有十二经络和奇经八脉。



十二经络走向包括：



1
、手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。



2
、手三阳经：从手沿臂外嘧呦蛲贰
?

3
、足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。



4
、足三阳经：从腹沿腿外侧走向足。



而奇经八脉包括：任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉、阳维脉。



致晕
11
穴部位






1.
脑户穴：位于百会穴后四寸五分。



2.
囟门穴（又名囟会）
：位于百会穴前三寸正中。



3.
上星穴（又名神堂）
：入发际上一寸陷中。



4.
前顶穴：百会穴前一寸五分。



5.
后顶穴（又名顶门穴）
：位于百会穴后一寸五分。



6.
风府穴（又名天星）
：项后枕骨下两筋中间。



7.
头维穴：位于额角，入发际角尖处。



8.
耳后穴：位于耳后静脉中。



9.
哑门穴：位于风府穴下一寸正中。



10.
通天穴：位于前顶穴后五分，再外开一寸处。



11.
玉枕穴：位于脑户穴旁一寸三分。




致残
103
穴部位





9
























































































1.
心井穴（又名鸠尾）
：胸剑突骨下缘。

2.
对门穴（又名不容）
：巨阙穴旁开六寸。

3.
扇门穴：即男者左对门穴，女者右对门穴。

4.
京门穴（又名气俞）
：第十二肋游离间处。

5.
五定穴（又名天枢）
：平脐中旁开三寸。

6.
伯劳穴（又名陶道）
：第一胸椎棘突下。

7.
肺使穴（又名肺俞）
：第三胸椎棘突下旁开一寸五分。

8.
胆中穴：平第四肋间隙，两乳头之间正中。

9.
对心穴（又名至阳）
：第七胸椎棘突下。

10.
风门穴：第二胸椎棘突下。

11.
环跳穴：股骨大转子后上方，当大转子与胝骨裂孔连线的内三分之二处。

12.
盖膝穴：即膝盖骨。

13.
膝眼穴：膑骨尖两旁凹陷处。

14.
竹柳穴（又名交信穴）
：胫骨内侧缘内侧。

15.
脚住穴：脚面上的高骨如豆者是也。

16.
开腔穴：即两耳。

17.
乔空穴：即两耳后根部。

18.
左耳尖穴：即左耳尖峰。

19.
右耳尖穴：即右耳尖峰。

20.
眼角穴：即眼梢。

21.
大中穴：即鼻中。

22.
人中穴：即鼻沟正中。

23.
驾梁穴：即鼻梁。

24.
咽空穴：即两个鼻孔。

25.
牙关穴：即唇口。

26.
咽喉穴：即喉管。

27.
将台穴：即咽喉左右。

28.
舌咽穴：舌上咽腔。

29.
童骨穴：位于风膊下处。

30.
精灵穴：即两手虎口。

31.
曲池穴：屈肘时肘桡侧横纹尽头处。

32.
中脘穴：脐上一寸。

33.
六宫穴（又名脐中
.
神阙）
：即肚脐。

34.
气关穴（又名气门）
：左乳下二横指处。

35.
血瘦穴（又名血关）
：右乳下二横指处。

36.
挂膀穴：血瘦穴下一分处。

37.
肚角穴：位于小腹盆弦之外。

38.
命宫穴：位于血关穴之下，气海穴之右。

39.
背心穴：即背部的中心点。

40.
腰眼穴：第四胸椎棘突下旁开三寸八分。

41.
粪门穴：即肛门口。

42.
冲阳穴：足背的最高点，动脉旁。

43.
血囊穴：右侧十二肋骨下缘。

44.
气囊穴：即小腹左边。


10
























































































45.
净瓶穴：即脐左肚角血腕下。

46.
脊中穴：即第十一胸椎棘突下。脊骨的中点。

47.
山根穴：即鼻梁之上。

48.
对口穴：项后的风府与哑门之间。

49.
气隔穴：脐下三分稍偏左。

50.
血海门穴：右侧十二肋下三横指。

51.
膈门穴：左侧十二肋骨下缘。

52.
气舍穴：锁骨内侧端上缘。

53.
开气穴：即气舍穴偏右。

54.
转喉穴：即气舍穴偏左。

55.
血仓期门穴：右侧锁骨下八分处。

56.
气血囊合穴：左傍肋骨下。

57.
督脉穴：枕骨正中。

58.
正额穴：头额前正中。

59.
后海底穴：肾俞穴下一寸八分。

60.
攒竹穴：眉内端陷中。

61.
正气穴：左侧乳上一寸三分。

62.
上血海乳穴：右侧乳上一寸三分。

63.
气血二海穴：左右乳下一寸三分。

64.
下血海穴：右乳上一寸四分。

65.
藿肺穴：中脘与建里之中点向下一寸三分。

66.
翻肚穴：藿肺穴向左一寸三分处。

67.
泰山穴：离梭子骨四寸处。

68.
天突穴：胸骨柄的上缘凹陷中。

69.
劳宫穴：第二
.
三掌骨之间。

70.
神门穴：尺侧腕关节横纹头。

71.
手三里穴：曲池穴下二寸。

72.
颊车穴：下颔骨前咬肌中。

73.
支正穴：尺侧腕上五寸。

74.
下关穴：颧弓下与下颔关节切迹间凹陷处。

75.
足三里穴：犊鼻穴下三寸，胫骨粗隆外侧陷中。

76.
犊鼻穴：屈膝，膑韧带外侧陷中。

77.
肩井穴：肩头高处，当大椎与肩峰之间。

78.
日月穴：第九肋端下缘。

79.
风市穴：大腿外侧膝上七寸。

80.
阳陵泉穴：腓骨小头前下方。

81.
委中穴（又名血郄）
：膝腘窝中动脉外。

82.
承山穴：委中与跟腱之间。

83.
昆仑穴：外踝与跟腱连线的中点。

84.
血海穴：屈膝，膑骨内上缘上二寸。

85.
大陵穴（又名腕心穴）
：掌后骨下，两筋间陷中。

86.
尾宫上穴：即尾宫上一分许。

87.
鹤顶穴：位于膝盖骨上缘上一寸正中。

88.
外踝尖穴：即足外踝最高点。


11


89.
内踝尖穴：即足内踝最高点。



90.
膀胱穴：即膀胱。



91.
泪孔穴：
（又名睛明）
：目内眦头外一分。



92.
所闻穴（又名听宫）
：即耳珠，大如赤小豆。



93.
中府：第一肋间隙外侧近噱突处。



94.
绝骨穴（又名悬钟）
：外踝上三寸。



95.
膈俞：第七胸椎棘突下旁开一寸五分。



96.
大杼：第一胸椎棘突下旁开一寸五分。



97.
太渊：腕关节横纹上，桡动脉外侧。



98.
然谷穴：舟骨粗隆下方凹陷处。



99.
曲骨穴：脐下五寸处。



100.
大都穴：足拇趾内侧本节后。



101.
魄户穴：第三胸椎棘突下旁开三寸。



102.
天窗穴：颈侧
.
胸销乳突肌后缘。



103.
箕门穴：大腿内侧，血海穴上六寸。




致命
36
穴部位






1.
眉心穴（又名印堂）
：位于两眉之间。



2.
头额前穴：位于眉心上一寸正中。



3.
太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。



4.
枕骨穴（又名脑户）
：位于枕骨粗隆上方。



5.
厥阴穴（又名头窍阴）
：位于脑后两边，乳突后当浮白与完骨之间。



6.
华盖穴：胸骨柄与胸骨体联合的中点，即天突穴下二寸。



7.
黑虎掏心穴（又名建里）
：位于脐上三寸正中。



8.
巨阙穴：脐上六寸，即鸠尾穴下一寸。



9.
气海穴（又名丹田穴）
：脐下一寸五分。



10.
关元穴：脐下三寸。



11.
水分穴：位于脐上一寸。



12.
中极穴：脐下四寸。



13.
左膺窗穴：左乳上一寸六分。



14.
右膺窗穴：右乳上一寸六分。



15.
左乳根穴：左乳直下，相当于第五肋间。



16.
右乳根穴：右乳直下，相当于第五肋间。



17.
左期门穴：左乳下二肋，相当于七
.
八肋间。



18.
右期门穴：右乳下二肋，相当于七
.
八肋间。



19.
左幽门穴：巨阙穴左开五分。



20.
右幽门穴：巨阙穴右开五分。



21.
左商曲穴（又名左肓俞）
：脐中左旁五分。



22.
右商曲穴（又名右肓俞）
：脐中右旁五分。



23.
左章门穴：左腋中线第十一肋端下际。



24.
右章门穴：右腋中线第十一肋端下际。



25.
左腹结穴（又名左七劳）
：脐左侧四寸，再向下一寸三分


12


26.
右腹结穴（又名右七劳）
：脐右侧四寸，再向下一寸三分。



27.
左肾俞穴：第二腰椎棘突下左侧一寸五分。



28.
右肾俞穴：第二腰椎棘突下右侧一寸五分



29.
命门穴：第二腰椎棘突下正中。



30.
左志室穴（又名志堂穴）
：位于命门穴左旁三寸。



31.
气海俞穴：第三腰椎棘突下旁开一寸五分。



32.
鹤口穴（又名尾宫穴）
：位于尾骨宫下两腿骨尽处。



33.
海底穴（又名会阴穴）
：前阴与肛门之间。



34.
涌泉穴：位于第二
.
三趾跖关节后方，蜷足时所现的凹陷处。



35.
右志室穴：位于命门穴右旁三寸。



36.
藏血穴：位于脑后右玉枕穴下五分



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百会穴

B
ǎ
i hu
ì（
DU20
）



〖取穴方法〗人体百会 穴位于头部，当前发际正中直上
5
寸，或两耳尖连线中点处。



〖解剖〗在帽状腱膜中；有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网；布有枕大神经
及


额神经分支。



〖主治疾病〗头痛，眩晕，惊悸 ，健忘，高血压，低血压，尸厥，中风不语，癫狂，痫
证


，癔病，耳鸣，失眠，鼻塞，脱肛，痔疾，阴挺，泄泻。



〖人体穴位配伍〗

配天窗穴治中风失音不能言语；配百会、长强穴、大肠俞穴治小儿
脱肛

< br>；配百会、人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治尸厥、卒中、气脱；配脑空穴、天
枢

穴治头风；针刺百会，配耳穴的神门埋揿针戒烟；配养老穴、百会、风池穴、足临泣穴 治美
尼


尔氏综合症；针百会透曲鬓穴、天柱穴治脑血管痉挛、偏头痛；配 百会、水沟穴、足三里穴
治


低血压；配百会、水沟穴、京骨穴治癫痫大发作；配百会、肾俞穴
(
回旋灸
)
主治炎症。



〖刺灸法〗平刺
0.5
～
0.8
寸；可灸。



百会：督脉足太阳之会。




〖别名〗顶中央穴，三阳五会穴，天满穴，天蒲穴，三阳穴，五会穴，巅上穴。



〖穴义〗手足三阳经及督脉阳气在此交会。



〖名解〗



(1)
百会。百，数量词，多之意。会，交 会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在

13
此交

会。本穴由于其处于人之头顶，
在人的最高处，因此人体各经上传的阳气都交会于此，
故名
百


会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同，三阳指手足三阳经，五会指 五脏六腑的气血皆会
于


此。



(2)
顶中央穴。此指本穴位于头顶中央，无它意。



(3)
天满穴。天，天部。满，满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。



(4)
天蒲穴。天，天部也。蒲，古指草盖的园屋，此指穴内气血为人体 的卫外之气。理
同百


会名解。



(5)
巅上穴。巅，顶也。上，上部也。巅上名意指本穴位处头顶，且气血为天之上部的
阳热< br>

之气。理同百会名解。



(6)
督 脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成，但以膀胱经及督脉传入
的阳


气为多，故为督脉足太阳之会。



〖气血特征〗气血物质为天之天部的充盛阳气。



〖运行规律〗散热冷缩后循督脉下传前顶穴。



〖功能作用〗升阳举陷，益气固脱。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁
等


。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。


百里穴

百里穴位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹
5
厘 米左右下中央称为“百里穴”
。




主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压此穴 可以治疗风湿疼痛，
对于懒散性格也可以起到一定的缓解
作


用。详情见于相关网页：治疗懒散、治疗风湿疼痛。





补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)



内踝尖


14


【标准定位】内踝尖位于足内侧面，内踝的凸起处。



【取穴】患者正坐位或侧卧位取穴。



【穴位解剖】穴下有皮肤 、皮下组织和内踝内膜。分布有股神经的隐神经和胫前动脉、
内


踝前动脉以及胫后动脉。



【功用】舒筋活络。



【主治病症】牙痛，腓肠肌痉挛。



【刺灸法】三棱针点刺出血，可灸。




外踝尖



【标准定位】外踝尖位于足外侧面，外踝的凸起处。



【取穴】患者正坐位或侧卧位取穴。



【穴位解剖】穴下有皮肤 、皮下组织和外踝骨膜。分布有腓浅神经和腓肠外侧皮神经，
其


血液由胫前动脉的外踝网有和腓动脉和外踝支供应。



【功用】舒筋活络。



【主治病症】牙痛，腓肠肌痉挛。



【刺灸法】在三棱针点刺出血，可灸。主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压此穴可以治疗风湿疼痛，
对于懒散性格也可以起到一定的缓解
作


用。详情见于相关网页：治疗懒散、治疗风湿疼痛。





承扶穴

Ch
é
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ú（
BL36
）



〖取穴方法〗

人体承扶穴位于大腿后面，臀下横纹的中点。



〖解剖〗

在臀大肌下缘；有坐骨神经伴行的动、静脉；布有股后皮神经，深层为坐骨
神经


。



〖主治疾病〗

腰骶臀股部疼痛，痔疾。



〖人体穴位配伍〗

配委中穴治腰骶疼痛。



〖刺灸法〗

直刺

1
～
2
寸。



〖别名〗肉郄，阴关，皮部。



〖穴义〗膀胱经经水在此大量蒸发外散。



〖名解〗



(1)
承扶。承，承担、承托也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱经的地部 经水在此大量蒸
发外


散。
本穴物质为膀胱经下行的地部经水和经 水中夹带的脾土微粒，
由于膀胱经经水在上、
次、



15
中、
下髎穴四穴处大部分流落于地之地部，
至本穴后气血物质实已变为 经水与脾土微粒的混
合


物。气血物质在本穴的变化为吸热气化，
水湿气化上行于天部，脾土微粒则固化于穴周，固
化


的脾土物质质干坚硬，能很好地承托并阻止随膀胱经经水流失的脾土，故名承扶。



(2)
肉郄。肉，肌肉也，脾土也。郄，孔隙也。肉郄名意指膀胱经气血物质中的脾 土微
粒在


此运行缓慢。
本穴物质为水液与脾土物质的混合物，< br>其运行变化为水液气化而脾土屯固，
脾
土


的运行量小，如从小孔中运输一般，故名肉郄。



(3)
阴关。阴，阴液也，地部经水也。关，关卡也。阴关名意指膀胱经的地部水在此被
关卡


不能下行。理同承扶名解。



(4)
皮部。 皮部，天部也，气也。皮部名意指膀胱经经水在此气化为天部之气。理同承
扶名


解。



〖气血特征〗气血物质为地部脾土水湿及天部之气。



〖运行规律〗脾土物质屯固于穴周，水湿气化后则循膀胱经上行。



〖功能作用〗燥湿生气。



〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之或点刺出血，热则泻针出气或水针。主治疾病：




此穴为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一，
主治疾病为：
指压 此穴可以治疗臀部下垂，


具体细节请参考于本站相关网页：指压法治疗臀部下垂。




承泣穴

Ch
é
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ì（
ST1
）



〖取穴方法〗

人体承泣穴位于面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间。



〖解剖〗

在眶下缘上方，眼轮匝肌中，深层眶内有眼球下直肌，下斜肌；有眶下动、
静脉


分支，眼动、静脉的分支；布有眶下神经分支及动眼神经下支的肌支，面神经分支。



〖主治疾病〗

目赤肿痛，流泪，夜盲，眼睑
(
目闰
)
动，口眼歪斜。



〖人体穴位配伍〗

配太阳穴治目赫肿痛，配阳白穴治口眼歪斜。



〖刺灸法〗

以左手拇指向上轻推眼球，紧靠眶缘缓慢直刺
0.5
～
1.5
寸，不宜提插，以
防刺


破血管引起血肿。


16


〖附注〗

足阳明经、阳跷、任脉交会穴。



承泣穴


阳跷任脉足阳明之会。



〖别名〗

鼷穴，面髎穴，溪穴。



〖穴义〗

足阳明胃经的气血由本穴而出。



〖名解〗



(1)
承泣。承，受也。泣，泪也、水液也 。承泣名意指胃经体内经脉气血物质由本穴而
出。


胃经属阳明经，
阳明经多气多血，
多气，
即是多气态物，
多血，
血为受热后变为的红色液体 ，


也就是既多液又多热。
胃经的体表经脉气血运行是由头走足，
为下行，
与其构成无端循环的
胃


经体内经脉部分，
气血 物质的运行则为散热上行。
本穴物质即为胃经体内经脉气血上行所化，


在 体内经脉中，
气血物质是以气的形式而上行，
由体内经脉出体表经脉后经气冷却液化为经
水


，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下，故名承泣。



(2)
鼷穴、面髎、溪穴。鼷穴，地部之小洞也。面髎，面部之孔隙也。溪穴，孔隙 中流
水的


小溪也。鼷穴、
面髎、
溪穴名意皆指有地部孔 隙沟通阳明胃经体内与体表经脉，气血物质内
外


相通。



(3)
阳跷任脉足阳明之会。本穴物质由胃经体内经脉气血外出变化而来 ，胃经体内经脉
气血


出体表后既有液化之水又有温热之气，
气血 物质的阴阳相济之性同于跷脉，
故为跷脉足阳明
之


会。此外，< br>本穴的地部经水其性又同于任脉，
可循地部别走任脉的承浆穴，
故其又为任脉足
阳


明之会。



〖气血特征〗

气血物质为地部经水以及天部的温热之气。



〖运行规律〗

经水循地部层次下走任脉的承浆穴，温热之气的浊重部分循胃经下行，
阳热


之气交于阳跷脉。



〖功能作用〗

将体内胃经的物质营养及能源输送头面天部及任脉、阳跷脉等。



〖治法〗

寒则补之，热则泻之，无灸。主治疾病：




此穴的主治疾病为：
近视、
夜盲、
眼颤动、
眼睑痉挛、< br>角膜炎、
视神经萎缩、
眼睛疲劳、


17
迎风流泪、
老花眼、
白内障等常见的多种眼部疾病，
当然需要采用其他相关穴道一 同治疗才
能


取得显著效果。此穴是穴道疗法中治疗眼疾非常重要的穴道之一。


承山穴

Ch
é
ng sh
ā
n
（
BL57
）



〖取穴方法〗

人体承山穴位于小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足
跟上


提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。



〖解剖〗

在腓肠肌两肌腹交界下端；有小隐静脉，深层为股后动、静脉；布有腓肠内
侧皮


神经，深层为腓神经。



〖主治疾病〗

痔疾，脚气，便秘，腰腿拘急疼痛。



〖人体穴位配伍〗

配大肠俞穴治痔疾。



〖刺灸法〗

直刺
1
—
2
寸。



〖别名〗鱼腹，肉柱，伤山，鱼肠，肠山，鱼腹山，玉柱，鱼腰穴。



〖穴义〗随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化。



〖名解〗



(1)
承山。承，承受、承托也。山，土石 之大堆也，此指穴内物质为脾土。承山名意指
随膀


胱经经水下行的脾土微 粒在此固化。
本穴物质为随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合
物

< br>，行至本穴后，
水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周，
沉降的脾土堆积如大山之状，< br>故名
承


山。



(2)鱼腹。此是从类象的角度来言穴内气血的特性的。本穴物质为随膀胱经经水冲涮下
行的


脾土，在穴内为堆积之状，如同鱼之腹部丰满的肌肉，故名鱼腹。鱼腹山、鱼肠、鱼腰穴名< br>意


与鱼腹近同。



(3)
肉柱。肉，脾主之土也。柱，支柱也。肉柱名意指膀胱经气血中的脾土物质在此堆
积。


本穴物质为随膀胱经经水冲涮下行的脾土微粒，
性干燥，
在穴内为堆积之状 ，
有较大的承重
能



18
力，故名肉柱。玉柱名意与肉柱同。



(4)
伤山。伤 ，伤害也。山，土石之大堆也。伤山名意指膀胱经上行的阳热风气对穴内
固化

的脾土微粒有较大的伤害。
本穴物质为干燥的脾土微粒，
而膀胱经上行的阳热风气又从本穴
经


过，脾土微粒中水湿不足则将被上行的风气吹散伤害，故名伤山。



〖气血特征〗气血物质为地部脾土及天部上行的风气。



〖运行规律〗风气循膀胱经上行，脾土则屯固于穴周。



〖功能作用〗运化水湿，固化脾土。



〖治法〗寒湿则先泻后补或补之灸之，风热则泻之或水针。主治疾病：




此穴的主治疾病为：小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）
、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、腰背 痛、


腰腿痛、脱肛、
痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一 ，本站有关此穴位的疗
法


有：

治疗小腿痉挛。






尺泽穴

Ch
ǐ

z
é（
LU5
）



〖取穴方法〗

人体尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。



〖解剖〗

在肘关节，当肘二头肌腱之外方，肱桡肌起始部；有桡侧返动、静脉分支及
头静


脉；布有前臂外侧皮神经，直下为桡神经。



〖主治疾病〗

咳嗽，气喘，咳血，哮喘潮热，胸部胀满，咽喉肿痛，小儿惊风，吐泻，
肘


臂挛痛。



〖人体穴位配伍〗

配太渊穴，经渠穴治咳嗽，气喘；配孔最穴治咳血，潮热；配曲池
穴治


肘臂挛痛。



〖刺灸法〗

直刺
0.8
～
1.2
寸；或点刺出血。



〖附注〗

手太阴经所入为“合”
。



尺泽穴


肺经合穴，属水。



〖别名〗

鬼受，鬼堂。



〖穴义〗

肺经浊降的阴液在此汇聚而成小泽。



〖名解〗



(1)
尺泽。尺，小也。泽，池也。尺泽名意指侠白穴浊降之雨在地部形 成的小泽。何以
侠白


19

穴降地之雨在地部只形成 小泽而非大泽？这是因为人体的不同经脉分属不同的方位、
不同的
区

域。肺应秋，属西方，为经过长夏之后的时序，土地干燥（脾部肌肉要比其它经脉所属区域
的


干燥）
，侠白穴天部的雨降大部分为脾土吸收，故而在地部只能形成小泽。



〖气血特征〗

气血物质为地部经水，量少，性温热（即是血液）
。



〖运行规律〗

气血物质的运行分二个方面，一是汇合本穴的经水循肺经下行孔最穴，
二是


穴内的经水不断气化并上行天部。



〖功能作用〗

汇聚肺经阴液并循肺经的地部渠道运行。



〖治法〗

寒则点刺出血或灸之补之（灸胜补）
，热则凉药水针或泻针出气。主治疾病：




此的主治疾病为：喉咙疼痛、感冒、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。该 穴为人体手太阴
肺


经上的重要穴道之一，本站有关该穴的治病穴道指压法有：治疗喉咙痛、鼻塞。




大肠俞穴

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à

ch
á
ng sh
ù（
BL25
）



〖取穴方法〗

该穴位于腰部，当第
4
腰椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第四腰动、静脉后支；布有第三腰神
经皮


支，深层为腰丛。



〖主治疾病〗

腹胀，泄泻，便秘，腰痛。



〖人体穴位配伍〗

配气海穴、足三里穴、支沟穴治便秘。



〖刺灸法〗

直刺
0.8
～
1.2
寸。



〖附注〗

大肠背俞穴。



〖穴义〗大肠腑的水湿之气由此外输膀胱经。



〖名解〗大肠， 大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱
经


。



〖气血特征〗气血物质为水湿之气。



〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。



〖功能作用〗外散大肠腑之热。



〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之主治疾病：



< br>此的主治疾病为：腰痛、腹泻、便秘、髋关节疼痛等。此穴与小肠俞配合可以明显改善
男



20
子早泄的情形，具体内容见于相关网页“穴道指压法治疗早泄”
。


大敦穴

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à

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ū
n
（
LR1
）



〖取穴方法〗人体大敦穴位于足大指末节外侧，距趾甲角
0.1
寸。



〖解剖〗有足趾背动、静脉；布有腓神经的趾背神经。



〖主治疾病〗疝气，缩阴，阴中痛，月经不调，血崩，尿血，癃闭，遗尿，淋疾，癫狂，


痫证，小腹痛。



〖人体穴位配伍〗

配内关穴、水沟穴治癫、狂、痫和中风昏仆；配膻中穴、天突穴、
间使


穴治梅核气。



〖刺灸法〗斜刺
0.1
～0.2
寸，或用三陵针点刺出血；可灸。



〖附注〗肝经井穴。



〖别名〗水泉穴，大训穴，大顺穴。



〖穴义〗体内肝经的温热水液由本穴外输体表。



〖名解〗



(1)
大敦。大敦，即大树敦也，在此意指 穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外
输的


温热水液，而本穴又为 肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，
表


现出春天气息的生发特性，如大树敦在春天生发新枝一般，故名大敦。



(2)
水泉。水，水液也。泉，源源不断之意。水泉穴名意指体内的肝经水液源源不断地
由此


外输体表。
本穴物质来自肝经体内经脉的外输水液，
肝经 与胆经相似，
其运行的气血物质为
天


之中部的水湿风气，
由体内外输体表的气血物质亦为风气冷缩后的地部水液，
此冷降之液量
不


大，但却源源不断地由体内外输体表，如细小的水泉穴外涌一般，故名水泉穴。



(3)
大训。大，多也，大也。顺，趋向同一方向也。大顺名意指体内肝经外出体表 的水
液全


部气化后向天部而行。理同大敦名解。大训名意与大顺同。



( 4)
肝经井。井，地陪孔隙也。本穴有地部孔隙与体内肝经相连通，为体内肝经气血的
外出

之处，故为肝经井穴。



(5)
本穴 属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为体内肝经的
外出


21

水液，
水液外出体表后气化为天部之气，
此气水湿滞重所升 天部层次也不高，
只表现出木的
生


发特性，故其属木。



〖气血特征〗气血物质为温态的水湿之气。



〖运行规律〗吸热蒸升并循肝经传于行间穴。



〖功能作用〗生发风气。



〖治法〗寒则点刺出血或灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及
恢


复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有 ：
缓


解焦躁情绪的指压法等。




大赫穴

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à

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è（
KI12
）



〖取穴方法〗人 体大赫穴位于下腹部，当脐中下４寸，前正中线旁开０
.
５寸。



〖解剖〗在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有
第


十二肋间神经及髂腹下神经。



〖主治疾病〗阴部痛，子宫脱垂，遗精，带下，月经不调，痛经，不妊，泄泻，痢疾。



〖人体穴位配伍〗

配阴交穴肾俞穴、带脉穴、大敦穴、中极穴治阳痿、遗精、带下；
配命


门穴、肾俞穴、志室穴、中极穴、关元穴治男科病、不育症。



〖刺灸法〗直刺０
.
８－１
.
２寸；可灸。



〖附注〗冲脉、足少阴会穴。



大赫穴


冲脉足少阴之会。



〖别名〗阴维穴，阴关穴。



〖穴义〗体内冲脉的高温高湿之气由本穴外传肾经。



〖名解〗



(1)
大赫。大，大也、盛也。赫，红如火 烧十分显耀也。大赫名意指体内冲脉的高温高
湿之


气由本穴而出肾经。< br>本穴物质为体内冲脉外出的高温高压水湿之气，
因其高温而如火烧一般
显


耀，因其高压而气强劲盛大，故名大赫。



(2)< br>阴维。此名是从本穴的特定功能上而言的。本穴物质为冲脉外传的高温高压水气及

22
横骨


穴传来的寒湿水气，在冲脉强劲之气的带动下，横骨穴传来的寒湿水 气由此输布胸腹各部，
有


维护胸腹阴面阴液的作用，故名阴维。



(3)
阴关。阴，阴液也。关关卡也。阴关名意指冲脉外输的强劲热只能 带动本穴天部的
水湿


之气上行，而对穴内流行的地部经水则无此作用，阴性水液只能循肾经下行。



(4)
冲脉足少阴之会。理同大赫名解。



〖气血特征〗气血物质为强劲的高温高压之气。



〖运行规律〗循肾经上传。



〖功能作用〗散热生气。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：阳痿、早泄、膀胱疾病等。该穴为人体足少阴肾经上的重要穴道。



大巨穴

D
à

j
ù（
ST27
）



〖取穴方法〗

人体大巨穴位于下腹部，当脐中下
2
寸，距前正中线
2
寸。



〖解剖〗

当腹直肌及其鞘处；有第十一肋间动、静脉分支，外侧为腹壁下动、静脉；
布有


第十一肋间神经
(
内部为小肠
)
。



〖主治疾病〗

小腹胀满，小便不利，疝气，遗精，早泄。



〖人体穴位配伍〗

配中极穴、次髎穴治小便不利。



〖刺灸法〗

直刺

1
～
1.5
寸。



〖别名〗腋门穴，液门穴。



〖穴义〗胃经经水在此形成宽大的水道穴。



〖名解〗



(1)
大巨。二词合解，指穴内气血物质所占据的区域为大为巨。本穴物 质为外陵穴传来
的地


部水液，其下传之水为脾土中的外渗之水，来源及流 经区域巨大，
如同巨大的浅溪，故名大
巨


。



(2)
腋门、液门穴。腋，通液。液，地部水液也。门，出入的门户也。腋门、液门 穴名
意皆


指本穴为胃经经水出入的门户。理同大巨名解。



〖气血特征〗气血物质为地部经水。



〖运行规律〗循胃经下传水道穴。



〖功能作用〗传输胃经水液。


23


〖治法〗寒则点刺出血或补而灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：腹泻、便秘、增进食欲、腰疼、月经痛等。此穴位为人体足少阴肾
经


上的主要穴道之一，
本站有关此穴的治病疗法有：
此穴位为 人体足阳明胃经上的主要穴道之
一


，本站有关此穴的治病疗法有：
胸部健美的指压法、增进食欲的刺激疗法、
疗法治疗腹泻等
等


。




大迎穴

D
à

y
í
ng
（
ST5
）



〖取穴方法〗

人体大迎穴位于下颌角前方，咬肌附着部前缘，当面动脉搏动处。



〖解剖〗

在咬肌附着部前缘；前方有面动、静脉；布有面神经及颊神经。



〖主治疾病〗

口歪，口噤，颊肿，齿痛。



〖人体穴位配伍〗

配颊车穴治齿痛。



〖刺灸法〗

避开动脉，斜刺或平刺
0.3
～
0.5
寸。



〖别名〗

髓孔穴。



〖穴义〗

胃经气血中的精微物质由此上输于头。



〖名解〗



(1)
大迎。大，多也、尊也。迎，受也。 大迎名意指胃经气血物质的大部分由本穴上输
头部


。大迎的物质由地仓穴 分配而来，一支是由头面循项下走胸腹，一支由本穴上走头部。
由于
头


部为君主之地，因而上输头部的皇粮其量也大、其质也精，运送亦有浩荡之势，故名大迎。



(2)
髓孔。髓，脑为髓海，髓即头之脑也。孔，孔隙也。髓孔名意指本 穴物质上输脑部。



本穴为胃经气血上输头脑的重要通道，
胃经 为多气多血之经，
清浊混杂，
而脑部只能藏
精


微而不能 受浊气，
故要对胃经上输的气血物质去粗取精，
髓孔名意即言对胃经上输气血的限
制< br>

，孔隙通道即是其关卡。



〖气血特征〗

气血物质为地部经水及由经水蒸发的气体。



〖运行规律〗

循胃经向颊车穴传输。



〖功能作用〗

接受并传送胃经向头部输送的气血物质。



〖治法〗

寒则补而灸之，热则泻之。主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压该穴，
有增进脸部血液循环和使皮肤紧 缩的功能，
可以消除双
下



24
巴，相关细节内容见于按摩疗法栏目中的网页“指压法消除双下巴”
。




大椎穴

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à

zhu
ī（
DU14
）



〖取穴方法〗人体大椎穴位于后正中线上，第
7
颈椎棘突下凹陷中。



〖解剖〗在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有颈横动脉分支，棘间皮下静脉丛 ；布
有


第八颈神经后支内侧支。



〖主治疾病〗热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，


小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。



〖人体穴位配伍〗

配肺俞穴治虚损、盗汗、劳热；配间使穴、乳根穴治脾虚发疟；配
四花


穴治百日咳
(
双膈俞穴、双胆俞穴
)
；配曲池穴预防流脑；配合谷穴治白血球减少；配足三
里穴


、命 门穴提高机体免疫力；配大椎、定喘穴、孔最穴治哮喘；配曲池穴、合谷穴泻热；配腰
奇


穴、间使穴治癫痫。



〖刺灸法〗斜刺
0.5
～
1
寸；可灸。



大椎穴

手足三阳及督脉之会。



〖别名〗百劳穴，上杼穴。



〖穴义〗手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。



〖名解〗



(1)
大椎。大，多也。椎，锤击之器也， 此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意
指手


足三阳的阳热之气由此 汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。
本穴物质一为督脉陶道穴传来的
充

< br>足阳气，
二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，
穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大
椎


。



(2)
百劳。百，数量词，多之意。劳，劳作也。百劳名意指穴内气血为人体的各条阳经
上行


气血汇聚而成。理同大椎名解。



(3)
上 杼。上，上行也。杼，织布的梭子，此指穴内气血为坚实饱满之状。上杼名意指
穴内


25

的阳气为坚实饱满之状。理同大椎名解。


< br>(4)
手足三阳及督脉之会。本穴物质为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，故为
手足


三阳及督脉之会。



〖气血特征〗气血物质为坚实饱满的阳气。



〖运行规律〗循督脉上传头颈。



〖功能作用〗益气壮阳。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：
幼儿体质虚弱、
哮喘、
颈酸疼、
肩部酸痛、
手 臂疼痛、
手臂麻痹等。





胆俞穴

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ǎ
n sh
ù（
BL19
）



〖取穴方法〗

人体胆俞穴位于背部，当第
10
胸椎棘突 下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

在背阔肌，最长肌和腱肋肌之间；有第十肋间动、静脉后支；布有第十胸神
经后


支的皮支，深层为第十胸神经后支的外侧支。



〖主治疾病〗

黄疸，口苦，肋痛，肺痨，潮热。



〖人体穴位配伍〗

配阳陵泉穴、太冲穴胆道疾病。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖附注〗

胆的背俞穴。



〖穴义〗胆腑的阳热风气由此外输膀胱经。



〖名解〗胆，胆腑也。俞，输也。胆俞名意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经。



〖气血特征〗气血物质为阳热风气。



〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。



〖功能作用〗外散胆腑之热。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之。主治疾病：




此 穴的主治疾病为：胆经疾病，如胆囊炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎、肝炎等。请参
考


相关网页：
“按摩治疗慢性肝炎”
。


耳门穴


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（
SJ21
）



〖取 穴方法〗人体耳门穴位于面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有
凹


陷处。



〖解剖〗有颞浅动、静脉耳前支；布有耳颞神经，面神经分支。



〖主治疾病〗耳聋，耳鸣，聤耳，牙痛，颈颔痛，唇吻强。



〖人体穴位配伍〗

配丝竹空穴治牙痛；配兑端穴治上齿龋。



〖刺灸法〗直刺０
.
５－１寸；可灸。


26


〖穴义〗三焦经经气中的滞重水湿在此冷降后由耳孔流入体内。



〖名解〗耳，穴内气血作用的部位为耳也。门，出入的门户也。耳门名意指三焦经 经气
中


的滞重水湿在此冷降后由耳孔流入体内。
本穴物质为角孙 穴传来的水湿之气，
至本穴后，
水
湿


之气化雨冷降为地 部经水并循耳孔流入体内，
本穴如同三焦经气血出入耳的门户，
故名耳门。



〖气血特征〗气血物质为天部的凉湿水气和冷降的地部经水。



〖运行规律〗大部分水气冷降为地部经水，小部分水气吸热后循三焦经上行禾髎穴，经
水


则下行并循耳孔流入体内。



〖功能作用〗降浊升清。



〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：耳鸣、聋哑、牙痛、以及其他常见的耳部疾病等，该穴是治疗多种
耳


疾重要的首选穴位之一



头维穴



位置：位于头侧部，当额角发际上
0.5寸，头正中线旁
4.5
寸。



解剖：
在颞 肌上缘帽状腱膜中；
有颞浅动、静脉的额支；
布有耳额神经的分支及面神经
额


颖支。



主治：头痛，目眩，口痛，流泪，眼睑
(
目闰
)
动。



配伍：配合谷穴治头痛；配太冲穴治目眩。



附注：
(1)
足阳明、足少阳经与阳维脉交会穴。

(2)
《甲乙》禁不可灸。



穴义：胃经的五谷精微由本穴分送头之各部。



名解：头维穴。 头，穴所在部位，亦指穴内物质所调节的人体部位为头。维，维持、维
系


之意。
头维穴名意指本穴的气血物质有维持头部正常秩序的作用。
头部为诸阳之会，
它 要靠
各


条经脉不断地输送阳气及营养物质才能维持它的正常运行。
胃经属多气多血之经，
在输送头
部


的阳气当中占有一定比例，
对头部各项功能的正常运转起着重要作用，
而胃经气血传之于头
又


是靠本穴传输，故本穴名为头维穴。


27
主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压头维可以治疗脸部痉挛、
疼 痛等面部疾病。
细节内容请参阅相
关


网页“按摩疗法治疗脸部痉挛、疼痛”
。



肺俞穴

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ù（
BL13
）



〖取穴方法〗

人体肺俞穴位于背部，当第
3
胸椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

有斜方肌、菱形肌，深层为最长肌；有第三肋间动、静脉后支；布有第三或
第四


胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。



〖主治疾病〗

咳嗽，气喘，吐血，骨蒸，潮热，盗汗，鼻塞。



〖人体穴位配伍〗

配风门穴治咳嗽喘；配合谷穴、迎香穴治鼻疾。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖附注〗

肺的背俞穴。



〖穴义〗肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。



〖名解〗肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。



〖气血特征〗气血物质为肺脏外输的湿热之气，其质轻。


< br>〖运行规律〗快速地散热冷降，
所散之热循膀胱经上行，
冷降之液归降地部后循膀胱经< br>下


行。



〖功能作用〗散发肺脏之热。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。细节请参阅网
页


：利用穴道指压疗法止痰、去除雀斑、荞麦皮指压法等内容。


风池穴

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í（
GB20
）



〖取穴方法〗人体风池 穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌
上


端之间的凹陷处。



〖解剖〗在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部 之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静
脉


分支；布有枕小神经之支。



〖主治疾病〗头痛，眩晕，颈项强 痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻出血，耳聋，气闭，
中


风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕。


28


〖人体穴位配伍〗

配合谷穴、丝竹空穴治偏正头痛；配脑户穴、玉枕穴、风府穴、上
星穴


治目痛不能视；配百会穴、太冲穴、水沟穴、足三里穴、十宣治中风。



〖刺灸法〗针尖微下，向鼻尖方向斜刺
0.5
～
0.8
寸，或平刺透 风府穴；可灸。



〖附注〗足少阳、阳维之会。



风池穴


足少阳阳维之会。



〖别名〗热府穴。



〖穴义〗胆经气血在此吸热后化为阳热风气。



〖名解〗



(1)
风池。风，指穴内物质为天部的风气 。池，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。
风


池名意指有经气血在此 化为阳热风气。
本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，
至本穴后，
因受
外


部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名风池。



(2)
热府。热，指本穴气血性热温高。府，府宅也。热府名意指本穴气血的变化为 受热
膨胀


。

理同风池名解。



(3)
足少阳阳维之会。本穴吸热胀散的阳热风气不光传输胆经，同时亦输向阳维脉 所在
的天


部层次，故为足少阳阳维之会。



〖气血特征〗气血物质为受热胀散的阳热风气。



〖运行规律〗循胆经输向头之各部及外走阳维脉。



〖功能作用〗壮阳益气。



〖治法〗寒则点刺出血或先泻后补或灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴
为


人体足少阳胆经上的重要俞穴之一，
本站有关此穴的治病按摩法有：
穴道刺激疗法治疗目眩、


治疗肩膀酸痛、治疗头痛等。




发际点穴位于人体太阳穴上部发际的“前额发际点”
，也就是 用手按发角会感到疼痛之处。
（


详见此头部穴位图相关图示）



29


主治疾病：




此穴的主治疾病为：指压发际点可以除去睡意，即时见效，非常灵验。

风府穴


F
ē
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ǔ（
DU16
）



〖取穴方法〗人体风府穴 位于项部，当后发际正中直上
1
寸，枕外隆凸直下，两侧斜方
肌之


间凹陷处。



〖解剖〗在项韧带和项肌中，深部为环枕后膜和小 脑延髓池；有枕动、静脉分支及棘间
静


脉丛；布有第三颈神经和枕大神经支。



〖主治疾病〗癫狂，痫 证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，
咽


喉肿痛，目痛，鼻出血。



〖人体穴位配伍〗

配腰俞穴治足不仁；配昆仑穴治癫狂、多言；配二间穴、迎香穴治
鼽衄


；配金津穴、玉液穴、廉泉穴治舌强难言。



〖刺灸法〗伏案正 坐位，使头微前倾，项肌放松，向下颌方向缓慢刺入
0.5
～
1
寸。针
尖不


可向上，以免刺入枕骨大孔，误伤延髓。



〖别名〗舌本穴，鬼穴。




〖穴义〗督脉之气在此吸湿化风。



〖名解〗



(1)
风府。风，指穴内气血为风气也。府，府宅也。风府名意指督脉之 气在此吸湿化风。
本


穴物质为哑门穴传来的天部阳气，
至本穴后 ，
此气散热吸湿并化为天部横行的风气，
本穴为
天


部风气的重要生发之源，故名风府。



(2)
舌本。舌 ，口中之舌也。本根本也。舌本名意指本穴的水湿风气为舌活动自如的根
本。


本穴物质为天部的水湿风气，与至柔之性的舌部气血同性，故名舌本。



(3)
鬼穴。鬼，与神相对，此指穴内气血为湿冷水气也。穴，空窍也。鬼穴名意指穴内
为湿


冷水气的聚散之地。



〖气血特征〗气血物质为天部的水湿风气。




〖运行规律〗散热冷缩后循督脉下行脑户穴。



〖功能作用〗散热吸湿。


30


〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：
按摩此穴道对于治疗多种颈部疾病、
头部疾病都很有疗 效，
是人体
督


脉上重要的穴道之一。




风门穴

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ē
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é
n
（
BL12
）



〖取穴方法〗

人体风门穴位于背部，当第
2
胸椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

有斜方肌，菱形肌，上后锯肌，深层为最肌；有第二肋间动、静脉后支；布
有二


、三胸神经后支的皮支，深层为第三胸神经后支外侧支。



〖主治疾病〗

伤风，咳嗽，发热头痛，项强，胸背痛。



〖人体穴位配伍〗

配肺俞穴、大椎穴治咳嗽、气喘；配合谷穴治伤风咳嗽。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖附注〗

足太阳经与督脉交会穴。



风门穴


手足太阳之会。



〖别名〗热府，背俞，热府俞



〖穴义〗膀胱经气血在此化风上行。



〖名解〗



(1)
风门。风，言穴内的气血物质主要为风气也。门，出入的门户也。 风门名意指膀胱
经气


血在此化风上行。
本穴物质为膀胱经背俞各 穴上行的水湿之气，
至本穴后吸热胀散化风上行，


故名风门。



(2)
热府。热，气血物质在本穴受热也。府，府宅也。热府名意指膀胱 经气血在此吸热
上行


。

理同风门名解。热府俞名意与热府同。



(3)
背俞。 背，气血物质来自背部各穴也。俞，输也。背俞名意指本穴气血来自背部各
穴。


理同风门名解。



(4)
手足太阳之会。本穴物质为背 俞各穴传来，性湿热，与小肠经气血同性，故为手足
太阳


之会。



〖气血特征〗气血物质为湿热的风气。



〖运行规律〗吸热后循膀胱经上行，且为风行之状。



〖功能作用〗运化膀胱经气血上达头部。


31


〖治法〗寒则补而灸之，热则泻之。主治疾病：




此 穴的主治疾病为：感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。此穴治疗感冒请参阅网页：
“穴道指
压


法治疗感冒”
。





复溜穴


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KI7
）



〖取穴方法〗人体复溜穴位于小腿内侧，太溪穴直上
2
寸，跟腱的前方。



〖解剖〗在比目鱼肌下端移行于跟腱处之内侧；前方有胫后动、静脉；布有腓肠内 侧皮
神


经，小腿内侧皮神经，深层为胫神经。



〖主治疾病〗泄泻，肠鸣，水肿，腹胀，腿肿，足痿，盗汗，脉微细时无，身热无汗，
腰


脊强痛。



〖人体穴位配伍〗

配后溪穴、阴郄穴治盗汗不止；配中极穴、阴谷穴治癃闭。



〖刺灸法〗直刺０
.
８－１寸；可灸。



〖附注〗肾经经穴。



〖别名〗伏白穴，昌阳穴。



〖穴义〗肾经的水湿之气在此再次吸热蒸发上行。



〖名解〗



(1)
复溜。复，再也。溜，悄悄地散失也 。复溜名意指肾经的水湿之气在此再次吸热蒸
发上


行。本穴物质为照海穴 传输来的寒湿水气，上行至本穴后因其此再次吸收天部之热而蒸升，
气


血的散失如溜走一般，故名复溜。



(2)
伏白。伏， 隐藏、埋伏也。白，肺性之气也。伏白名意指本穴吸热溜散的水气隐伏
着肺


金之气的凉湿之性。
本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，
在本穴吸热后温度上升而变为肺金< br>之


性的凉湿之气，故名伏白。



( 3)
昌阳。昌，昌盛繁荣也。阳，阳气也。昌阳名意指肾经阳气至本穴后才变为昌盛繁
荣之

状。
本穴物质为照海穴传来的寒湿水气，
在本穴吸热后变为了天部的 阳气，
肾经阳气在此变
得



32
繁荣昌盛，故名昌阳。



(4)
肾经经穴。经，经过也 ，动而不居也。本穴物质为吸热上行的天部阳气，经过本穴
动而


不居，故为肾经经穴。



(5)
本穴属金。属金，指本 穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为肾经的天部
阳气


，性温热，与肺金之气同性，故其属金。



〖气血特征〗气血物质为天部之气，性温热，与肺金之气同性。



〖运行规律〗散热后循肾经横传于交信穴。



〖功能作用〗补肾益气。



〖治法〗寒则先泻后补或补之或多灸，热则泻针出气。主治疾病：




此穴的主治疾病为：肾炎、神经衰弱、精力衰退、记忆力减退、手脚冰冷、手脚浮肿。
该


穴为人体足少阴肾经上的重要俞穴，本站有关此穴位的疗法有：增强记忆力的 穴道刺激法、
摩


擦脚踝可使精力充沛。

随年龄的增长，随着知识的累积及经验的丰富，本应更成熟更优秀
的。

< br>现代人常会丢东忘西，脑部老化的现象也十分明显。在此，向常丢东忘西的朋友，
介绍下面
的


穴道疗法，请您试试，只要每天做，不只是对脑部，对防止身体的老化也很有帮助。




相关穴位及刺激方法




中医认 为，肾脏功能减退，记忆力也随之减弱。肾，被认为蕴含有生命力，若不振作，
不


仅是记忆力，人体的机能也会随之衰弱。




因此，< br>要强化记忆力，请刺激可强化肾脏功能的复溜穴和百会穴、
天柱穴、风池穴等可
以


促进血液循环的穴道。复溜穴在脚的内侧上，
从脚踝内侧的中央起，上溯二指宽 处，它的胫
骨


和跟腱之间，有一凹陷，其中就是复溜穴。




对复溜穴的刺激，以线香灸、间接灸等较具效果。用大拇指指腹，仔细的按摩也很有效
果



33
。另外，在一厘米 见方大小的胶布中央，放置一粒米粒，将它贴于复溜穴上，可保长时间适
当


地刺激效果。




常走路可预防脑部老化




人类的历史，是从两脚站立时开始的，负责思考、记忆的大脑就特别大 而发达。也就是
说


，考两脚站立，手才能自由使用，而使脑部发达。




还有，
老化是从脚部开始的，这绝对无夸张之意。脚的老化成为全身衰弱的契机。
实际
上


，全身的肌肉有近
70%
是集中于脚部的。这有何种意义呢？ 其实就是说，若不用脚，全身
的血液


循环会恶化，而老化的速度就更快。




脑部也不例外 。
不用脚，脑部的血液循环也会变得迟钝，
脑细胞容易老化。为防止脑部
老


化，最重要的是尽量多走路。





肝俞穴

G
ā
n sh
ù（
BL18
）



〖取穴方法〗

该穴位于背部，当第
9
胸椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

在背阔肌，最长肌和髂肋肌之间；有第九肋间动、静脉后支；布有第九或第
十胸


神经后支的皮支，深层为第九胸神经后支外侧支。



〖主治疾病〗

黄疸，胁痛，吐血，目赤，目眩，雀目，癫狂痫，脊背痛。



〖人体穴位配伍〗

配支沟穴、阳陵泉穴治胁痛；配太冲穴治目眩。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖附注〗

肝的背俞穴。



〖穴义〗肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。



〖名解〗肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。



〖气血特征〗气血物质为阳热的水湿风气。



〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。



〖功能作用〗散发肝脏之热。



〖治法〗寒则先泻后补或灸之，热则泻之。主治疾病：



34


此穴的主治疾病为：胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。



膏肓穴

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（
BL43
）



〖取穴方法〗

该穴位于背部，当第
4
胸椎棘突下，旁开
3
寸。



〖解剖〗

在肩胛骨脊柱缘，有斜方肌、菱形肌，深

层为髂肋肌；有第四肋间动、静脉
背


侧支及颈横动脉降支；布有第三、四胸神经后支。



〖主治疾病〗

咳嗽，气喘，肺痨，健忘，遗精，完谷不化。



〖人体穴位配伍〗

配尺泽穴、肺俞穴治喘咳。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖穴义〗肓膜中的脂类物质由此外输膀胱经。



〖名解〗膏，膏 脂、油脂也。肓，心脏与膈膜之间也。膏肓名意指膜中的脂类物质由此
外


输膀胱经。



穴外输膀胱经的气血物质为心脏与膈膜之间的膏脂 （此膏肓由五谷精微所化）
，故名膏
肓


。
（膏脂为提供 心火燃烧之柴薪，在火热作用下所处为液态，今心室燃烧后气化蒸发的部分
在


胸腔内压的作用下随湿热之气外渗体表膀胱经，故名膏肓。
）



〖气血特征〗气血物质为较干燥的湿热之气与不溶于水的膏脂。



〖运行规律〗热气循膀胱经上行，膏脂出体表后散热降下行。



〖功能作用〗散热排脂。



〖治法〗寒则补之或多灸，热则泻针出气。



〖注意〗
膏盲穴对应的膀胱正经穴位为厥阴俞穴，
它们的气血物质皆来自心室之外卫心
包


之中。
厥阴俞穴的气血物质以较高温度的水湿之气为主要特征，
而膏盲穴的 气血物质则以干
热


的阳气和脂类物质为主要特征。
之所以会出现 这种情况，
是因为膏盲穴所处为外、
为高，穴
内


环境的 温度比厥阴俞穴要低，
膏脂之物在厥阴俞穴的较高温度场中不会凝固，
而到了本穴的
较


低温度场中之后则会散热冷却凝固。脂类物质在本穴的散热冷凝为本穴气血变化的 主要特
征，


故名之为膏盲穴。


35



主治疾病：




此的 主治疾病为：
指压此穴，
可以治疗肩膀肌肉僵硬、
酸痛。
具体细节请参阅相关 网页：


“按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛”
。















膈俞穴

G
é

sh
ù（
BL17
）



〖取穴方法〗

该穴位于背部，当第
7
胸椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

在斜方肌下缘，有背阔肌，最长肌；布有第七肋间动、静脉后支；布有第七
或第


八胸神经后支的皮支，深层为第七胸神经后支外侧支。



〖主治疾病〗

呕吐，呃逆，气喘，咳嗽，吐血，潮热，盗汗。



〖人体穴位配伍〗

配内关穴、足三里穴治呕吐、呃逆；配足三

里、血海穴、肓膏治贫
血


。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖附注〗

(1)
八会穴之一，血会膈俞。

(2)
参考资料：据报道，用人工放血造成家免的
贫


血 状态
(
红细胞在
400
万
/mm2
以下，血红蛋白在
65
两以下
)
，针刺“膈俞”
、
“膏盲穴”
，结
果与


对照组相比，大大提前纠正了贫血状态，迅速恢复正常。



〖穴义〗心下膈膜中的湿热水气由此外输膀胱经。



〖名解〗



(1)
膈俞。膈，心之下、脾之上也，膈膜 也。俞，输也。膈俞名意指膈膜中的气血物质
由本



36
穴外输膀胱经。本穴物质来自心之下、脾之上的膈膜之中，故名膈俞。



(2)
血会。因本穴物质来自心之下、脾之上的膈膜之中，为血液所化之气，故名血会。



〖气血特征〗气血物质为心血液的气化之气，性湿热。
（微观下的血 液微粒则当看成是
气


态物）



〖运行规律〗所散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。



〖功能作用〗散热化血。



〖治法〗寒则补而灸之，热则泻针出气或补血水针。

主治疾病：




此穴的主治疾病为：慢性出血性疾病、贫血、呃逆、神经性呕吐、荨麻疹、皮肤病等。

关元穴



Gu
ā
n yu
á
n(RN4)
主治疾病：




此的主治疾病为：泌尿、生殖器疾病，如遗尿、尿血、尿频、尿潴留、尿道痛、痛经、
闭


经、遗精、阳痿；此外，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、荨麻疹、生理不顺、精力减退、< br>太


胖（减肥）
、太瘦（增肥）等也很有疗效。此穴为任脉上的主要 穴道之一，本站有关此穴的
治


病疗法有：克服怯弱性格的指压法、强化夫妻性生活的指压法、延长性欲时间的指压法等。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


关元穴



Gu
ā
n yu
á
n(RN4)


〖取穴方法〗人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下
3
寸。



〖解剖〗在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动、静脉分支，腹壁下动、静脉分支 ；布
有


第十二肋间神经前皮支的内侧支。



〖主治疾病〗中风脱证，虚劳冷惫，羸瘦无力，少腹疼痛，霍乱吐泻，痢疾，脱肛，疝
气


，便血，溺血，小便不利，尿频，尿闭，遗精，白浊，阳痿，早泄，月经不调，经闭，经痛，


赤白带下，阴挺，崩漏，阴门瘙痒，恶露不止，胞衣不下，消渴，眩晕。



〖人体穴位配伍〗

配气海穴、肾俞穴（重灸）
、神阙穴（隔盐灸）急救中风脱证；配足
三


里穴、脾俞穴、公孙穴、大肠俞穴治虚劳、里急、腹痛；配三阴交穴、血海穴、中极穴、阴< br>交


穴治月经不调（冲任不固，针用补法）
；配中极穴、大赫穴、肾 俞穴、次髎穴、命门穴、三

37
阴


交穴治男子不育 症、阳萎、遗精、早泄、尿频、尿闭、遗尿（肾阳虚衰、针补法或艾灸）
；
配


太溪穴、肾俞穴治泄痢不止、五更泄。



〖刺灸法〗直刺
0.5
～
1
寸；可灸。



〖附注〗足三阴、任脉之会。



关元穴


小肠募，足三阴足阳明任脉之会。



〖别名〗下纪穴 ，次门穴，三结交穴，丹田穴，大中极穴，关原穴，中大穴，大海穴，
溺


水穴，大困穴（应带三点水）
，昆仑穴，持枢穴，五城穴，产门穴，脖秧穴，子处穴，血海
穴< br>

，命门穴，血室穴，下肓穴，精露穴，利机穴，子户穴，胞门穴，子宫穴，子肠穴， 肓之原
穴


，气海穴。



〖穴义〗任脉气血中的滞重水湿在此被关卡不得上行。



〖名解〗



(1)
关元。关，关卡也。元，元首也。关 元名意指任脉气血中的滞重水湿在此关卡不得
上行


。

本穴物质为中极穴吸热上行的天部水湿之气，
至本穴后，
大部分水湿被冷降于地，
只有 小部
分


水湿之气吸热上行，本穴如同天部水湿的关卡一般，故名关元。关原名意与关元同。



(2)
下纪。下，指任脉的下部气血。纪，为头绪、整理之意。下纪名意指任脉上传 的气
血物


质在此得到整顿。本穴为任脉水湿之气的降浊升清之地，任脉气 血如同在此得到整顿一般，
故


名下纪。



(3)
次门。次门，此是与石门穴相对而言。石门穴是任脉上行的水湿之气中滞重水湿的
主要


关卡，本穴相对于石门穴来说其关卡滞重水湿的功用则处于次要位置，故名次门。



(4)
三结交。本穴位处腹正中线的隆起部位，在以脊骨为人体重力场中心的横剖面 中其
位最


高，腹股沟处足三阴经及胃经热胀后的高温态湿热水气都会向本穴的方向聚集（热往上部、

38
高


处走）
，足三阴经及胃经有气血物质交于本穴，故名三结交。



(5)
丹田。此为道家术语，道家称此部位为丹田，故名。


< br>(6)
大中极。参看膀胱募中极穴之名解，本穴气血所处的天部层次比中极穴要高，故名
大中


极穴。



(7)
大海穴。大 ，巨大也。海，大水也。大海名意指穴内气血为天部大范围的水湿之气。



(8)
溺水穴。溺水，处于水的围困之中也。本穴气血为天部的水湿之气，其范围巨大，
身处


其中如溺水之状，故名溺水。大（水困）名意与溺水同，
（水困）指被困于水中之状。



(9)
昆仑穴。昆仑穴，广漠无垠之意，此指穴内气血充斥大范围内的各个天部层次。



(10)
持枢穴。
持，
把持也。
枢，
门户的转轴也。
持枢名意指任脉气血由此输向人体各部。



(1 1)
五城穴。五，数量词，此指五脏六腑。城，城市也。五城名意指本穴气血包含了五
脏


六腑的各部物质。



(12)
产门穴。 产，生产也。门，门户也。产门名意指任脉本穴的气血旺盛女子才可受孕
生


产。

子处、子户、胞门、子宫、子肠名意与产门同。



(13)
脖胦穴。脖，脖子。胦，中央。脖胦名意指任脉气血循人体前正中线而上行。



(14)
血海穴。血，受热后变成的红色液体也。海，大水也。血海穴名 意指本穴的天部水
气


为温热之性。血室名意与血海穴同。



(15)
命门穴。命，生命也。门，门户也。命门穴名意指任脉本穴的气 血盛衰关系到人的
性


命生死。



(16)
下肓穴。下，下部也。肓，心下膈膜中的膏脂之物。下肓名意指腹内的膏脂之物由
本< br>

穴外输体表。肓之原名意与下肓同。



(1 7)
精露穴。精，气也。露，暴露也。精露名意指任脉上行水气外露于滞重水湿之上。



(18)
利机穴。利，便利也。机，巧也。利机名意指本穴气血为阴柔的 水气，有通利、濡
润


人体全身关节的作用。



(19)
气海穴。气，气态物也。海，大水也。气海穴名意指本穴气血为天部大范围 的水湿
之


39

气。



〖气血特征〗气血物质天之下部的水湿之气，性温热。



〖运行规律〗大部分外走小肠经所处的天部层次，小部分循任脉上行。



〖功能作用〗募集小肠经气血，传导任脉水湿。



〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。




关元俞穴

Gu
ā
n yu
á
n sh
ù（
BL26
）

主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压该穴道，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。采用此穴 做
相


应治疗时，
应该同时与三焦俞穴配合，
才能发挥更 好的疗效，
请参阅本站穴道指压疗法栏目
网


页：
“延长性欲时间的指压法”
。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


关元俞穴

Gu
ā
n yu
á
n sh
ù（
BL26
）



〖取穴方法〗

该穴位于腰部，当第
5
腰椎棘突下，旁开
1.5
寸。



〖解剖〗

有骶棘肌，有腰最下动、静脉后支的内侧支；布有第五腰神经后支。



〖主治疾病〗

腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。



〖人体穴位配伍〗

配气海穴治腹胀。



〖刺灸法〗

直刺
0.8
～
1.2
寸。



〖穴义〗小腹中的湿热之气由此外输入膀胱经。



〖名解〗关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。
关


元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气 ，
所


对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。



〖气血特征〗气血物质为湿热水气。



〖运行规律〗外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。



〖功能作用〗外散小腹内部之热。



〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。


合谷穴


H
é

g
ǔ（
LI4
）

主治疾病：




此穴的主治疾病为：牙疼痛、牙龈疼痛 、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙
疼


痛、
耳鸣、< br>面部神经麻痹、
口眼歪斜、
打嗝等。
该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一 ，



40
由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一 般。
这里顺便提及一下该穴指压的小窍
门


：
指压时应朝 小指方向用力，
而并非垂直手背的直上直下按压，
这样才能更好的发挥此穴道
的


疗效。本站有关该穴的治病穴道疗法有：穴道指压法治疗扁桃腺疼痛。





补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


合谷穴


H
é

g
ǔ（
LI4
）



〖取穴方法〗

人体合谷穴位于手背，第
1
、
2
掌 骨间，当第
2
掌骨桡侧的中点处。



简便取穴：
以一手的拇指指骨关节横纹，
放在另一手拇、
食指之间的指蹼缘上，当拇指
尖


下是穴。



〖解剖〗

在第一、二掌骨之间，第一骨间背侧肌中，深层有拇收肌横头；有手背静脉
网，


为头静脉的起部，
腧穴近侧正当桡动脉从手背穿向手掌之处；
布有桡神经浅 支的掌背侧神经，


深部有正中神经的指掌侧固有神经。



〖主治疾病〗

头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，
咽喉


肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。



〖人体穴位配伍〗

配太阳穴治头痛；配太冲穴治目赤肿痛
;
配迎香 穴治鼻疾；配少商穴
治


咽喉肿痛；

配三阴交穴治经闭，滞产；配地仓穴颊车穴治眼歪斜。



〖刺灸法〗

直刺
0.5
～
l
寸。



〖附注〗

(l)
手阳明经所过为“原”
。< br>(2)
《神应经》
：孕妇不宜针。别名：虎口。



〖别名〗

虎口，容谷，合骨，含口。



〖穴义〗

大肠经经气在此形成强盛的水湿风气。



〖名解〗



(1)
合谷。合，汇也，聚也。谷，两山之 间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此
并形


成强盛的水湿风气场。
本穴物质为三间穴天部层次横向传来的水湿云气，
行至本穴后，
由于
本


穴位处手背第一、二掌骨之间，
肌肉间间隙较大，
因而三间穴传来的气 血在本穴处汇聚，汇
聚


之气形成强大的水湿云气场，故名合谷。


41


(2)
虎口。虎，八卦中的寅木也，风也。口 ，出入之所也。虎口名意指穴内的气血物质
运动


形式为风木的横向运动。



(3)
容谷。容，容纳、包 容也。谷，两山之间的空隙也。容谷名意指三间穴传来的气血
物质


在本穴被包容、聚集。



(4)
合骨。合，汇也，聚也 。骨，水也。本穴物质为三间穴的水湿之气汇合而成，所处
为天


部，其状为云，富含水湿，故名合骨。



(5)
含口。 含，包含、容纳也。口，脾胃之属也。含口名意指本穴的气血物质有脾土的
长养

< br>特性。本穴物质为三间穴传来的天部水湿之气，由本穴外传时也是以风木的形式横向外传，
但

由于其水湿云气有温热之性，
因而还有部分水湿之气气化上行于天，
表现出脾土的长养特性，


故名含口。



( 6)
大肠经原穴。本穴物质由三间穴的水湿云气而汇聚，性温、量大、所处范围广，可
担当

起充补大肠经整条经脉气血的作用，故为大肠经原穴。



〖气血特征〗

气血物质为天部层次大范围内的水湿云气。



〖运行规律〗

穴内的天部水湿云气一方面横行向阳溪穴传输，另一方面不断气化向更
高的


天部层次扩散。



〖功能作用〗

推动天部层次的气血运动，向天部层次输送水湿云气。



〖治法〗

虚寒则补而灸之，实热则泻之，热症凉药水针良。

或中穴

Y
ù

zh
ō
ng
（< br>KI26
）
（
“或中”即“彧中”
）

主治疾病：




此穴为人体足少阴肾经上的主要穴道之 一，
主治疾病为：
气喘突然发作的时候，
可以指
压

胸骨旁的
“俞府”
及
“或中”
可达到效果，
具体细节请参阅网页 ：
穴道指压法治疗气喘发作。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


彧中穴

Y
ù

zh
ō
ng
（< br>KI26
）
（
“或中”即“彧中”
）



〖取穴方法〗位于胸部，当第１肋间隙，前正中线旁开２寸。



〖解剖〗在胸大肌中，有肋间外韧带及肋间内肌；有第一肋间动、静脉；布有第一肋间
神


42

经前皮支，深层为第一肋间神经，皮下有锁骨上神经前支。



〖主治疾病〗咳嗽，气喘，痰壅，胸胁胀满，不嗜食。



〖人体穴位配伍〗

配风门穴、肺俞穴治外邪袭肺；配天突穴、间使穴、华盖穴治咽喉
肿痛


。



〖刺灸法〗斜刺或平刺０
.
５－０
.
８寸；可灸。



〖别名〗彧中穴。



〖穴义〗肾经的寒湿水气在此化为天部阳气。



〖名解〗彧，茂 盛的样子。中，与外相对，指穴之内部。彧中名意指肾经的寒湿水气在
此


吸热后化为充盛的阳气。
本穴物质为神藏穴上传的水气，
至本穴后，
水气吸热而化为充 盛于
穴


内的阳气，
肾经气血在此重又恢复其茂盛之状，故名彧中 。彧中名意与或中同，或为或之讹
传


。



〖气血特征〗气血物质为天部的阳气。



〖运行规律〗循肾经上传于俞府穴。



〖功能作用〗生气壮阳。



〖治法〗寒则补针多留或灸，热则泻针出气。

脊中穴

J
ì

zh
ō
ng

（
DU6
此穴的主治疾病为：风湿痛、腰腿疼痛等疾病。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


脊中穴

J
ì

zh
ō
ng

（
DU6
）



〖取穴方法〗该穴位于背部，当后正中线上，第
11
胸椎棘突下凹陷中。



〖解剖〗在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第十一肋间动脉后支，棘间皮下 静脉
丛


；布有第十一胸神经后支内侧支。



〖主治疾病〗腰脊强痛，黄疸，腹泻，痢疾，小儿疳积，痔疾，脱肛，便血，癫痫。



〖人体穴位配伍〗

配足三里穴、中脘穴治腹胀胃痛；配上巨虚穴、下巨虚穴治腹泻痢
疾；

< br>配鸠尾穴、大椎穴、丰隆穴治癫痫；配肾俞穴、太溪穴治腰膝痛；配至阳穴、阳陵泉穴、胆
俞

穴治黄疸。



〖刺灸法〗斜刺
0.5
～
1
寸。



〖别名〗神宗穴，脊俞穴。


43


〖穴义〗脊骨中外输的高温高压水液在此急速气化。



〖名解〗



(1)
脊中。脊，穴内气血来自脊骨也。中 ，与外相对，指穴内。脊中名意指脊骨中的高
温高


压水液外出体表后急速 气化为天部阳气。
本穴为人体重力场在背部体表的中心位置，
穴内气
血


为脊骨内外输的高温高压水液，
水液出体表后急速气化为天部阳气，
故名脊 中。
脊俞名意与
脊


中同，俞同输。



(2)
神宗。神，与鬼相对，指天部阳气也。宗，祖宗也，气之源头也，水也。神宗 名意
指穴


内的天部阳气为来自脊骨中的高温高压水液所化。理同脊中名解。



〖气血特征〗气血物质为天部阳气。



〖运行规律〗散热后循督脉传于中枢穴和悬枢穴。



〖功能作用〗壮阳益气。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之。

颊车穴

Ji
á

ch
ē（
ST6
）

主治疾病：




此穴的主治疾病为：指压此穴，对于速 止下齿牙痛非常有效。此外，还可以配合下关、
阳


白、合谷穴来缓解三叉神经痛，细节见于相关网页“穴道刺激法治疗三叉神经痛”
。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


颊车穴

Ji
á

ch
ē（
ST6
）



〖取穴方法〗

人体颊车穴位于面颊部，下颌角前上方约
1
横指(
中指
)
，当咀嚼时咬肌
隆起


，按之凹陷处。



〖解剖〗

在下颌角前方，
有咬肌；
有咬肌动、
静脉
;
布有耳大神经，
面神经及咬肌神 经。



〖主治疾病〗

口歪，牙痛，颊肿，口噤不语。



〖人体穴位配伍〗

配地仓穴治口眼歪斜。



〖刺灸法〗

直刺< br>0.3
～
0.5
寸，平刺
0.5
～
1
寸。< br>


〖别名〗

曲牙，机关，鬼床，牙车。



〖穴义〗

胃经的五谷精微物质由此上输于头。



〖名解〗



(1)
颊车。颊，指 穴所在的部位为面颊。车，运载工具也。颊车名意指本穴的功用是运
送胃


经的五谷精微气血循经上头。
本穴物质为大迎穴传来的五谷精微气血，
至本穴后由于受内部
44
心


火的外散之热，气血物质循胃经输送于头，若有车载一般，故名颊车。



(2)
曲牙。曲，隐秘之意。牙，肾所主之骨也，指穴内物质为水。曲牙名意指本穴上传
头部


的气态物中富含水湿。
本穴物质为大迎穴传来的水湿气态物，水湿浓度较大，
如隐秘之水一
般


，故名曲牙。



(3)
机关。机，巧也。关，关卡也。机关名意指本穴有关卡大迎穴传来 的地部经水的作
用。


本穴因位处上部，大迎穴外传的地部经水部分因地球 重力场的原因自然被关卡在本穴之外，
关


卡的方式十分巧妙，故名机关。



(4)
鬼床。鬼，与 神相对，指穴内物质为地部经水。床，承物之器也。鬼床名意指穴内
经水


被它物承托而行。
本穴物质为大迎穴传来的水湿气态物，
其运行是循胃经上行下关穴，
气态
物


中水湿浓度较大，如同载水上行一般，故名鬼床。



(5)
牙车。牙，肾所主之骨也，指穴内物质为水。车，运载工具也。牙 车名意指本穴有
运送


胃经经水上头的功能。理同曲牙之解。



〖气血特征〗

气血物质为水湿气态物，水湿浓度较大。



〖运行规律〗

水湿气态物由本穴循胃经上行下关穴。



〖功能作用〗

传输胃经精微物质上行头部。



〖治法〗

寒则补之灸之，热则泻之。

肩前穴

主治疾病：




该穴的主治疾病为：
指压此穴 ，
可以治疗颈部扭筋，
俗称落枕，具体细节请参考于本站
相


关网页：穴道指压法治疗颈部扭筋（落枕）
。





指压方法：




此穴指压方法的具体细节，请参阅指压疗法栏目中的穴道基本刺激法等相关内容。




补充内容：



肩前穴


45


〖取穴方法〗在肩部，正坐垂臂，当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。



〖主治疾病〗肩臂痛、臂不能举。



〖操作〗

直刺
1--1.5
寸；可灸。




〖 解剖〗
(1)
针刺层次：皮肤
-->
皮下组织
-->
三角肌
-->
肱二头肌长头腱。
(2)
穴区神经、血


管；浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。

肩井穴


Ji
ā
n j
ǐ
ng
（
GB21
主治疾病：




此穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


肩井穴


Ji
ā
n j
ǐ
ng
（
GB21
）



〖取穴方法〗该穴位于肩上，前直乳中穴，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。



〖解剖〗
有斜方肌，
深层为肩胛提肌与冈上肌；
有颈横动、
静脉分支；
布有腋神经分支，


深层上方为桡神经。



〖主治疾病〗肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损。



〖人体穴位配伍〗

配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛；治疗乳腺炎特效穴。



〖刺 灸法〗直刺
0.5
～
0.8
寸，深部正当肺尖，慎不可深刺；可灸。



〖附注〗足少阳、阳维之会。



肩井穴


手少阳阳维之会。



〖别名〗肩解穴，膊井穴。



〖穴义〗胆经的地部水液由此流入地之地部。



〖名解〗



(1)
肩井。肩，指穴在肩部也。井，地部 孔隙也。肩井名意指胆经的地部水液由此流入
地之


地部。
本穴物 质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，
至本穴后，
经水由本穴的地部孔隙流
入


地之地部，故名肩井。



(2)
肩解。 肩，指穴在肩部。解，散也。肩解名意指胆经的地部经水在此散解分流。本
穴物

< br>质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，
至本穴后，
经水一是循本穴的地部孔隙流入地之 地
部


，
二是未能流入地之地部的经水循地之表部溢流胆经之外，
经水在此如同散解一般，
故名肩
解


。



(3)
膊井。膊，膀子，大肉块之意。井，地部孔隙也。膊井名意指胆经 下行至此的经水
一部



46
分渗入脾土肌肉之中。< br>本穴位于肩上肌肉丰满之处，
为人体局部重力场的最高点，
脾土中的
水


湿容易渗流外出，
穴内的肌肉层中水湿因而稀少，
由胆经上部经脉下行至此 的地部经水也就
不


断地渗入其中，故名膊井。



(4)
手少阳阳维之会。本穴气血为地部经水，气血主要集中在地之表部，天部层次 气血
因而


处于空虚之状，
阳维脉的气血及手少阳经天髎穴吸热上 行的气血因此汇入穴内，
故本穴为手
少


阳阳维之会。



〖气血特征〗气血物质为天部的凉湿水气及地部经水。



〖运行规律〗天部之气化雨冷降，地部经水一是循本穴的地部孔隙流入体内，
二是渗 入
穴


内的脾土之中，三是溢流穴外。



〖功能作用〗疏导水液。



〖治法〗寒则通之或先泻后补或灸之，热则泻针出气或水针。

肩外俞

Ji
ā
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à
i sh
ù（
SI14
）

主治疾病：




此穴的主治疾病为：
指压该穴道，可以使体内血液流畅，
对缓解并治疗肩膀 僵硬、
耳鸣
非


常有效；
此外，
还可以治疗精神 性阳痿等疾病，
治疗该疾病要和手三里穴位一起配合治疗才
能


发挥显著的疗效，具体细节见于相关网页：
“穴道指压法治疗精神性阳痿”
。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


肩外俞

Ji
ā
n w
à
i sh
ù（
SI14
）



〖取穴方法〗

位于背部，当第１胸椎棘突下，旁开
3
寸。



〖解剖〗

在肩胛骨内侧角边缘，表层为斜方肌，深层为肩胛提肌和菱形肌；有颈横动、
静


脉，布有第一神经后支内侧皮支，肩胛背神经和副神经。



〖主治疾病〗

肩背疼痛，颈项强急。



〖人体穴位配伍〗

配肩中俞穴、大椎穴、列缺穴治肩背疼痛。



〖刺灸法〗

斜刺
0.5
～
0.8
寸。



〖穴义〗胸内部的高温水湿之气由此外输。



〖名解〗肩，穴所 在部位为肩胛部也。外，肩脊外部也。俞，输也。该穴名意指胸内部
的


47

高温水湿之气由本穴外输小肠经。
本穴位处肩胛上部，
内部 为胸腔，
因本穴有地部孔隙与胸
腔


相通，胸腔内的高温水湿之气由本穴外输小肠经，故名肩外俞。



〖气血特征〗气血物质为湿热水气。



〖运行规律〗由胸腔内部外输体表。



〖功能作用〗卸减胸腔温压。



〖治法〗寒则补之灸之，热则泻之或水针。


解溪穴

Ji
ě

X
ī（
ST41
）

主治疾病：




此穴为人体足阳明胃经上的重要穴道之 一，
主治疾病为：
指压该穴，
对于脚腕扭伤等脚
部


疾病非常有效，具体细节请参阅本站相关网页：指压法治疗手腕或脚脖子扭筋。





补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


解溪穴

Ji
ě

X
ī（
ST41
）



〖取穴方法〗

位于足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱
之间。



〖解剖〗

在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间；有胫前动、静脉；浅部当腓浅神经，深层
当腓


深神经。



〖主治疾病〗

头痛，眩晕，癫狂，腹胀，便秘，下肢痿痹。



〖人体穴位配伍〗

配阳陵泉穴、悬钟穴治下肢痿痹。



〖刺灸法〗

直刺
0.5
～
1
寸。



〖附注〗

足阳明经所行为“经”
。



解溪穴


经穴，属火。



〖别名〗草鞋带穴，鞋带穴。



〖穴义〗胃经的地部经水在此散流四方。



〖名解〗



(1)
解溪。解，散也。溪，地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部 经水由本穴散解，
流


溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水，
至 本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢
而


流散经外，故名解溪。



(2)
草鞋带穴、鞋带。穴名 当为意解。本穴物质为丰隆穴流来的地部经水，至本穴后如
鞋带


般散解，喻意经水流行无固定的路线，故名。


48


(3)
胃经经穴。经，经过也。本穴物质为地部经水，从本穴经过而无大的变化，故为胃
经经穴。



(4)
本穴属火。属火，指穴内气血物质运行变化 表现出的五行属性。本穴为胃经地部经
水的外散之处，
为胃经经水的输配枢纽，
由本穴 回流胃经的经水多少能最快地改变胃经的火
热性状，故而本穴属火。



〖气血特征〗气血物质大部分为地部经水，小部分为经水气化之气。



〖运行规律〗经水散流足背各部，气化之气循胃经上行天部。



〖功能作用〗分流胃经经水。



〖治法〗寒则逆经而刺，热则循经而刺。



睛明穴

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ī
ng m
í
ng
（
BL1
）

主治疾病：




此穴的主治疾病为：迎风流泪、偏头痛 、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉
神


经痛、近视等。此穴同 样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，尤其对于经常用眼的人士来讲，
更


应 该熟练准确的掌握此穴的取穴方法，
只要简单的按摩一两分钟，
就可以明显的缓解眼部疲
劳


，对于学生而言，更是不可多得的预防近视的穴道之一，此外，还有攒竹穴、 四白穴、太阳
穴


、承泣穴、鱼腰穴等眼部重要穴道一起配合来做，效果会更佳。




补充内容：
(
国家针灸穴位取穴标准
)


睛明穴

J
ī
ng m
í
ng
（
BL1
）



〖取穴方法〗

人体睛明穴位于面部，目内眦角稍上方凹陷处。



〖解剖〗

在眶内缘睑内侧韧带中，深部为眼内直肌；

有内眦动、静脉和滑车上下动、
静


脉，深层上方有眼动、静脉本干；布有滑车上、下神

经，深层为眼神经，上方为鼻睫神经。



〖主治疾病〗

目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲。



〖人体穴位配伍〗

配球后穴、光明穴治视目不明。



〖刺灸法〗

嘱患者闭目，医者左手轻推眼球向外侧固定，左手缓慢进针，紧靠眶缘直
刺


0.5
～
l
寸。不捻转，不提插
(
或只轻微地捻转和提插< br>)
。

出针后按压针孔片刻，

以防出血。
本


穴禁灸。



〖附注〗

手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。
(
《素问·气府论·注》
)


睛明穴


手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会



49


〖别名〗目内眦，泪孔穴，泪空穴，泪腔穴，目眦外。



〖穴义〗膀胱经之血由此交于眼睛。



〖名解〗



(1)
睛明。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明 ，光明穴之意。
睛明


名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。
本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，
其气血来源为
体


内膀胱经的上 行气血，
乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，
亦即是血。
膀胱经之血由
本


穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。



(2)
目内眦。目内眦，乃言本穴所在的部位为目内框也，无它意。



(3)
泪孔、泪空、泪腔。泪，泪水也。孔，孔隙也。空、腔，空腔也。穴名之意指 本穴
外输


的膀胱经气血为湿润眼睛液体的重要来源。
本穴属于膀 胱经，
气血特性与上行头面的它经气
血


相比皆要寒冷，
为促成气态物向液态物转化的重要根源，
眼睛受之以液而能湿润并转动自如，


故名泪孔、泪空、泪腔。



(4)
目眦外。目眦，指穴 所在的部位为目框内角。外，指本穴气血作用于眼睛之外。目
眦外


名意指本穴的寒冷之气使眼睛外部的阳气冷降为液。理同泪孔名解。


< br>(5)
手足太阳足阳明阴阳跷脉督脉之会。其一，本穴气血为膀胱经经气的冷降之液，性
温热


，且与太阳穴小肠经气血处于同一层次，
故为手足太阳之会。
其二，本穴的冷降之液有部分
下


走足阳明承泣穴，故为足太阳阳明之会 。其三，本穴的冷降之液（即血）还不断地气化上走
督


脉，故为足太阳督 脉之会。其四，本穴的气血物质中既有地部之液又有天部之气，
气血特性
同


于阴阳跷脉之性，故为阴阳跷脉足太阳之会。



〖气血特征〗穴内气血为温热的天部水气与地部经水（血）
。



〖运行规律〗气血的运行分为三支，
一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经
水



50